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3 Keys Elements You NEED to Master to Get Behind Anyone in Jiu-Jitsu

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DiegoNaupari

Concepts

#chin strap2:11#giancarlo bodoni2:11#go behind2:11#head tuck2:11#no gi2:11#concept8:03#front head lock8:03#giancarlo bodoni8:03#go behind8:03#invariant8:03#no gi8:03#resource8:03#turtle entry8:03#chest to back4:04#chest to chest4:04#giancarlo bodoni4:04#no gi4:04#resource4:04#skill development4:04#front head lock3:33#giancarlo bodoni3:33#go behind3:33#no gi3:33#resource3:33#head in the hole2:11#concept1:42#front head lock1:42#giancarlo bodoni1:42#go behind1:42#invariant1:42#no gi1:42#resource1:42#turtle entry1:42#giancarlo bodoni0:01#go behind0:01#no gi0:01#resource0:01#turtle entry0:01#front head lock2:11#resource2:11#turtle entry2:11#concept3:33#turtle entry3:33#front head lock0:01
#chin strap2:11

Giancarlo muestra la primera variación de go behind desde el front headlock donde usamos nuestra cabeza para pasar detrás del codo de nuestro oponente. Primero, circulá hacia el lado de tu chin strap mientras jalás a tu oponente hacia ese espacio. Usá tu chin strap para girar su cabeza y colocá tu oreja en su pecho (head tuck). Al mismo tiempo, pegá su oreja a su hombro y bíceps. Esto cierra un círculo alrededor de su brazo y hace que sea difícil para él tirar su codo hacia atrás para negar el go behind mientras trabajamos detrás de su codo para turtle.

#giancarlo bodoni2:11

Giancarlo muestra la primera variación de go behind desde el front headlock donde usamos nuestra cabeza para pasar detrás del codo de nuestro oponente. Primero, circulá hacia el lado de tu chin strap mientras jalás a tu oponente hacia ese espacio. Usá tu chin strap para girar su cabeza y colocá tu oreja en su pecho (head tuck). Al mismo tiempo, pegá su oreja a su hombro y bíceps. Esto cierra un círculo alrededor de su brazo y hace que sea difícil para él tirar su codo hacia atrás para negar el go behind mientras trabajamos detrás de su codo para turtle.

#go behind2:11

Giancarlo muestra la primera variación de go behind desde el front headlock donde usamos nuestra cabeza para pasar detrás del codo de nuestro oponente. Primero, circulá hacia el lado de tu chin strap mientras jalás a tu oponente hacia ese espacio. Usá tu chin strap para girar su cabeza y colocá tu oreja en su pecho (head tuck). Al mismo tiempo, pegá su oreja a su hombro y bíceps. Esto cierra un círculo alrededor de su brazo y hace que sea difícil para él tirar su codo hacia atrás para negar el go behind mientras trabajamos detrás de su codo para turtle.

#head tuck2:11

Giancarlo muestra la primera variación de go behind desde el front headlock donde usamos nuestra cabeza para pasar detrás del codo de nuestro oponente. Primero, circulá hacia el lado de tu chin strap mientras jalás a tu oponente hacia ese espacio. Usá tu chin strap para girar su cabeza y colocá tu oreja en su pecho (head tuck). Al mismo tiempo, pegá su oreja a su hombro y bíceps. Esto cierra un círculo alrededor de su brazo y hace que sea difícil para él tirar su codo hacia atrás para negar el go behind mientras trabajamos detrás de su codo para turtle.

#no gi2:11

Giancarlo muestra la primera variación de go behind desde el front headlock donde usamos nuestra cabeza para pasar detrás del codo de nuestro oponente. Primero, circulá hacia el lado de tu chin strap mientras jalás a tu oponente hacia ese espacio. Usá tu chin strap para girar su cabeza y colocá tu oreja en su pecho (head tuck). Al mismo tiempo, pegá su oreja a su hombro y bíceps. Esto cierra un círculo alrededor de su brazo y hace que sea difícil para él tirar su codo hacia atrás para negar el go behind mientras trabajamos detrás de su codo para turtle.

#concept8:03

Giancarlo resume los tres detalles más importantes para que cualquier go-behind desde el front headlock funcione: 1) Poner peso en los codos o manos del oponente. 2) Bloquear el codo (con tu mano, cabeza, u otro método). 3) Controlar sus caderas para que no giren y escapen.

#front head lock8:03

Giancarlo resume los tres detalles más importantes para que cualquier go-behind desde el front headlock funcione: 1) Poner peso en los codos o manos del oponente. 2) Bloquear el codo (con tu mano, cabeza, u otro método). 3) Controlar sus caderas para que no giren y escapen.

