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Improve Your Folkstyle w/ This Beach Wrestler

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DiegoNaupari

Concepts

#under hook6:27#lowerbodytoupperbody6:27#dilemma6:27#snatch single leg6:27#dilemma2:12#resource1:36#earn your goldmedal1:36#wrestling1:36#standing5:17#under hook5:17#resource8:19#earn your goldmedal8:19#wrestling8:19#risk management8:19#standing8:19#skill development8:19#fundamentals8:19#resource6:27#earn your goldmedal6:27#wrestling6:27#standing6:27#chain wrestling6:27#single leg6:27#double leg take down6:27#double leg6:27#take down6:27#b last double leg6:27#risk management6:27#pacing6:27#resource5:17#wrestling5:17#pinch head lock5:17#head position5:17#throw5:17#pin5:17#resource3:07#earn your goldmedal3:07#wrestling3:07#standing3:07#under hook3:07#pinch head lock3:07#uchi mata3:07#throw3:07#risk management3:07#hip throw3:07#resource2:56#earn your goldmedal2:56#wrestling2:56#standing2:56#risk management2:56#snatch single leg2:56#single leg2:56#resource2:12#earn your goldmedal2:12#wrestling2:12#standing2:12#snap down2:12#hands to the mat2:12#destabilization2:12#kuzushi2:12#collar tie2:12#under hook2:12#standing1:36#snatch single leg1:36#single leg1:36#resource0:55#earn your goldmedal0:55#wrestling0:55#standing0:55#under hook0:55#pinch head lock0:55#resource0:00#earn your goldmedal0:00#wrestling0:00#standing0:00#risk management0:00#earn your goldmedal5:17
#under hook6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#lowerbodytoupperbody6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#dilemma6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#snatch single leg6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#dilemma2:12

Justin usa snapdowns para sacar a los oponentes de posición y forzar sus manos hacia el tatami. En beach wrestling, si el oponente toca una rodilla es un punto automático, así que los snapdowns son extremadamente valiosos. Aunque no anote, el snapdown crea mala postura, abre ángulos y monta ataques de seguimiento. Justin repetidamente hace club con su collar tie para llegar al underhook y pinch headlock cuando no puede snapear las manos del oponente al tatami.

#resource1:36

Cuando la pelea de manos se rompe y se abre espacio, Justin inmediatamente cae a leg attacks con un snatch single leg y no necesita tocar la rodilla al suelo. Esto muestra que no siempre necesitas un level change tradicional para atacar las piernas. Las stances se ven muy similares a folkstyle y freestyle, lo que hace este enfoque muy realista para el wrestling normal. Espera por espacio, luego alcanza la pierna en lugar de forzar un shot.

#earn your goldmedal1:36

Cuando la pelea de manos se rompe y se abre espacio, Justin inmediatamente cae a leg attacks con un snatch single leg y no necesita tocar la rodilla al suelo. Esto muestra que no siempre necesitas un level change tradicional para atacar las piernas. Las stances se ven muy similares a folkstyle y freestyle, lo que hace este enfoque muy realista para el wrestling normal. Espera por espacio, luego alcanza la pierna en lugar de forzar un shot.

#wrestling1:36

Cuando la pelea de manos se rompe y se abre espacio, Justin inmediatamente cae a leg attacks con un snatch single leg y no necesita tocar la rodilla al suelo. Esto muestra que no siempre necesitas un level change tradicional para atacar las piernas. Las stances se ven muy similares a folkstyle y freestyle, lo que hace este enfoque muy realista para el wrestling normal. Espera por espacio, luego alcanza la pierna en lugar de forzar un shot.

#standing5:17

Cuando Justin toma un underhook de pie le da al oponente la posición de cabeza antes de cerrar el pinch headlock y completar el takedown directo a un pin.

#under hook5:17

Cuando Justin toma un underhook de pie le da al oponente la posición de cabeza antes de cerrar el pinch headlock y completar el takedown directo a un pin.

