Cuando defendés un takedown y el atacante intenta levantarnos, podemos usar un chest wrap (body lock) para anclarnos a ellos. Van a intentar sacar nuestros pies del mat, así que podemos bajar la cola haciendo esto difícil. Luego, podemos usar un sacrifice throw (tipo movimiento sumi gaeshi) para tirar al atacante sobre nosotros. Cuando hacemos esto, tenemos que asegurarnos de tirarlos hacia el mismo lado donde está su cabeza. Si los tiramos hacia el lado opuesto de donde está su cabeza, entonces nos quedaríamos pinned.
Cuando defendés un takedown y el atacante intenta levantarnos, podemos usar un chest wrap (body lock) para anclarnos a ellos. Van a intentar sacar nuestros pies del mat, así que podemos bajar la cola haciendo esto difícil. Luego, podemos usar un sacrifice throw (tipo movimiento sumi gaeshi) para tirar al atacante sobre nosotros. Cuando hacemos esto, tenemos que asegurarnos de tirarlos hacia el mismo lado donde está su cabeza. Si los tiramos hacia el lado opuesto de donde está su cabeza, entonces nos quedaríamos pinned.
Cuando defendés un takedown y el atacante intenta levantarnos, podemos usar un chest wrap (body lock) para anclarnos a ellos. Van a intentar sacar nuestros pies del mat, así que podemos bajar la cola haciendo esto difícil. Luego, podemos usar un sacrifice throw (tipo movimiento sumi gaeshi) para tirar al atacante sobre nosotros. Cuando hacemos esto, tenemos que asegurarnos de tirarlos hacia el mismo lado donde está su cabeza. Si los tiramos hacia el lado opuesto de donde está su cabeza, entonces nos quedaríamos pinned.
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Para un double leg takedown, el atacante quiere su cabeza del mismo lado que su pierna de drive. Como defensor, si podés forzar la cabeza de tu oponente al lado opuesto de su pierna de drive, tenés mucha más chance de presionar hacia ellos y defender su intento de takedown.
Para un double leg takedown, el atacante quiere su cabeza del mismo lado que su pierna de drive. Como defensor, si podés forzar la cabeza de tu oponente al lado opuesto de su pierna de drive, tenés mucha más chance de presionar hacia ellos y defender su intento de takedown.
Para un double leg takedown, el atacante quiere su cabeza del mismo lado que su pierna de drive. Como defensor, si podés forzar la cabeza de tu oponente al lado opuesto de su pierna de drive, tenés mucha más chance de presionar hacia ellos y defender su intento de takedown.
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Cuando defendés un double leg, absolutamente no podés dejar que te saquen los pies del piso. Necesitás plantar los pies y presionar hacia el atacante. Si te sacan los pies del piso, estás en problemas. Mientras tus pies estén en el piso, tenés la posibilidad de defenderte.
Cuando defendés un double leg, absolutamente no podés dejar que te saquen los pies del piso. Necesitás plantar los pies y presionar hacia el atacante. Si te sacan los pies del piso, estás en problemas. Mientras tus pies estén en el piso, tenés la posibilidad de defenderte.
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Cuando defendés un double leg, podemos correr nuestros pies hacia el lado de la pierna de drive del atacante. No queremos correr alrededor lejos de la pierna de drive porque esto le da al atacante una oportunidad mucho mayor de completar el takedown. En lugar de eso, traemos nuestro lat sobre la cabeza del atacante mientras nos inclinamos y damos pasos cortos hacia la pierna de drive del atacante.
Cuando defendés un double leg, podemos correr nuestros pies hacia el lado de la pierna de drive del atacante. No queremos correr alrededor lejos de la pierna de drive porque esto le da al atacante una oportunidad mucho mayor de completar el takedown. En lugar de eso, traemos nuestro lat sobre la cabeza del atacante mientras nos inclinamos y damos pasos cortos hacia la pierna de drive del atacante.
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Cuando estás defendiendo un double leg, estás intentando encontrarte con las caderas del atacante. No es el momento para correr. En cambio, deberíamos estar empujando nuestras caderas hacia el atacante, tratando de hacerlo perder el equilibrio y quitarle el ángulo. Si podemos hacer que conviertan su double leg en un single leg, ese sería un buen resultado para nosotros como defensores.
Cuando estás defendiendo un double leg, estás intentando encontrarte con las caderas del atacante. No es el momento para correr. En cambio, deberíamos estar empujando nuestras caderas hacia el atacante, tratando de hacerlo perder el equilibrio y quitarle el ángulo. Si podemos hacer que conviertan su double leg en un single leg, ese sería un buen resultado para nosotros como defensores.
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