#giancarlo bodoni8:03

Giancarlo resume los tres detalles más importantes para que cualquier go-behind desde el front headlock funcione: 1) Poner peso en los codos o manos del oponente. 2) Bloquear el codo (con tu mano, cabeza, u otro método). 3) Controlar sus caderas para que no giren y escapen.

#go behind8:03

Giancarlo resume los tres detalles más importantes para que cualquier go-behind desde el front headlock funcione: 1) Poner peso en los codos o manos del oponente. 2) Bloquear el codo (con tu mano, cabeza, u otro método). 3) Controlar sus caderas para que no giren y escapen.

#invariant8:03

Giancarlo resume los tres detalles más importantes para que cualquier go-behind desde el front headlock funcione: 1) Poner peso en los codos o manos del oponente. 2) Bloquear el codo (con tu mano, cabeza, u otro método). 3) Controlar sus caderas para que no giren y escapen.

#no gi8:03

Giancarlo resume los tres detalles más importantes para que cualquier go-behind desde el front headlock funcione: 1) Poner peso en los codos o manos del oponente. 2) Bloquear el codo (con tu mano, cabeza, u otro método). 3) Controlar sus caderas para que no giren y escapen.

#resource8:03

Giancarlo resume los tres detalles más importantes para que cualquier go-behind desde el front headlock funcione: 1) Poner peso en los codos o manos del oponente. 2) Bloquear el codo (con tu mano, cabeza, u otro método). 3) Controlar sus caderas para que no giren y escapen.

#turtle entry8:03

Giancarlo resume los tres detalles más importantes para que cualquier go-behind desde el front headlock funcione: 1) Poner peso en los codos o manos del oponente. 2) Bloquear el codo (con tu mano, cabeza, u otro método). 3) Controlar sus caderas para que no giren y escapen.

#chest to back4:04

Giancarlo explica que en Jiu-Jitsu, las dos posiciones más poderosas son chest-to-chest (mount) y chest-to-back (back control). Dice que volverse excelente en llegar a, mantener y atacar desde estas dos posiciones es lo que separa a los competidores de nivel superior de todos los demás. Si querés desarrollar un juego de jiu jitsu fundamental que resista el paso del tiempo, necesitás formas confiables de llevar tu pecho al pecho de tu oponente o tu pecho a la espalda de tu oponente. Si querés considerarte un maestro de jiu jitsu, necesitás tener una buena comprensión de las conexiones chest-to-chest y chest-to-back.

#chest to chest4:04

Giancarlo explica que en Jiu-Jitsu, las dos posiciones más poderosas son chest-to-chest (mount) y chest-to-back (back control). Dice que volverse excelente en llegar a, mantener y atacar desde estas dos posiciones es lo que separa a los competidores de nivel superior de todos los demás. Si querés desarrollar un juego de jiu jitsu fundamental que resista el paso del tiempo, necesitás formas confiables de llevar tu pecho al pecho de tu oponente o tu pecho a la espalda de tu oponente. Si querés considerarte un maestro de jiu jitsu, necesitás tener una buena comprensión de las conexiones chest-to-chest y chest-to-back.

#giancarlo bodoni4:04

Giancarlo explica que en Jiu-Jitsu, las dos posiciones más poderosas son chest-to-chest (mount) y chest-to-back (back control). Dice que volverse excelente en llegar a, mantener y atacar desde estas dos posiciones es lo que separa a los competidores de nivel superior de todos los demás. Si querés desarrollar un juego de jiu jitsu fundamental que resista el paso del tiempo, necesitás formas confiables de llevar tu pecho al pecho de tu oponente o tu pecho a la espalda de tu oponente. Si querés considerarte un maestro de jiu jitsu, necesitás tener una buena comprensión de las conexiones chest-to-chest y chest-to-back.

#no gi4:04

Giancarlo explica que en Jiu-Jitsu, las dos posiciones más poderosas son chest-to-chest (mount) y chest-to-back (back control). Dice que volverse excelente en llegar a, mantener y atacar desde estas dos posiciones es lo que separa a los competidores de nivel superior de todos los demás. Si querés desarrollar un juego de jiu jitsu fundamental que resista el paso del tiempo, necesitás formas confiables de llevar tu pecho al pecho de tu oponente o tu pecho a la espalda de tu oponente. Si querés considerarte un maestro de jiu jitsu, necesitás tener una buena comprensión de las conexiones chest-to-chest y chest-to-back.

#resource4:04

Giancarlo explica que en Jiu-Jitsu, las dos posiciones más poderosas son chest-to-chest (mount) y chest-to-back (back control). Dice que volverse excelente en llegar a, mantener y atacar desde estas dos posiciones es lo que separa a los competidores de nivel superior de todos los demás. Si querés desarrollar un juego de jiu jitsu fundamental que resista el paso del tiempo, necesitás formas confiables de llevar tu pecho al pecho de tu oponente o tu pecho a la espalda de tu oponente. Si querés considerarte un maestro de jiu jitsu, necesitás tener una buena comprensión de las conexiones chest-to-chest y chest-to-back.