#resource8:19

El video explica por qué este estilo es especialmente bueno para wrestlers más nuevos. Muchos principiantes quieren ser ofensivos pero ceden go-behinds cada vez que entran a shot. El enfoque de Justin les permite atacar a menudo mientras se quedan seguros, construyendo confianza y aprendiendo a encadenar ataques juntos. La conclusión principal es que beach wrestling fuerza hábitos limpios. Quedarse erguido, salir temprano, encadenar ataques de bajo riesgo y aplicar presión constante todo se traduce bien al folkstyle. Los matches de Justin Benjamin son un gran ejemplo de cómo puedes wrestlear agresivamente sin constantemente ponerte en peligro.

#earn your goldmedal8:19

El video explica por qué este estilo es especialmente bueno para wrestlers más nuevos. Muchos principiantes quieren ser ofensivos pero ceden go-behinds cada vez que entran a shot. El enfoque de Justin les permite atacar a menudo mientras se quedan seguros, construyendo confianza y aprendiendo a encadenar ataques juntos. La conclusión principal es que beach wrestling fuerza hábitos limpios. Quedarse erguido, salir temprano, encadenar ataques de bajo riesgo y aplicar presión constante todo se traduce bien al folkstyle. Los matches de Justin Benjamin son un gran ejemplo de cómo puedes wrestlear agresivamente sin constantemente ponerte en peligro.

#wrestling8:19

El video explica por qué este estilo es especialmente bueno para wrestlers más nuevos. Muchos principiantes quieren ser ofensivos pero ceden go-behinds cada vez que entran a shot. El enfoque de Justin les permite atacar a menudo mientras se quedan seguros, construyendo confianza y aprendiendo a encadenar ataques juntos. La conclusión principal es que beach wrestling fuerza hábitos limpios. Quedarse erguido, salir temprano, encadenar ataques de bajo riesgo y aplicar presión constante todo se traduce bien al folkstyle. Los matches de Justin Benjamin son un gran ejemplo de cómo puedes wrestlear agresivamente sin constantemente ponerte en peligro.

#risk management8:19

El video explica por qué este estilo es especialmente bueno para wrestlers más nuevos. Muchos principiantes quieren ser ofensivos pero ceden go-behinds cada vez que entran a shot. El enfoque de Justin les permite atacar a menudo mientras se quedan seguros, construyendo confianza y aprendiendo a encadenar ataques juntos. La conclusión principal es que beach wrestling fuerza hábitos limpios. Quedarse erguido, salir temprano, encadenar ataques de bajo riesgo y aplicar presión constante todo se traduce bien al folkstyle. Los matches de Justin Benjamin son un gran ejemplo de cómo puedes wrestlear agresivamente sin constantemente ponerte en peligro.

#standing8:19

El video explica por qué este estilo es especialmente bueno para wrestlers más nuevos. Muchos principiantes quieren ser ofensivos pero ceden go-behinds cada vez que entran a shot. El enfoque de Justin les permite atacar a menudo mientras se quedan seguros, construyendo confianza y aprendiendo a encadenar ataques juntos. La conclusión principal es que beach wrestling fuerza hábitos limpios. Quedarse erguido, salir temprano, encadenar ataques de bajo riesgo y aplicar presión constante todo se traduce bien al folkstyle. Los matches de Justin Benjamin son un gran ejemplo de cómo puedes wrestlear agresivamente sin constantemente ponerte en peligro.

#skill development8:19

El video explica por qué este estilo es especialmente bueno para wrestlers más nuevos. Muchos principiantes quieren ser ofensivos pero ceden go-behinds cada vez que entran a shot. El enfoque de Justin les permite atacar a menudo mientras se quedan seguros, construyendo confianza y aprendiendo a encadenar ataques juntos. La conclusión principal es que beach wrestling fuerza hábitos limpios. Quedarse erguido, salir temprano, encadenar ataques de bajo riesgo y aplicar presión constante todo se traduce bien al folkstyle. Los matches de Justin Benjamin son un gran ejemplo de cómo puedes wrestlear agresivamente sin constantemente ponerte en peligro.

