Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Como concepto general cuando atacás leg locks, si tirás la rodilla del defensor hacia tu cadera interna entramos a 50-50. Si tirás la rodilla hacia tu cadera externa, entonces podés amenazar un knee bar o heel hook.
Como concepto general cuando atacás leg locks, si tirás la rodilla del defensor hacia tu cadera interna entramos a 50-50. Si tirás la rodilla hacia tu cadera externa, entonces podés amenazar un knee bar o heel hook.
Como concepto general cuando atacás leg locks, si tirás la rodilla del defensor hacia tu cadera interna entramos a 50-50. Si tirás la rodilla hacia tu cadera externa, entonces podés amenazar un knee bar o heel hook.
Como concepto general cuando atacás leg locks, si tirás la rodilla del defensor hacia tu cadera interna entramos a 50-50. Si tirás la rodilla hacia tu cadera externa, entonces podés amenazar un knee bar o heel hook.
Como concepto general cuando atacás leg locks, si tirás la rodilla del defensor hacia tu cadera interna entramos a 50-50. Si tirás la rodilla hacia tu cadera externa, entonces podés amenazar un knee bar o heel hook.
Como concepto general cuando atacás leg locks, si tirás la rodilla del defensor hacia tu cadera interna entramos a 50-50. Si tirás la rodilla hacia tu cadera externa, entonces podés amenazar un knee bar o heel hook.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Como concepto general cuando atacás leg locks, si tirás la rodilla del defensor hacia tu cadera interna entramos a 50-50. Si tirás la rodilla hacia tu cadera externa, entonces podés amenazar un knee bar o heel hook.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.
Como concepto general cuando atacás leg locks, si tirás la rodilla del defensor hacia tu cadera interna entramos a 50-50. Si tirás la rodilla hacia tu cadera externa, entonces podés amenazar un knee bar o heel hook.
Cuando trabajás para pasar desde un knee shield, podés buscar tomar un scoop grip en la pierna del knee shield. Al hacerlo, no queremos caer a nuestra rodilla lejana, sino que queremos mantener peso sobre el guard player. Luego conectamos nuestras manos mientras traemos nuestro pecho sobre su knee shield para crear reaping pressure en la pierna del knee shield antes de sentarnos para entrar en las piernas. Cuando el defensor gira para escapar, rota directo a un knee bar desde cross ashi. Cuando finalizás el knee bar desde nuestra bottom hip, queremos que nuestra cabeza esté en los dedos del defensor para impedirle que rote mientras agarramos su talón. Para finalizar, extendemos nuestro cuerpo primero para evitar que el defensor abra su rodilla. Si no podemos conseguir el finish del knee bar, entonces transicionamos a un inside heel hook. Junny enfatiza que el orden es importante. Amenazamos el knee bar primero para llegar al heel hook, no amenazamos el heel hook para llegar al knee bar.