#skill development4:04

Giancarlo explica que en Jiu-Jitsu, las dos posiciones más poderosas son chest-to-chest (mount) y chest-to-back (back control). Dice que volverse excelente en llegar a, mantener y atacar desde estas dos posiciones es lo que separa a los competidores de nivel superior de todos los demás. Si querés desarrollar un juego de jiu jitsu fundamental que resista el paso del tiempo, necesitás formas confiables de llevar tu pecho al pecho de tu oponente o tu pecho a la espalda de tu oponente. Si querés considerarte un maestro de jiu jitsu, necesitás tener una buena comprensión de las conexiones chest-to-chest y chest-to-back.

#front head lock3:33

Cuando vamos detrás desde el front headlock, nuestro primer objetivo es ponernos detrás de su codo. Luego, necesitamos controlar su cadera para que no se aleje de nosotros. Giancarlo hace esto agarrando el tobillo cercano para dificultar que el defensor mueva su cadera hacia un lado.

#giancarlo bodoni3:33

Cuando vamos detrás desde el front headlock, nuestro primer objetivo es ponernos detrás de su codo. Luego, necesitamos controlar su cadera para que no se aleje de nosotros. Giancarlo hace esto agarrando el tobillo cercano para dificultar que el defensor mueva su cadera hacia un lado.

#go behind3:33

Cuando vamos detrás desde el front headlock, nuestro primer objetivo es ponernos detrás de su codo. Luego, necesitamos controlar su cadera para que no se aleje de nosotros. Giancarlo hace esto agarrando el tobillo cercano para dificultar que el defensor mueva su cadera hacia un lado.

#no gi3:33

Cuando vamos detrás desde el front headlock, nuestro primer objetivo es ponernos detrás de su codo. Luego, necesitamos controlar su cadera para que no se aleje de nosotros. Giancarlo hace esto agarrando el tobillo cercano para dificultar que el defensor mueva su cadera hacia un lado.

#resource3:33

Cuando vamos detrás desde el front headlock, nuestro primer objetivo es ponernos detrás de su codo. Luego, necesitamos controlar su cadera para que no se aleje de nosotros. Giancarlo hace esto agarrando el tobillo cercano para dificultar que el defensor mueva su cadera hacia un lado.

#head in the hole2:11

Giancarlo muestra la primera variación de go behind desde el front headlock donde usamos nuestra cabeza para pasar detrás del codo de nuestro oponente. Primero, circulá hacia el lado de tu chin strap mientras jalás a tu oponente hacia ese espacio. Usá tu chin strap para girar su cabeza y colocá tu oreja en su pecho (head tuck). Al mismo tiempo, pegá su oreja a su hombro y bíceps. Esto cierra un círculo alrededor de su brazo y hace que sea difícil para él tirar su codo hacia atrás para negar el go behind mientras trabajamos detrás de su codo para turtle.

#concept1:42

Cuando buscás ir detrás del defensor desde el front headlock, las variaciones del go behind van a estar determinadas por lo que usés para bloquear el codo de tu oponente. Todos los go behinds empiezan poniendo tu peso en sus manos o codos, luego bloqueás su codo para impedirle que gire o se recupere.

#front head lock1:42

Cuando buscás ir detrás del defensor desde el front headlock, las variaciones del go behind van a estar determinadas por lo que usés para bloquear el codo de tu oponente. Todos los go behinds empiezan poniendo tu peso en sus manos o codos, luego bloqueás su codo para impedirle que gire o se recupere.

#giancarlo bodoni1:42

Cuando buscás ir detrás del defensor desde el front headlock, las variaciones del go behind van a estar determinadas por lo que usés para bloquear el codo de tu oponente. Todos los go behinds empiezan poniendo tu peso en sus manos o codos, luego bloqueás su codo para impedirle que gire o se recupere.

#go behind1:42

Cuando buscás ir detrás del defensor desde el front headlock, las variaciones del go behind van a estar determinadas por lo que usés para bloquear el codo de tu oponente. Todos los go behinds empiezan poniendo tu peso en sus manos o codos, luego bloqueás su codo para impedirle que gire o se recupere.

#invariant1:42

Cuando buscás ir detrás del defensor desde el front headlock, las variaciones del go behind van a estar determinadas por lo que usés para bloquear el codo de tu oponente. Todos los go behinds empiezan poniendo tu peso en sus manos o codos, luego bloqueás su codo para impedirle que gire o se recupere.