#fundamentals8:19

El video explica por qué este estilo es especialmente bueno para wrestlers más nuevos. Muchos principiantes quieren ser ofensivos pero ceden go-behinds cada vez que entran a shot. El enfoque de Justin les permite atacar a menudo mientras se quedan seguros, construyendo confianza y aprendiendo a encadenar ataques juntos. La conclusión principal es que beach wrestling fuerza hábitos limpios. Quedarse erguido, salir temprano, encadenar ataques de bajo riesgo y aplicar presión constante todo se traduce bien al folkstyle. Los matches de Justin Benjamin son un gran ejemplo de cómo puedes wrestlear agresivamente sin constantemente ponerte en peligro.

#resource6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#earn your goldmedal6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#wrestling6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#standing6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#chain wrestling6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#single leg6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#double leg take down6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#double leg6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#take down6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#b last double leg6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#risk management6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#pacing6:27

Justin encadena ataques juntos suavemente. Se mueve de leg attacks como snatch single legs directo a underhooks, a intentos de pinch headlock, de vuelta a leg attacks sin pausa. Todo esto se hace a un ritmo constante que no quema mucha energía, lo cual lo hace muy repetible en un match de folkstyle. Cuando su oponente whizzerea y jala su brazo de la pierna, Justin acepta el underhook que viene de eso e inmediatamente busca ofensa. Si el pinch headlock no está, se cuadra y vuelve directo a pelear manos en lugar de forzar una mala posición. Apenas las piernas del oponente están disponibles, Justin entra directo a un double leg limpio y finaliza. Aunque Justin falle leg attacks, o termina en una mejor posición como un underhook o no pasa nada malo en absoluto. Como se queda en los pies y no cae a la rodilla, los reataques son muy difíciles para su oponente.

#resource5:17

Cuando Justin toma un underhook de pie le da al oponente la posición de cabeza antes de cerrar el pinch headlock y completar el takedown directo a un pin.

#wrestling5:17

Cuando Justin toma un underhook de pie le da al oponente la posición de cabeza antes de cerrar el pinch headlock y completar el takedown directo a un pin.

#pinch head lock5:17

Cuando Justin toma un underhook de pie le da al oponente la posición de cabeza antes de cerrar el pinch headlock y completar el takedown directo a un pin.

#head position5:17

Cuando Justin toma un underhook de pie le da al oponente la posición de cabeza antes de cerrar el pinch headlock y completar el takedown directo a un pin.

#throw5:17

Cuando Justin toma un underhook de pie le da al oponente la posición de cabeza antes de cerrar el pinch headlock y completar el takedown directo a un pin.

#pin5:17

Cuando Justin toma un underhook de pie le da al oponente la posición de cabeza antes de cerrar el pinch headlock y completar el takedown directo a un pin.

#resource3:07

Desde un underhook de pie, Justin a menudo conecta las manos con un S-grip mientras entra al pinch headlock y busca foot sweeps o throws como un uchi mata o hip throw. Cuando el throw no está, no lo fuerza. En cambio, sale temprano y resetea. Este hábito es importante porque lo mantiene seguro y previene counters fáciles o go-behinds. EYGM dice que nunca pensó en qué tan más seguro es un pinch headlock que un headlock ya que hace difícil que el defensor se zafe detrás de ti. Los headlocks a menudo son más fáciles de conseguir ya que no necesitas un underhook para conseguirlo así que no está diciendo que el pinch headlock sea un mejor movimiento, pero ese es un gran aspecto sobre usarlo ya que minimiza el riesgo.

#earn your goldmedal3:07

Desde un underhook de pie, Justin a menudo conecta las manos con un S-grip mientras entra al pinch headlock y busca foot sweeps o throws como un uchi mata o hip throw. Cuando el throw no está, no lo fuerza. En cambio, sale temprano y resetea. Este hábito es importante porque lo mantiene seguro y previene counters fáciles o go-behinds. EYGM dice que nunca pensó en qué tan más seguro es un pinch headlock que un headlock ya que hace difícil que el defensor se zafe detrás de ti. Los headlocks a menudo son más fáciles de conseguir ya que no necesitas un underhook para conseguirlo así que no está diciendo que el pinch headlock sea un mejor movimiento, pero ese es un gran aspecto sobre usarlo ya que minimiza el riesgo.

