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These Wrestling Habits Instantly Upgrade Your Jiu-Jitsu

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DiegoNaupari

Concepts

#concept13:24#arm turk13:24#navy13:24#resource2:30#less impressed more involved bjj2:30#resource15:14#less impressed more involved bjj15:14#no gi15:14#standing15:14#straight grip15:14#cross grip escape15:14#elbow tie15:14#grip fight15:14#hand fight15:14#sweep single leg15:14#single leg15:14#double leg take down15:14#double leg15:14#take down15:14#hips to the mat15:14#destabilization15:14#kuzushi15:14#side control entry15:14#side control maintenance15:14#side control15:14#maintenance15:14#arm turk15:14#navy15:14#pinning15:14#pin15:14#base prevention15:14#heist leg control15:14#rotation maintenance15:14#turning maintenance15:14#resource13:24#less impressed more involved bjj13:24#no gi13:24#side control13:24#tight waist13:24#rotation maintenance13:24#turning maintenance13:24#resource12:49#less impressed more involved bjj12:49#no gi12:49#guard pass12:49#side control entry12:49#side control12:49#side control maintenance12:49#maintenance12:49#take down12:49#arm turk12:49#navy12:49#base prevention12:49#heist leg control12:49#behind the knees12:49#pinning12:49#rotation maintenance12:49#turning maintenance12:49#resource12:26#less impressed more involved bjj12:26#no gi12:26#chain guard passing12:26#guard pass12:26#under the legs passing12:26#turnin12:26#behind the knees12:26#risk management12:26#rotational escape12:26#turning escape12:26#turtle entry12:26#side control12:26#go behind12:26#resource10:30#less impressed more involved bjj10:30#no gi10:30#single leg take down10:30#single leg10:30#take down10:30#hips to the mat10:30#destabilization10:30#kuzushi10:30#arm turk10:30#navy10:30#risk management10:30#pinning10:30#base prevention10:30#guard pass10:30#outside passing10:30#loose passing10:30#side control maintenance10:30#side control10:30#maintenance10:30#rotation maintenance10:30#turning maintenance10:30#resource9:28#less impressed more involved bjj9:28#no gi9:28#standing9:28#single leg take down9:28#single leg9:28#take down9:28#thigh pry9:28#hands to the mat9:28#destabilization9:28#kuzushi9:28#go behind9:28#turtle entry9:28#straight frame escape9:28#framing escape9:28#grip fight9:28#hand fight9:28#resource6:20#less impressed more involved bjj6:20#no gi6:20#standing6:20#elbow tie6:20#chain wrestling6:20#risk management6:20#collar tie escape6:20#sweep single leg6:20#single leg6:20#outside carry6:20#far leg carry6:20#elbow pass6:20#short drag6:20#arm drag6:20#sucker drag6:20#front head lock escape6:20#single leg take down6:20#take down6:20#concept6:20#inside bicep tie6:20#in and out6:20#resource4:21#less impressed more involved bjj4:21#no gi4:21#standing4:21#kuzushi4:21#destabilization4:21#collar tie escape4:21#elbow tie4:21#elbow pass4:21#foot sweep4:21#lowerbodytoupperbody4:21#dilemma4:21#sweep single leg4:21#single leg4:21#outside carry4:21#far leg carry4:21#chain wrestling4:21#resource2:50#less impressed more involved bjj2:50#no gi2:50#standing2:50#inside bicep tie2:50#extensionvscontraction2:50#dilemma2:50#grip fight2:50#hand fight2:50#cross grip escape2:50#elbow tie2:50#sweep single leg2:50#single leg2:50#no gi2:30#standing2:30#grip fight2:30#hand fight2:30#straight grip escape2:30#grip break2:30#interlock2:30#mercy grip2:30#collar tie2:30#cross grip2:30
#concept13:24

Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.

#arm turk13:24

Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.

#navy13:24

Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.

#resource2:30

Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.

#less impressed more involved bjj2:30

Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.

