Cuando se usa un underhook throw-by desde de pie, el problema clave es llegar por debajo del codo del oponente para contrarrestar su collar tie. Alcanzar directamente la axila falla porque el oponente va a tirar el codo hacia adentro y te va a ganar al espacio. En vez de eso, primero abre el codo hacia arriba ya sea tirando al oponente hacia atrás para enderezarle el brazo o usando la mano para levantar el codo. Una vez que el codo se abre, corta tu propio codo hacia adentro y apúntalo hacia la rodilla near del oponente, después dispara el hombro hacia adelante y por debajo de su axila. El error común es conseguir el underhook pero dejar el hombro atrás. Conecta tu cadera a su cadera antes de intentar throw by. Bowlea el brazo por encima en vez de mover el torso hacia el costado. El movimiento de bowling despeja cualquier grip de whizzer que puedan haber establecido. Termina el throw by con un tight waist del lado near y una mano en el trapecio far, tirando el peso hacia adentro con el codo empujando hacia las costillas para doblarlos hacia abajo a la cadera.
Una vez que el oponente es derribado y aterriza sobre una cadera desde la posición de turtle, la prioridad principal es mantener la cadera de arriba lo más pesada posible. Un tight waist flojo solo permite que el oponente haga tijera con la pierna de abajo lejos del pecho y recupere a turtle fácilmente. En vez de eso, conecta la rodilla y el codo de arriba juntos del lado de arriba y cuelga tu peso sobre su cadera. Esto hace casi imposible que se levanten sin mover esa rodilla lejos de su pecho. Cuando muevan la rodilla lejos, esa es tu ventana de timing. Cuando su rodilla se aleja del pecho, tira tu rodilla hacia su pecho y cuélala a través. Esta es una skill de timing, no de movilidad. Cierra los pies del lado far de la cadera para entrar a un high ball ride, lo que evita que el oponente te saque. Si intentan quitar tu pie, reclama un underhook superficial de ese lado y apoya tu peso hacia abajo para mantener la posición.
Desde un body triangle en la espalda contra un defensor arrodillado, el enfoque de Josh para finalizar el rear naked choke usa un sistema de hand-fighting cíclico. Ve por debajo de la muñeca del oponente y colapsa el hombro hacia adelante, después sigue con el pecho para jugar double strangles. Cicla a través de su mano defensiva yendo o por encima o por debajo. Mete el primer brazo de strangle profundo bajo el cuello. Cuando el oponente busca la segunda mano, ve por debajo de la mano inicial de strangle para que las puntas de los dedos sobresalgan fuera de la axila, escondiendo el grip bajo tu propio bíceps y fuera del alcance del oponente. Cuando el oponente rueda para escapar, mete la cabeza y rueda con ellos para que ambos jugadores terminen pecho arriba, después continúa el mismo proceso de hand-fighting. Si el oponente va two-on-one para defender, usa un claw grip para tirarlos hacia arriba, apóyate sobre el codo, y rompe su grip. Para el finish del rear naked choke, el cue no es un squeeze de bíceps. En vez de eso, imagina las puntas de tus dedos tocando ambos hombros del oponente en un formato X, después tira los codos a través de su columna hacia tu propio pecho, rowing todo hacia abajo y adentro mientras empujas ligeramente su mentón hacia el pecho con la mano detrás de la cabeza. Esto usa estructura esquelética en vez de tensión muscular y sostiene la presión mucho más tiempo que un squeeze.
Desde un body triangle en la espalda contra un defensor arrodillado, el enfoque de Josh para finalizar el rear naked choke usa un sistema de hand-fighting cíclico. Ve por debajo de la muñeca del oponente y colapsa el hombro hacia adelante, después sigue con el pecho para jugar double strangles. Cicla a través de su mano defensiva yendo o por encima o por debajo. Mete el primer brazo de strangle profundo bajo el cuello. Cuando el oponente busca la segunda mano, ve por debajo de la mano inicial de strangle para que las puntas de los dedos sobresalgan fuera de la axila, escondiendo el grip bajo tu propio bíceps y fuera del alcance del oponente. Cuando el oponente rueda para escapar, mete la cabeza y rueda con ellos para que ambos jugadores terminen pecho arriba, después continúa el mismo proceso de hand-fighting. Si el oponente va two-on-one para defender, usa un claw grip para tirarlos hacia arriba, apóyate sobre el codo, y rompe su grip. Para el finish del rear naked choke, el cue no es un squeeze de bíceps. En vez de eso, imagina las puntas de tus dedos tocando ambos hombros del oponente en un formato X, después tira los codos a través de su columna hacia tu propio pecho, rowing todo hacia abajo y adentro mientras empujas ligeramente su mentón hacia el pecho con la mano detrás de la cabeza. Esto usa estructura esquelética en vez de tensión muscular y sostiene la presión mucho más tiempo que un squeeze.