#wrestling3:07

Desde un underhook de pie, Justin a menudo conecta las manos con un S-grip mientras entra al pinch headlock y busca foot sweeps o throws como un uchi mata o hip throw. Cuando el throw no está, no lo fuerza. En cambio, sale temprano y resetea. Este hábito es importante porque lo mantiene seguro y previene counters fáciles o go-behinds. EYGM dice que nunca pensó en qué tan más seguro es un pinch headlock que un headlock ya que hace difícil que el defensor se zafe detrás de ti. Los headlocks a menudo son más fáciles de conseguir ya que no necesitas un underhook para conseguirlo así que no está diciendo que el pinch headlock sea un mejor movimiento, pero ese es un gran aspecto sobre usarlo ya que minimiza el riesgo.

#standing3:07

Desde un underhook de pie, Justin a menudo conecta las manos con un S-grip mientras entra al pinch headlock y busca foot sweeps o throws como un uchi mata o hip throw. Cuando el throw no está, no lo fuerza. En cambio, sale temprano y resetea. Este hábito es importante porque lo mantiene seguro y previene counters fáciles o go-behinds. EYGM dice que nunca pensó en qué tan más seguro es un pinch headlock que un headlock ya que hace difícil que el defensor se zafe detrás de ti. Los headlocks a menudo son más fáciles de conseguir ya que no necesitas un underhook para conseguirlo así que no está diciendo que el pinch headlock sea un mejor movimiento, pero ese es un gran aspecto sobre usarlo ya que minimiza el riesgo.

#under hook3:07

Desde un underhook de pie, Justin a menudo conecta las manos con un S-grip mientras entra al pinch headlock y busca foot sweeps o throws como un uchi mata o hip throw. Cuando el throw no está, no lo fuerza. En cambio, sale temprano y resetea. Este hábito es importante porque lo mantiene seguro y previene counters fáciles o go-behinds. EYGM dice que nunca pensó en qué tan más seguro es un pinch headlock que un headlock ya que hace difícil que el defensor se zafe detrás de ti. Los headlocks a menudo son más fáciles de conseguir ya que no necesitas un underhook para conseguirlo así que no está diciendo que el pinch headlock sea un mejor movimiento, pero ese es un gran aspecto sobre usarlo ya que minimiza el riesgo.

#pinch head lock3:07

Desde un underhook de pie, Justin a menudo conecta las manos con un S-grip mientras entra al pinch headlock y busca foot sweeps o throws como un uchi mata o hip throw. Cuando el throw no está, no lo fuerza. En cambio, sale temprano y resetea. Este hábito es importante porque lo mantiene seguro y previene counters fáciles o go-behinds. EYGM dice que nunca pensó en qué tan más seguro es un pinch headlock que un headlock ya que hace difícil que el defensor se zafe detrás de ti. Los headlocks a menudo son más fáciles de conseguir ya que no necesitas un underhook para conseguirlo así que no está diciendo que el pinch headlock sea un mejor movimiento, pero ese es un gran aspecto sobre usarlo ya que minimiza el riesgo.

#uchi mata3:07

Desde un underhook de pie, Justin a menudo conecta las manos con un S-grip mientras entra al pinch headlock y busca foot sweeps o throws como un uchi mata o hip throw. Cuando el throw no está, no lo fuerza. En cambio, sale temprano y resetea. Este hábito es importante porque lo mantiene seguro y previene counters fáciles o go-behinds. EYGM dice que nunca pensó en qué tan más seguro es un pinch headlock que un headlock ya que hace difícil que el defensor se zafe detrás de ti. Los headlocks a menudo son más fáciles de conseguir ya que no necesitas un underhook para conseguirlo así que no está diciendo que el pinch headlock sea un mejor movimiento, pero ese es un gran aspecto sobre usarlo ya que minimiza el riesgo.