#no gi1:42

Cuando buscás ir detrás del defensor desde el front headlock, las variaciones del go behind van a estar determinadas por lo que usés para bloquear el codo de tu oponente. Todos los go behinds empiezan poniendo tu peso en sus manos o codos, luego bloqueás su codo para impedirle que gire o se recupere.

#resource1:42

Cuando buscás ir detrás del defensor desde el front headlock, las variaciones del go behind van a estar determinadas por lo que usés para bloquear el codo de tu oponente. Todos los go behinds empiezan poniendo tu peso en sus manos o codos, luego bloqueás su codo para impedirle que gire o se recupere.

#turtle entry1:42

Cuando buscás ir detrás del defensor desde el front headlock, las variaciones del go behind van a estar determinadas por lo que usés para bloquear el codo de tu oponente. Todos los go behinds empiezan poniendo tu peso en sus manos o codos, luego bloqueás su codo para impedirle que gire o se recupere.

#giancarlo bodoni0:01

Giancarlo introduce el tema del go-behind. Esta es la habilidad de moverte desde una posición de front headlock (pecho a espalda frente a los codos de tu oponente) hacia atrás de sus codos (turtle).

#go behind0:01

Giancarlo introduce el tema del go-behind. Esta es la habilidad de moverte desde una posición de front headlock (pecho a espalda frente a los codos de tu oponente) hacia atrás de sus codos (turtle).

#no gi0:01

Giancarlo introduce el tema del go-behind. Esta es la habilidad de moverte desde una posición de front headlock (pecho a espalda frente a los codos de tu oponente) hacia atrás de sus codos (turtle).

#resource0:01

Giancarlo introduce el tema del go-behind. Esta es la habilidad de moverte desde una posición de front headlock (pecho a espalda frente a los codos de tu oponente) hacia atrás de sus codos (turtle).

#turtle entry0:01

Giancarlo introduce el tema del go-behind. Esta es la habilidad de moverte desde una posición de front headlock (pecho a espalda frente a los codos de tu oponente) hacia atrás de sus codos (turtle).

#front head lock2:11

Giancarlo muestra la primera variación de go behind desde el front headlock donde usamos nuestra cabeza para pasar detrás del codo de nuestro oponente. Primero, circulá hacia el lado de tu chin strap mientras jalás a tu oponente hacia ese espacio. Usá tu chin strap para girar su cabeza y colocá tu oreja en su pecho (head tuck). Al mismo tiempo, pegá su oreja a su hombro y bíceps. Esto cierra un círculo alrededor de su brazo y hace que sea difícil para él tirar su codo hacia atrás para negar el go behind mientras trabajamos detrás de su codo para turtle.

#resource2:11

Giancarlo muestra la primera variación de go behind desde el front headlock donde usamos nuestra cabeza para pasar detrás del codo de nuestro oponente. Primero, circulá hacia el lado de tu chin strap mientras jalás a tu oponente hacia ese espacio. Usá tu chin strap para girar su cabeza y colocá tu oreja en su pecho (head tuck). Al mismo tiempo, pegá su oreja a su hombro y bíceps. Esto cierra un círculo alrededor de su brazo y hace que sea difícil para él tirar su codo hacia atrás para negar el go behind mientras trabajamos detrás de su codo para turtle.

#turtle entry2:11

Giancarlo muestra la primera variación de go behind desde el front headlock donde usamos nuestra cabeza para pasar detrás del codo de nuestro oponente. Primero, circulá hacia el lado de tu chin strap mientras jalás a tu oponente hacia ese espacio. Usá tu chin strap para girar su cabeza y colocá tu oreja en su pecho (head tuck). Al mismo tiempo, pegá su oreja a su hombro y bíceps. Esto cierra un círculo alrededor de su brazo y hace que sea difícil para él tirar su codo hacia atrás para negar el go behind mientras trabajamos detrás de su codo para turtle.

#concept3:33

Cuando vamos detrás desde el front headlock, nuestro primer objetivo es ponernos detrás de su codo. Luego, necesitamos controlar su cadera para que no se aleje de nosotros. Giancarlo hace esto agarrando el tobillo cercano para dificultar que el defensor mueva su cadera hacia un lado.

#turtle entry3:33

Cuando vamos detrás desde el front headlock, nuestro primer objetivo es ponernos detrás de su codo. Luego, necesitamos controlar su cadera para que no se aleje de nosotros. Giancarlo hace esto agarrando el tobillo cercano para dificultar que el defensor mueva su cadera hacia un lado.

#front head lock0:01

Giancarlo introduce el tema del go-behind. Esta es la habilidad de moverte desde una posición de front headlock (pecho a espalda frente a los codos de tu oponente) hacia atrás de sus codos (turtle).