#resource15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#less impressed more involved bjj15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#no gi15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#standing15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#straight grip15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#cross grip escape15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#elbow tie15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#grip fight15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#hand fight15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#sweep single leg15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#single leg15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#double leg take down15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#double leg15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#take down15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#hips to the mat15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#destabilization15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#kuzushi15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#side control entry15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#side control maintenance15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#side control15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#maintenance15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#arm turk15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#navy15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#pinning15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#pin15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#base prevention15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#heist leg control15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#rotation maintenance15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#turning maintenance15:14

LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.

#resource13:24

Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.

#less impressed more involved bjj13:24

Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.

#no gi13:24

Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.

#side control13:24

Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.

#tight waist13:24

Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.

#rotation maintenance13:24

Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.

#turning maintenance13:24

Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.

#resource12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#less impressed more involved bjj12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#no gi12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#guard pass12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#side control entry12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#side control12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#side control maintenance12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#maintenance12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#take down12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#arm turk12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#navy12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#base prevention12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#heist leg control12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#behind the knees12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#pinning12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#rotation maintenance12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#turning maintenance12:49

LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.

#resource12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#less impressed more involved bjj12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#no gi12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#chain guard passing12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#guard pass12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#under the legs passing12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#turnin12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#behind the knees12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#risk management12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#rotational escape12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#turning escape12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#turtle entry12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#side control12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#go behind12:26

Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.

#resource10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#less impressed more involved bjj10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#no gi10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#single leg take down10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#single leg10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#take down10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#hips to the mat10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#destabilization10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#kuzushi10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#arm turk10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#navy10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#risk management10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#pinning10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#base prevention10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#guard pass10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#outside passing10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#loose passing10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#side control maintenance10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#side control10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#maintenance10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#rotation maintenance10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#turning maintenance10:30

Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.

#resource9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#less impressed more involved bjj9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#no gi9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#standing9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#single leg take down9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#single leg9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#take down9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#thigh pry9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#hands to the mat9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#destabilization9:28

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#kuzushi9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#go behind9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#turtle entry9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#straight frame escape9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#framing escape9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#grip fight9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#hand fight9:28

LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.

#resource6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#less impressed more involved bjj6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#no gi6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#standing6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#elbow tie6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#chain wrestling6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#risk management6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#collar tie escape6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#sweep single leg6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#single leg6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#outside carry6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#far leg carry6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#elbow pass6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#short drag6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#arm drag6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#sucker drag6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#front head lock escape6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#single leg take down6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#take down6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#concept6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#inside bicep tie6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#in and out6:20

Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.

#resource4:21

Un elbow pass es una gran forma de limpiar el collar tie del oponente mientras se crea un ángulo para armar contraataques propios. Sin embargo, si lo hacemos de forma perezosa, también le damos al oponente una ventaja angular sobre nosotros que pueden usar para atacar. LIMI da el consejo de primero buscar desbalancear al oponente amenazando sus piernas antes de usar el elbow pass para hacer más difícil que contrarresten. Muestra un ejemplo de usar un foot sweep para desbalancear al oponente antes de usar un elbow pass para limpiar su collar tie. También muestra cómo a Ami Ishii le gusta primero amenazar la pierna lejana del oponente con un sweep single leg/outsidecarry. Mientras el oponente defiende el ataque de la parte baja del cuerpo, Ami limpia el collar tie con un elbow pass antes de atacar la otra pierna con un single leg.

#less impressed more involved bjj4:21

Un elbow pass es una gran forma de limpiar el collar tie del oponente mientras se crea un ángulo para armar contraataques propios. Sin embargo, si lo hacemos de forma perezosa, también le damos al oponente una ventaja angular sobre nosotros que pueden usar para atacar. LIMI da el consejo de primero buscar desbalancear al oponente amenazando sus piernas antes de usar el elbow pass para hacer más difícil que contrarresten. Muestra un ejemplo de usar un foot sweep para desbalancear al oponente antes de usar un elbow pass para limpiar su collar tie. También muestra cómo a Ami Ishii le gusta primero amenazar la pierna lejana del oponente con un sweep single leg/outsidecarry. Mientras el oponente defiende el ataque de la parte baja del cuerpo, Ami limpia el collar tie con un elbow pass antes de atacar la otra pierna con un single leg.