#throw3:07

Desde un underhook de pie, Justin a menudo conecta las manos con un S-grip mientras entra al pinch headlock y busca foot sweeps o throws como un uchi mata o hip throw. Cuando el throw no está, no lo fuerza. En cambio, sale temprano y resetea. Este hábito es importante porque lo mantiene seguro y previene counters fáciles o go-behinds. EYGM dice que nunca pensó en qué tan más seguro es un pinch headlock que un headlock ya que hace difícil que el defensor se zafe detrás de ti. Los headlocks a menudo son más fáciles de conseguir ya que no necesitas un underhook para conseguirlo así que no está diciendo que el pinch headlock sea un mejor movimiento, pero ese es un gran aspecto sobre usarlo ya que minimiza el riesgo.

#risk management3:07

Desde un underhook de pie, Justin a menudo conecta las manos con un S-grip mientras entra al pinch headlock y busca foot sweeps o throws como un uchi mata o hip throw. Cuando el throw no está, no lo fuerza. En cambio, sale temprano y resetea. Este hábito es importante porque lo mantiene seguro y previene counters fáciles o go-behinds. EYGM dice que nunca pensó en qué tan más seguro es un pinch headlock que un headlock ya que hace difícil que el defensor se zafe detrás de ti. Los headlocks a menudo son más fáciles de conseguir ya que no necesitas un underhook para conseguirlo así que no está diciendo que el pinch headlock sea un mejor movimiento, pero ese es un gran aspecto sobre usarlo ya que minimiza el riesgo.

#hip throw3:07

Desde un underhook de pie, Justin a menudo conecta las manos con un S-grip mientras entra al pinch headlock y busca foot sweeps o throws como un uchi mata o hip throw. Cuando el throw no está, no lo fuerza. En cambio, sale temprano y resetea. Este hábito es importante porque lo mantiene seguro y previene counters fáciles o go-behinds. EYGM dice que nunca pensó en qué tan más seguro es un pinch headlock que un headlock ya que hace difícil que el defensor se zafe detrás de ti. Los headlocks a menudo son más fáciles de conseguir ya que no necesitas un underhook para conseguirlo así que no está diciendo que el pinch headlock sea un mejor movimiento, pero ese es un gran aspecto sobre usarlo ya que minimiza el riesgo.

#resource2:56

Apenas suena el silbato, Justin ataca las piernas de inmediato con un snatch single leg pero se queda erguido y seguro. Como no está cayendo a la rodilla, su oponente tiene muy poca chance de reatacar. Esto muestra cómo quedarse en los pies puede reducir el riesgo mientras aún mantiene un alto ritmo y ofensa constante.

#earn your goldmedal2:56

Apenas suena el silbato, Justin ataca las piernas de inmediato con un snatch single leg pero se queda erguido y seguro. Como no está cayendo a la rodilla, su oponente tiene muy poca chance de reatacar. Esto muestra cómo quedarse en los pies puede reducir el riesgo mientras aún mantiene un alto ritmo y ofensa constante.

#wrestling2:56

Apenas suena el silbato, Justin ataca las piernas de inmediato con un snatch single leg pero se queda erguido y seguro. Como no está cayendo a la rodilla, su oponente tiene muy poca chance de reatacar. Esto muestra cómo quedarse en los pies puede reducir el riesgo mientras aún mantiene un alto ritmo y ofensa constante.

#standing2:56

Apenas suena el silbato, Justin ataca las piernas de inmediato con un snatch single leg pero se queda erguido y seguro. Como no está cayendo a la rodilla, su oponente tiene muy poca chance de reatacar. Esto muestra cómo quedarse en los pies puede reducir el riesgo mientras aún mantiene un alto ritmo y ofensa constante.

#risk management2:56

Apenas suena el silbato, Justin ataca las piernas de inmediato con un snatch single leg pero se queda erguido y seguro. Como no está cayendo a la rodilla, su oponente tiene muy poca chance de reatacar. Esto muestra cómo quedarse en los pies puede reducir el riesgo mientras aún mantiene un alto ritmo y ofensa constante.

