Back to @diegonaupari

125 LBS: #2 Spencer Lee (Iowa) vs. Zeke Moisey (Nebraska)

InstructionalSequence
D
DiegoNaupari

Concepts

#standing1:53#turtle entry1:53#gatorbacon9:30#high crotch9:30#single leg9:30#single leg take down9:30#standing9:30#take down9:30#wrestling9:30#footage9:30#spencerlee9:30#zekemoisey9:30#exposure7:47#tilt7:47#turtle7:47#wrestling7:47#footage7:47#spencerlee7:47#zekemoisey7:47#arm bar wrestling3:50#exposure3:50#turtle3:50#wrestling3:50#footage3:50#spencerlee3:50#zekemoisey3:50#break down2:52#destabilization2:52#mat return2:52#rear body lock2:52#slam2:52#wrestling1:53#footage1:53#spencerlee1:53#zekemoisey1:53#double leg0:44#double leg take down0:44#standing0:44#wrestling0:44#footage0:44#spencerlee0:44#snap down1:53#wrestling2:52#footage2:52#spencerlee2:52#zekemoisey2:52#go behind1:53#single leg1:53#b last double leg0:44
#standing1:53

Un snap down en un single leg antes de ir detrás a turtle.

#turtle entry1:53

Un snap down en un single leg antes de ir detrás a turtle.

#gatorbacon9:30

Un high crotch takedown.

#high crotch9:30

Un high crotch takedown.

#single leg9:30

Un high crotch takedown.

#single leg take down9:30

Un high crotch takedown.

#standing9:30

Un high crotch takedown.

#take down9:30

Un high crotch takedown.

#wrestling9:30

Un high crotch takedown.

#footage9:30

Un high crotch takedown.

#spencerlee9:30

Un high crotch takedown.

#zekemoisey9:30

Un high crotch takedown.

#exposure7:47

Un roll through tilt para crear exposición.

#tilt7:47

Un roll through tilt para crear exposición.

#turtle7:47

Un roll through tilt para crear exposición.

#wrestling7:47

Un roll through tilt para crear exposición.

#footage7:47

Un roll through tilt para crear exposición.

#spencerlee7:47

Un roll through tilt para crear exposición.

#zekemoisey7:47

Un roll through tilt para crear exposición.

#arm bar wrestling3:50

Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero no quite able to get the pin. Wait, let me correct that: Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero sin poder lograr el pin completamente.

#exposure3:50

Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero no quite able to get the pin. Wait, let me correct that: Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero sin poder lograr el pin completamente.

#turtle3:50

Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero no quite able to get the pin. Wait, let me correct that: Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero sin poder lograr el pin completamente.

#wrestling3:50

Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero no quite able to get the pin. Wait, let me correct that: Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero sin poder lograr el pin completamente.

#footage3:50

Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero no quite able to get the pin. Wait, let me correct that: Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero sin poder lograr el pin completamente.

#spencerlee3:50

Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero no quite able to get the pin. Wait, let me correct that: Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero sin poder lograr el pin completamente.

#zekemoisey3:50

Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero no quite able to get the pin. Wait, let me correct that: Un arm bar desde turtle solía crear exposición pero sin poder lograr el pin completamente.

#break down2:52

Un slam como un mat return desde el rear body lock.

#destabilization2:52

Un slam como un mat return desde el rear body lock.

#mat return2:52

Un slam como un mat return desde el rear body lock.

#rear body lock2:52

Un slam como un mat return desde el rear body lock.

#slam2:52

Un slam como un mat return desde el rear body lock.

#wrestling1:53

Un snap down en un single leg antes de ir detrás a turtle.

#footage1:53

Un snap down en un single leg antes de ir detrás a turtle.

#spencerlee1:53

Un snap down en un single leg antes de ir detrás a turtle.

#zekemoisey1:53

Un snap down en un single leg antes de ir detrás a turtle.

#double leg0:44

Un blast double leg takedown.

#double leg take down0:44

Un blast double leg takedown.

#standing0:44

Un blast double leg takedown.

#wrestling0:44

Un blast double leg takedown.

#footage0:44

Un blast double leg takedown.

#spencerlee0:44

Un blast double leg takedown.

#snap down1:53

Un snap down en un single leg antes de ir detrás a turtle.

#wrestling2:52

Un slam como un mat return desde el rear body lock.

#footage2:52

Un slam como un mat return desde el rear body lock.

#spencerlee2:52

Un slam como un mat return desde el rear body lock.

#zekemoisey2:52

Un slam como un mat return desde el rear body lock.

#go behind1:53

Un snap down en un single leg antes de ir detrás a turtle.

#single leg1:53

Un snap down en un single leg antes de ir detrás a turtle.

#b last double leg0:44

Un blast double leg takedown.