#no gi4:21

Un elbow pass es una gran forma de limpiar el collar tie del oponente mientras se crea un ángulo para armar contraataques propios. Sin embargo, si lo hacemos de forma perezosa, también le damos al oponente una ventaja angular sobre nosotros que pueden usar para atacar. LIMI da el consejo de primero buscar desbalancear al oponente amenazando sus piernas antes de usar el elbow pass para hacer más difícil que contrarresten. Muestra un ejemplo de usar un foot sweep para desbalancear al oponente antes de usar un elbow pass para limpiar su collar tie. También muestra cómo a Ami Ishii le gusta primero amenazar la pierna lejana del oponente con un sweep single leg/outsidecarry. Mientras el oponente defiende el ataque de la parte baja del cuerpo, Ami limpia el collar tie con un elbow pass antes de atacar la otra pierna con un single leg.

#standing4:21

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#kuzushi4:21

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#destabilization4:21

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#elbow tie4:21

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#elbow pass4:21

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#foot sweep4:21

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#lowerbodytoupperbody4:21

Un elbow pass es una gran forma de limpiar el collar tie del oponente mientras se crea un ángulo para armar contraataques propios. Sin embargo, si lo hacemos de forma perezosa, también le damos al oponente una ventaja angular sobre nosotros que pueden usar para atacar. LIMI da el consejo de primero buscar desbalancear al oponente amenazando sus piernas antes de usar el elbow pass para hacer más difícil que contrarresten. Muestra un ejemplo de usar un foot sweep para desbalancear al oponente antes de usar un elbow pass para limpiar su collar tie. También muestra cómo a Ami Ishii le gusta primero amenazar la pierna lejana del oponente con un sweep single leg/outsidecarry. Mientras el oponente defiende el ataque de la parte baja del cuerpo, Ami limpia el collar tie con un elbow pass antes de atacar la otra pierna con un single leg.

#dilemma4:21

Un elbow pass es una gran forma de limpiar el collar tie del oponente mientras se crea un ángulo para armar contraataques propios. Sin embargo, si lo hacemos de forma perezosa, también le damos al oponente una ventaja angular sobre nosotros que pueden usar para atacar. LIMI da el consejo de primero buscar desbalancear al oponente amenazando sus piernas antes de usar el elbow pass para hacer más difícil que contrarresten. Muestra un ejemplo de usar un foot sweep para desbalancear al oponente antes de usar un elbow pass para limpiar su collar tie. También muestra cómo a Ami Ishii le gusta primero amenazar la pierna lejana del oponente con un sweep single leg/outsidecarry. Mientras el oponente defiende el ataque de la parte baja del cuerpo, Ami limpia el collar tie con un elbow pass antes de atacar la otra pierna con un single leg.

#sweep single leg4:21

Un elbow pass es una gran forma de limpiar el collar tie del oponente mientras se crea un ángulo para armar contraataques propios. Sin embargo, si lo hacemos de forma perezosa, también le damos al oponente una ventaja angular sobre nosotros que pueden usar para atacar. LIMI da el consejo de primero buscar desbalancear al oponente amenazando sus piernas antes de usar el elbow pass para hacer más difícil que contrarresten. Muestra un ejemplo de usar un foot sweep para desbalancear al oponente antes de usar un elbow pass para limpiar su collar tie. También muestra cómo a Ami Ishii le gusta primero amenazar la pierna lejana del oponente con un sweep single leg/outsidecarry. Mientras el oponente defiende el ataque de la parte baja del cuerpo, Ami limpia el collar tie con un elbow pass antes de atacar la otra pierna con un single leg.