#snatch single leg2:56

Apenas suena el silbato, Justin ataca las piernas de inmediato con un snatch single leg pero se queda erguido y seguro. Como no está cayendo a la rodilla, su oponente tiene muy poca chance de reatacar. Esto muestra cómo quedarse en los pies puede reducir el riesgo mientras aún mantiene un alto ritmo y ofensa constante.

#single leg2:56

Apenas suena el silbato, Justin ataca las piernas de inmediato con un snatch single leg pero se queda erguido y seguro. Como no está cayendo a la rodilla, su oponente tiene muy poca chance de reatacar. Esto muestra cómo quedarse en los pies puede reducir el riesgo mientras aún mantiene un alto ritmo y ofensa constante.

#resource2:12

Justin usa snapdowns para sacar a los oponentes de posición y forzar sus manos hacia el tatami. En beach wrestling, si el oponente toca una rodilla es un punto automático, así que los snapdowns son extremadamente valiosos. Aunque no anote, el snapdown crea mala postura, abre ángulos y monta ataques de seguimiento. Justin repetidamente hace club con su collar tie para llegar al underhook y pinch headlock cuando no puede snapear las manos del oponente al tatami.

#earn your goldmedal2:12

Justin usa snapdowns para sacar a los oponentes de posición y forzar sus manos hacia el tatami. En beach wrestling, si el oponente toca una rodilla es un punto automático, así que los snapdowns son extremadamente valiosos. Aunque no anote, el snapdown crea mala postura, abre ángulos y monta ataques de seguimiento. Justin repetidamente hace club con su collar tie para llegar al underhook y pinch headlock cuando no puede snapear las manos del oponente al tatami.

#wrestling2:12

Justin usa snapdowns para sacar a los oponentes de posición y forzar sus manos hacia el tatami. En beach wrestling, si el oponente toca una rodilla es un punto automático, así que los snapdowns son extremadamente valiosos. Aunque no anote, el snapdown crea mala postura, abre ángulos y monta ataques de seguimiento. Justin repetidamente hace club con su collar tie para llegar al underhook y pinch headlock cuando no puede snapear las manos del oponente al tatami.

#standing2:12

Justin usa snapdowns para sacar a los oponentes de posición y forzar sus manos hacia el tatami. En beach wrestling, si el oponente toca una rodilla es un punto automático, así que los snapdowns son extremadamente valiosos. Aunque no anote, el snapdown crea mala postura, abre ángulos y monta ataques de seguimiento. Justin repetidamente hace club con su collar tie para llegar al underhook y pinch headlock cuando no puede snapear las manos del oponente al tatami.

#snap down2:12

Justin usa snapdowns para sacar a los oponentes de posición y forzar sus manos hacia el tatami. En beach wrestling, si el oponente toca una rodilla es un punto automático, así que los snapdowns son extremadamente valiosos. Aunque no anote, el snapdown crea mala postura, abre ángulos y monta ataques de seguimiento. Justin repetidamente hace club con su collar tie para llegar al underhook y pinch headlock cuando no puede snapear las manos del oponente al tatami.

#hands to the mat2:12

Justin usa snapdowns para sacar a los oponentes de posición y forzar sus manos hacia el tatami. En beach wrestling, si el oponente toca una rodilla es un punto automático, así que los snapdowns son extremadamente valiosos. Aunque no anote, el snapdown crea mala postura, abre ángulos y monta ataques de seguimiento. Justin repetidamente hace club con su collar tie para llegar al underhook y pinch headlock cuando no puede snapear las manos del oponente al tatami.

#destabilization2:12

Justin usa snapdowns para sacar a los oponentes de posición y forzar sus manos hacia el tatami. En beach wrestling, si el oponente toca una rodilla es un punto automático, así que los snapdowns son extremadamente valiosos. Aunque no anote, el snapdown crea mala postura, abre ángulos y monta ataques de seguimiento. Justin repetidamente hace club con su collar tie para llegar al underhook y pinch headlock cuando no puede snapear las manos del oponente al tatami.