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Cuando tenes dificultad cerrando los pies desde un high ball ride desde turtle, usa un wrist grip del mismo lado para tirar al oponente hacia adelante y exponer los shoelaces fuera del tatami, después ve shoelace con shoelace con un crab hook. Evita patear la rodilla de lado, ya que es ineficiente y potencialmente lesiona. En vez de eso, rota ligeramente el pie del oponente afuera de la línea de su rodilla. Desde acá hay dos opciones. La primera es draggear la rodilla por el tatami, lo que crea suficiente incomodidad para que cumplan, y después inserta el hook. La opción preferida es stagear al oponente en esta posición, unweightear la cadera y la rodilla del mismo lado, y tirar el hook todo el camino a la cadera para entrar inmediatamente a un body triangle. Una vez en body triangle, ambas manos están libres para atacar strangles sin necesidad de preocuparse por el tren inferior.
Cuando tenes dificultad cerrando los pies desde un high ball ride desde turtle, usa un wrist grip del mismo lado para tirar al oponente hacia adelante y exponer los shoelaces fuera del tatami, después ve shoelace con shoelace con un crab hook. Evita patear la rodilla de lado, ya que es ineficiente y potencialmente lesiona. En vez de eso, rota ligeramente el pie del oponente afuera de la línea de su rodilla. Desde acá hay dos opciones. La primera es draggear la rodilla por el tatami, lo que crea suficiente incomodidad para que cumplan, y después inserta el hook. La opción preferida es stagear al oponente en esta posición, unweightear la cadera y la rodilla del mismo lado, y tirar el hook todo el camino a la cadera para entrar inmediatamente a un body triangle. Una vez en body triangle, ambas manos están libres para atacar strangles sin necesidad de preocuparse por el tren inferior.
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Una vez que el oponente es derribado y aterriza sobre una cadera desde la posición de turtle, la prioridad principal es mantener la cadera de arriba lo más pesada posible. Un tight waist flojo solo permite que el oponente haga tijera con la pierna de abajo lejos del pecho y recupere a turtle fácilmente. En vez de eso, conecta la rodilla y el codo de arriba juntos del lado de arriba y cuelga tu peso sobre su cadera. Esto hace casi imposible que se levanten sin mover esa rodilla lejos de su pecho. Cuando muevan la rodilla lejos, esa es tu ventana de timing. Cuando su rodilla se aleja del pecho, tira tu rodilla hacia su pecho y cuélala a través. Esta es una skill de timing, no de movilidad. Cierra los pies del lado far de la cadera para entrar a un high ball ride, lo que evita que el oponente te saque. Si intentan quitar tu pie, reclama un underhook superficial de ese lado y apoya tu peso hacia abajo para mantener la posición.
Una vez que el oponente es derribado y aterriza sobre una cadera desde la posición de turtle, la prioridad principal es mantener la cadera de arriba lo más pesada posible. Un tight waist flojo solo permite que el oponente haga tijera con la pierna de abajo lejos del pecho y recupere a turtle fácilmente. En vez de eso, conecta la rodilla y el codo de arriba juntos del lado de arriba y cuelga tu peso sobre su cadera. Esto hace casi imposible que se levanten sin mover esa rodilla lejos de su pecho. Cuando muevan la rodilla lejos, esa es tu ventana de timing. Cuando su rodilla se aleja del pecho, tira tu rodilla hacia su pecho y cuélala a través. Esta es una skill de timing, no de movilidad. Cierra los pies del lado far de la cadera para entrar a un high ball ride, lo que evita que el oponente te saque. Si intentan quitar tu pie, reclama un underhook superficial de ese lado y apoya tu peso hacia abajo para mantener la posición.
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Una vez que el oponente es derribado y aterriza sobre una cadera desde la posición de turtle, la prioridad principal es mantener la cadera de arriba lo más pesada posible. Un tight waist flojo solo permite que el oponente haga tijera con la pierna de abajo lejos del pecho y recupere a turtle fácilmente. En vez de eso, conecta la rodilla y el codo de arriba juntos del lado de arriba y cuelga tu peso sobre su cadera. Esto hace casi imposible que se levanten sin mover esa rodilla lejos de su pecho. Cuando muevan la rodilla lejos, esa es tu ventana de timing. Cuando su rodilla se aleja del pecho, tira tu rodilla hacia su pecho y cuélala a través. Esta es una skill de timing, no de movilidad. Cierra los pies del lado far de la cadera para entrar a un high ball ride, lo que evita que el oponente te saque. Si intentan quitar tu pie, reclama un underhook superficial de ese lado y apoya tu peso hacia abajo para mantener la posición.