#single leg4:21

Un elbow pass es una gran forma de limpiar el collar tie del oponente mientras se crea un ángulo para armar contraataques propios. Sin embargo, si lo hacemos de forma perezosa, también le damos al oponente una ventaja angular sobre nosotros que pueden usar para atacar. LIMI da el consejo de primero buscar desbalancear al oponente amenazando sus piernas antes de usar el elbow pass para hacer más difícil que contrarresten. Muestra un ejemplo de usar un foot sweep para desbalancear al oponente antes de usar un elbow pass para limpiar su collar tie. También muestra cómo a Ami Ishii le gusta primero amenazar la pierna lejana del oponente con un sweep single leg/outsidecarry. Mientras el oponente defiende el ataque de la parte baja del cuerpo, Ami limpia el collar tie con un elbow pass antes de atacar la otra pierna con un single leg.

#outside carry4:21

Un elbow pass es una gran forma de limpiar el collar tie del oponente mientras se crea un ángulo para armar contraataques propios. Sin embargo, si lo hacemos de forma perezosa, también le damos al oponente una ventaja angular sobre nosotros que pueden usar para atacar. LIMI da el consejo de primero buscar desbalancear al oponente amenazando sus piernas antes de usar el elbow pass para hacer más difícil que contrarresten. Muestra un ejemplo de usar un foot sweep para desbalancear al oponente antes de usar un elbow pass para limpiar su collar tie. También muestra cómo a Ami Ishii le gusta primero amenazar la pierna lejana del oponente con un sweep single leg/outsidecarry. Mientras el oponente defiende el ataque de la parte baja del cuerpo, Ami limpia el collar tie con un elbow pass antes de atacar la otra pierna con un single leg.

#far leg carry4:21

Un elbow pass es una gran forma de limpiar el collar tie del oponente mientras se crea un ángulo para armar contraataques propios. Sin embargo, si lo hacemos de forma perezosa, también le damos al oponente una ventaja angular sobre nosotros que pueden usar para atacar. LIMI da el consejo de primero buscar desbalancear al oponente amenazando sus piernas antes de usar el elbow pass para hacer más difícil que contrarresten. Muestra un ejemplo de usar un foot sweep para desbalancear al oponente antes de usar un elbow pass para limpiar su collar tie. También muestra cómo a Ami Ishii le gusta primero amenazar la pierna lejana del oponente con un sweep single leg/outsidecarry. Mientras el oponente defiende el ataque de la parte baja del cuerpo, Ami limpia el collar tie con un elbow pass antes de atacar la otra pierna con un single leg.

#chain wrestling4:21

Un elbow pass es una gran forma de limpiar el collar tie del oponente mientras se crea un ángulo para armar contraataques propios. Sin embargo, si lo hacemos de forma perezosa, también le damos al oponente una ventaja angular sobre nosotros que pueden usar para atacar. LIMI da el consejo de primero buscar desbalancear al oponente amenazando sus piernas antes de usar el elbow pass para hacer más difícil que contrarresten. Muestra un ejemplo de usar un foot sweep para desbalancear al oponente antes de usar un elbow pass para limpiar su collar tie. También muestra cómo a Ami Ishii le gusta primero amenazar la pierna lejana del oponente con un sweep single leg/outsidecarry. Mientras el oponente defiende el ataque de la parte baja del cuerpo, Ami limpia el collar tie con un elbow pass antes de atacar la otra pierna con un single leg.

#resource2:50

Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.

#less impressed more involved bjj2:50

Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.

#no gi2:50

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#standing2:50

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#inside bicep tie2:50

Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.

#extensionvscontraction2:50

Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.

#dilemma2:50

Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.

#grip fight2:50

Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.

#hand fight2:50

Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.

#cross grip escape2:50

Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.

#elbow tie2:50

Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.

#sweep single leg2:50

Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.

#single leg2:50

Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.

#no gi2:30

Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.

#standing2:30

Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.

#grip fight2:30

Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.

#hand fight2:30

Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.

#straight grip escape2:30

Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.

#grip break2:30

Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.

#interlock2:30

Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.

#mercy grip2:30

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#collar tie2:30

Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.

#cross grip2:30

Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.