#kuzushi2:12

Justin usa snapdowns para sacar a los oponentes de posición y forzar sus manos hacia el tatami. En beach wrestling, si el oponente toca una rodilla es un punto automático, así que los snapdowns son extremadamente valiosos. Aunque no anote, el snapdown crea mala postura, abre ángulos y monta ataques de seguimiento. Justin repetidamente hace club con su collar tie para llegar al underhook y pinch headlock cuando no puede snapear las manos del oponente al tatami.

#collar tie2:12

Justin usa snapdowns para sacar a los oponentes de posición y forzar sus manos hacia el tatami. En beach wrestling, si el oponente toca una rodilla es un punto automático, así que los snapdowns son extremadamente valiosos. Aunque no anote, el snapdown crea mala postura, abre ángulos y monta ataques de seguimiento. Justin repetidamente hace club con su collar tie para llegar al underhook y pinch headlock cuando no puede snapear las manos del oponente al tatami.

#under hook2:12

Justin usa snapdowns para sacar a los oponentes de posición y forzar sus manos hacia el tatami. En beach wrestling, si el oponente toca una rodilla es un punto automático, así que los snapdowns son extremadamente valiosos. Aunque no anote, el snapdown crea mala postura, abre ángulos y monta ataques de seguimiento. Justin repetidamente hace club con su collar tie para llegar al underhook y pinch headlock cuando no puede snapear las manos del oponente al tatami.

#standing1:36

Cuando la pelea de manos se rompe y se abre espacio, Justin inmediatamente cae a leg attacks con un snatch single leg y no necesita tocar la rodilla al suelo. Esto muestra que no siempre necesitas un level change tradicional para atacar las piernas. Las stances se ven muy similares a folkstyle y freestyle, lo que hace este enfoque muy realista para el wrestling normal. Espera por espacio, luego alcanza la pierna en lugar de forzar un shot.

#snatch single leg1:36

Cuando la pelea de manos se rompe y se abre espacio, Justin inmediatamente cae a leg attacks con un snatch single leg y no necesita tocar la rodilla al suelo. Esto muestra que no siempre necesitas un level change tradicional para atacar las piernas. Las stances se ven muy similares a folkstyle y freestyle, lo que hace este enfoque muy realista para el wrestling normal. Espera por espacio, luego alcanza la pierna en lugar de forzar un shot.

#single leg1:36

Cuando la pelea de manos se rompe y se abre espacio, Justin inmediatamente cae a leg attacks con un snatch single leg y no necesita tocar la rodilla al suelo. Esto muestra que no siempre necesitas un level change tradicional para atacar las piernas. Las stances se ven muy similares a folkstyle y freestyle, lo que hace este enfoque muy realista para el wrestling normal. Espera por espacio, luego alcanza la pierna en lugar de forzar un shot.

#resource0:55

De inmediato, Justin busca hacer contacto y llegar a un underhook, especialmente un underhook del lado izquierdo. Usa esta posición para controlar al oponente, aplicar presión y montar su ofensa como un pinch headlock. Aunque no lance desde el underhook, lo usa para mover al oponente, cansarlos y crear reacciones que abren leg attacks.

#earn your goldmedal0:55

De inmediato, Justin busca hacer contacto y llegar a un underhook, especialmente un underhook del lado izquierdo. Usa esta posición para controlar al oponente, aplicar presión y montar su ofensa como un pinch headlock. Aunque no lance desde el underhook, lo usa para mover al oponente, cansarlos y crear reacciones que abren leg attacks.

#wrestling0:55

De inmediato, Justin busca hacer contacto y llegar a un underhook, especialmente un underhook del lado izquierdo. Usa esta posición para controlar al oponente, aplicar presión y montar su ofensa como un pinch headlock. Aunque no lance desde el underhook, lo usa para mover al oponente, cansarlos y crear reacciones que abren leg attacks.

#standing0:55

De inmediato, Justin busca hacer contacto y llegar a un underhook, especialmente un underhook del lado izquierdo. Usa esta posición para controlar al oponente, aplicar presión y montar su ofensa como un pinch headlock. Aunque no lance desde el underhook, lo usa para mover al oponente, cansarlos y crear reacciones que abren leg attacks.