Cuando se usa un underhook throw-by desde de pie, el problema clave es llegar por debajo del codo del oponente para contrarrestar su collar tie. Alcanzar directamente la axila falla porque el oponente va a tirar el codo hacia adentro y te va a ganar al espacio. En vez de eso, primero abre el codo hacia arriba ya sea tirando al oponente hacia atrás para enderezarle el brazo o usando la mano para levantar el codo. Una vez que el codo se abre, corta tu propio codo hacia adentro y apúntalo hacia la rodilla near del oponente, después dispara el hombro hacia adelante y por debajo de su axila. El error común es conseguir el underhook pero dejar el hombro atrás. Conecta tu cadera a su cadera antes de intentar throw by. Bowlea el brazo por encima en vez de mover el torso hacia el costado. El movimiento de bowling despeja cualquier grip de whizzer que puedan haber establecido. Termina el throw by con un tight waist del lado near y una mano en el trapecio far, tirando el peso hacia adentro con el codo empujando hacia las costillas para doblarlos hacia abajo a la cadera.
Cuando se usa un underhook throw-by desde de pie, el problema clave es llegar por debajo del codo del oponente para contrarrestar su collar tie. Alcanzar directamente la axila falla porque el oponente va a tirar el codo hacia adentro y te va a ganar al espacio. En vez de eso, primero abre el codo hacia arriba ya sea tirando al oponente hacia atrás para enderezarle el brazo o usando la mano para levantar el codo. Una vez que el codo se abre, corta tu propio codo hacia adentro y apúntalo hacia la rodilla near del oponente, después dispara el hombro hacia adelante y por debajo de su axila. El error común es conseguir el underhook pero dejar el hombro atrás. Conecta tu cadera a su cadera antes de intentar throw by. Bowlea el brazo por encima en vez de mover el torso hacia el costado. El movimiento de bowling despeja cualquier grip de whizzer que puedan haber establecido. Termina el throw by con un tight waist del lado near y una mano en el trapecio far, tirando el peso hacia adentro con el codo empujando hacia las costillas para doblarlos hacia abajo a la cadera.
Cuando se usa un underhook throw-by desde de pie, el problema clave es llegar por debajo del codo del oponente para contrarrestar su collar tie. Alcanzar directamente la axila falla porque el oponente va a tirar el codo hacia adentro y te va a ganar al espacio. En vez de eso, primero abre el codo hacia arriba ya sea tirando al oponente hacia atrás para enderezarle el brazo o usando la mano para levantar el codo. Una vez que el codo se abre, corta tu propio codo hacia adentro y apúntalo hacia la rodilla near del oponente, después dispara el hombro hacia adelante y por debajo de su axila. El error común es conseguir el underhook pero dejar el hombro atrás. Conecta tu cadera a su cadera antes de intentar throw by. Bowlea el brazo por encima en vez de mover el torso hacia el costado. El movimiento de bowling despeja cualquier grip de whizzer que puedan haber establecido. Termina el throw by con un tight waist del lado near y una mano en el trapecio far, tirando el peso hacia adentro con el codo empujando hacia las costillas para doblarlos hacia abajo a la cadera.
Cuando se usa un underhook throw-by desde de pie, el problema clave es llegar por debajo del codo del oponente para contrarrestar su collar tie. Alcanzar directamente la axila falla porque el oponente va a tirar el codo hacia adentro y te va a ganar al espacio. En vez de eso, primero abre el codo hacia arriba ya sea tirando al oponente hacia atrás para enderezarle el brazo o usando la mano para levantar el codo. Una vez que el codo se abre, corta tu propio codo hacia adentro y apúntalo hacia la rodilla near del oponente, después dispara el hombro hacia adelante y por debajo de su axila. El error común es conseguir el underhook pero dejar el hombro atrás. Conecta tu cadera a su cadera antes de intentar throw by. Bowlea el brazo por encima en vez de mover el torso hacia el costado. El movimiento de bowling despeja cualquier grip de whizzer que puedan haber establecido. Termina el throw by con un tight waist del lado near y una mano en el trapecio far, tirando el peso hacia adentro con el codo empujando hacia las costillas para doblarlos hacia abajo a la cadera.
