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#1 Mat Return For Leg Riders

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DiegoNaupari

Concepts

#maintenance0:12#turtle0:12#rear body lock0:12#seat belt0:12#break down0:12#resource0:00#earn your goldmedal0:00#resource0:12#earn your goldmedal0:12#wrestling0:12#turtle maintenance0:12#mat return0:12#destabilization0:12#kuzushi0:12#broomstick0:12#wrestling0:00#mat return0:00#destabilization0:00#break down0:00#leg ride0:00#rear body lock0:00
#maintenance0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#turtle0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#rear body lock0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#seat belt0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#break down0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#resource0:00

El video presenta lo que EYGM llama el mejor mat return para leg riders. El foco está en una forma simple y repetible de traer al oponente de vuelta al tatami mientras mantienes una pierna adentro, lo que hace muy difícil que el wrestler de abajo escape o haga scramble.

#earn your goldmedal0:00

El video presenta lo que EYGM llama el mejor mat return para leg riders. El foco está en una forma simple y repetible de traer al oponente de vuelta al tatami mientras mantienes una pierna adentro, lo que hace muy difícil que el wrestler de abajo escape o haga scramble.

#resource0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#earn your goldmedal0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#wrestling0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#turtle maintenance0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#mat return0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#destabilization0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#kuzushi0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#broomstick0:12

En el clip de las finales NCAA de Jack Mueller vs Spencer Lee, Mueller deja que el wrestler de abajo construya desde turtle al rear body lock donde Jack tiene un seatbelt. Mientras se paran, un pie va detrás de la rodilla del oponente cerca de la pantorrilla como un broomstick, mientras la otra pierna se estira enfrente. Eso crea una base fuerte que bloquea al oponente de pisar lejos. El control de upper body de Mueller es tan importante como las piernas. Coloca su codo izquierdo sobre el hombro del oponente y cierra las manos con un seatbelt. Ese seatbelt le permite quedarse conectado durante el return y evita que se caiga mientras vuelven al tatami.

#wrestling0:00

El video presenta lo que EYGM llama el mejor mat return para leg riders. El foco está en una forma simple y repetible de traer al oponente de vuelta al tatami mientras mantienes una pierna adentro, lo que hace muy difícil que el wrestler de abajo escape o haga scramble.

#mat return0:00

El video presenta lo que EYGM llama el mejor mat return para leg riders. El foco está en una forma simple y repetible de traer al oponente de vuelta al tatami mientras mantienes una pierna adentro, lo que hace muy difícil que el wrestler de abajo escape o haga scramble.

#destabilization0:00

El video presenta lo que EYGM llama el mejor mat return para leg riders. El foco está en una forma simple y repetible de traer al oponente de vuelta al tatami mientras mantienes una pierna adentro, lo que hace muy difícil que el wrestler de abajo escape o haga scramble.

#break down0:00

El video presenta lo que EYGM llama el mejor mat return para leg riders. El foco está en una forma simple y repetible de traer al oponente de vuelta al tatami mientras mantienes una pierna adentro, lo que hace muy difícil que el wrestler de abajo escape o haga scramble.

#leg ride0:00

El video presenta lo que EYGM llama el mejor mat return para leg riders. El foco está en una forma simple y repetible de traer al oponente de vuelta al tatami mientras mantienes una pierna adentro, lo que hace muy difícil que el wrestler de abajo escape o haga scramble.

#rear body lock0:00

El video presenta lo que EYGM llama el mejor mat return para leg riders. El foco está en una forma simple y repetible de traer al oponente de vuelta al tatami mientras mantienes una pierna adentro, lo que hace muy difícil que el wrestler de abajo escape o haga scramble.