#under hook0:55

De inmediato, Justin busca hacer contacto y llegar a un underhook, especialmente un underhook del lado izquierdo. Usa esta posición para controlar al oponente, aplicar presión y montar su ofensa como un pinch headlock. Aunque no lance desde el underhook, lo usa para mover al oponente, cansarlos y crear reacciones que abren leg attacks.

#pinch head lock0:55

De inmediato, Justin busca hacer contacto y llegar a un underhook, especialmente un underhook del lado izquierdo. Usa esta posición para controlar al oponente, aplicar presión y montar su ofensa como un pinch headlock. Aunque no lance desde el underhook, lo usa para mover al oponente, cansarlos y crear reacciones que abren leg attacks.

#resource0:00

El video desglosa tres matches recientes de Justin Benjamin, el representante de 70 kg para Team USA en beach wrestling y actualmente el wrestler de beach favorito de EYGM. La idea principal es que su estilo es muy activo, de bajo riesgo y fácil de transferir al folkstyle. Por las reglas de beach wrestling, Justin es forzado a quedarse en sus pies, evitar tocar la rodilla y encadenar ataques juntos de forma segura. Esto crea un estilo construido alrededor de presión, underhooks, snatch singles, snatch doubles, snapdowns y salidas rápidas cuando algo no está disponible.

#earn your goldmedal0:00

El video desglosa tres matches recientes de Justin Benjamin, el representante de 70 kg para Team USA en beach wrestling y actualmente el wrestler de beach favorito de EYGM. La idea principal es que su estilo es muy activo, de bajo riesgo y fácil de transferir al folkstyle. Por las reglas de beach wrestling, Justin es forzado a quedarse en sus pies, evitar tocar la rodilla y encadenar ataques juntos de forma segura. Esto crea un estilo construido alrededor de presión, underhooks, snatch singles, snatch doubles, snapdowns y salidas rápidas cuando algo no está disponible.

#wrestling0:00

El video desglosa tres matches recientes de Justin Benjamin, el representante de 70 kg para Team USA en beach wrestling y actualmente el wrestler de beach favorito de EYGM. La idea principal es que su estilo es muy activo, de bajo riesgo y fácil de transferir al folkstyle. Por las reglas de beach wrestling, Justin es forzado a quedarse en sus pies, evitar tocar la rodilla y encadenar ataques juntos de forma segura. Esto crea un estilo construido alrededor de presión, underhooks, snatch singles, snatch doubles, snapdowns y salidas rápidas cuando algo no está disponible.

#standing0:00

El video desglosa tres matches recientes de Justin Benjamin, el representante de 70 kg para Team USA en beach wrestling y actualmente el wrestler de beach favorito de EYGM. La idea principal es que su estilo es muy activo, de bajo riesgo y fácil de transferir al folkstyle. Por las reglas de beach wrestling, Justin es forzado a quedarse en sus pies, evitar tocar la rodilla y encadenar ataques juntos de forma segura. Esto crea un estilo construido alrededor de presión, underhooks, snatch singles, snatch doubles, snapdowns y salidas rápidas cuando algo no está disponible.

#risk management0:00

El video desglosa tres matches recientes de Justin Benjamin, el representante de 70 kg para Team USA en beach wrestling y actualmente el wrestler de beach favorito de EYGM. La idea principal es que su estilo es muy activo, de bajo riesgo y fácil de transferir al folkstyle. Por las reglas de beach wrestling, Justin es forzado a quedarse en sus pies, evitar tocar la rodilla y encadenar ataques juntos de forma segura. Esto crea un estilo construido alrededor de presión, underhooks, snatch singles, snatch doubles, snapdowns y salidas rápidas cuando algo no está disponible.

#earn your goldmedal5:17

Cuando Justin toma un underhook de pie le da al oponente la posición de cabeza antes de cerrar el pinch headlock y completar el takedown directo a un pin.