Cuando se usa un underhook throw-by desde de pie, el problema clave es llegar por debajo del codo del oponente para contrarrestar su collar tie. Alcanzar directamente la axila falla porque el oponente va a tirar el codo hacia adentro y te va a ganar al espacio. En vez de eso, primero abre el codo hacia arriba ya sea tirando al oponente hacia atrás para enderezarle el brazo o usando la mano para levantar el codo. Una vez que el codo se abre, corta tu propio codo hacia adentro y apúntalo hacia la rodilla near del oponente, después dispara el hombro hacia adelante y por debajo de su axila. El error común es conseguir el underhook pero dejar el hombro atrás. Conecta tu cadera a su cadera antes de intentar throw by. Bowlea el brazo por encima en vez de mover el torso hacia el costado. El movimiento de bowling despeja cualquier grip de whizzer que puedan haber establecido. Termina el throw by con un tight waist del lado near y una mano en el trapecio far, tirando el peso hacia adentro con el codo empujando hacia las costillas para doblarlos hacia abajo a la cadera.
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Cuando se usa un underhook throw-by desde de pie, el problema clave es llegar por debajo del codo del oponente para contrarrestar su collar tie. Alcanzar directamente la axila falla porque el oponente va a tirar el codo hacia adentro y te va a ganar al espacio. En vez de eso, primero abre el codo hacia arriba ya sea tirando al oponente hacia atrás para enderezarle el brazo o usando la mano para levantar el codo. Una vez que el codo se abre, corta tu propio codo hacia adentro y apúntalo hacia la rodilla near del oponente, después dispara el hombro hacia adelante y por debajo de su axila. El error común es conseguir el underhook pero dejar el hombro atrás. Conecta tu cadera a su cadera antes de intentar throw by. Bowlea el brazo por encima en vez de mover el torso hacia el costado. El movimiento de bowling despeja cualquier grip de whizzer que puedan haber establecido. Termina el throw by con un tight waist del lado near y una mano en el trapecio far, tirando el peso hacia adentro con el codo empujando hacia las costillas para doblarlos hacia abajo a la cadera.
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Cuando se usa un underhook throw-by desde de pie, el problema clave es llegar por debajo del codo del oponente para contrarrestar su collar tie. Alcanzar directamente la axila falla porque el oponente va a tirar el codo hacia adentro y te va a ganar al espacio. En vez de eso, primero abre el codo hacia arriba ya sea tirando al oponente hacia atrás para enderezarle el brazo o usando la mano para levantar el codo. Una vez que el codo se abre, corta tu propio codo hacia adentro y apúntalo hacia la rodilla near del oponente, después dispara el hombro hacia adelante y por debajo de su axila. El error común es conseguir el underhook pero dejar el hombro atrás. Conecta tu cadera a su cadera antes de intentar throw by. Bowlea el brazo por encima en vez de mover el torso hacia el costado. El movimiento de bowling despeja cualquier grip de whizzer que puedan haber establecido. Termina el throw by con un tight waist del lado near y una mano en el trapecio far, tirando el peso hacia adentro con el codo empujando hacia las costillas para doblarlos hacia abajo a la cadera.
Cuando se usa un underhook throw-by desde de pie, el problema clave es llegar por debajo del codo del oponente para contrarrestar su collar tie. Alcanzar directamente la axila falla porque el oponente va a tirar el codo hacia adentro y te va a ganar al espacio. En vez de eso, primero abre el codo hacia arriba ya sea tirando al oponente hacia atrás para enderezarle el brazo o usando la mano para levantar el codo. Una vez que el codo se abre, corta tu propio codo hacia adentro y apúntalo hacia la rodilla near del oponente, después dispara el hombro hacia adelante y por debajo de su axila. El error común es conseguir el underhook pero dejar el hombro atrás. Conecta tu cadera a su cadera antes de intentar throw by. Bowlea el brazo por encima en vez de mover el torso hacia el costado. El movimiento de bowling despeja cualquier grip de whizzer que puedan haber establecido. Termina el throw by con un tight waist del lado near y una mano en el trapecio far, tirando el peso hacia adentro con el codo empujando hacia las costillas para doblarlos hacia abajo a la cadera.
Cuando se usa un underhook throw-by desde de pie, el problema clave es llegar por debajo del codo del oponente para contrarrestar su collar tie. Alcanzar directamente la axila falla porque el oponente va a tirar el codo hacia adentro y te va a ganar al espacio. En vez de eso, primero abre el codo hacia arriba ya sea tirando al oponente hacia atrás para enderezarle el brazo o usando la mano para levantar el codo. Una vez que el codo se abre, corta tu propio codo hacia adentro y apúntalo hacia la rodilla near del oponente, después dispara el hombro hacia adelante y por debajo de su axila. El error común es conseguir el underhook pero dejar el hombro atrás. Conecta tu cadera a su cadera antes de intentar throw by. Bowlea el brazo por encima en vez de mover el torso hacia el costado. El movimiento de bowling despeja cualquier grip de whizzer que puedan haber establecido. Termina el throw by con un tight waist del lado near y una mano en el trapecio far, tirando el peso hacia adentro con el codo empujando hacia las costillas para doblarlos hacia abajo a la cadera.