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The key to finishing Arm Bars

The key to finishing Arm Bars

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DiegoNaupari

Concepts

#arm bar0:01#belly down0:01#break down0:01#destabilization0:01#finishing mechanics0:01#hips to the mat0:01#juji gatame0:01#less impressed more involved bjj0:01#no gi0:01#resource0:01#spider web0:01
#arm bar0:01

Una buena regla general cuando finalizas sumisiones: mantené tus caderas mirando hacia las caderas del defensor. En el caso de un arm bar, girar tus caderas hacia la cabeza del defensor a menudo mata tu presión de finalización. Hacer que nuestras caderas miren hacia sus caderas tiende a ser una idea mucho mejor. Tener nuestras caderas mirando hacia sus caderas también te permite hacer algo de Craig shit donde enganches la pierna del defensor con tu pierna para conseguir un arm bar finish fuerte y controlado. Dicho esto, la gente muy buena todavía gira sus caderas para mirar hacia la cabeza del oponente. Creo que esto puede ser una estrategia viable si tenés un crossface leg fuerte en su lugar. Sin embargo, si el defensor está controlando tu crossface leg, probablemente escapen. Caderas mirando hacia sus caderas para el finish aplica más allá de arm bars. Un darce sería otro gran ejemplo. Aunque hay excepciones, mantener tus caderas mirando hacia las suyas es un hábito de finalización simple y confiable.

#belly down0:01

Una buena regla general cuando finalizas sumisiones: mantené tus caderas mirando hacia las caderas del defensor. En el caso de un arm bar, girar tus caderas hacia la cabeza del defensor a menudo mata tu presión de finalización. Hacer que nuestras caderas miren hacia sus caderas tiende a ser una idea mucho mejor. Tener nuestras caderas mirando hacia sus caderas también te permite hacer algo de Craig shit donde enganches la pierna del defensor con tu pierna para conseguir un arm bar finish fuerte y controlado. Dicho esto, la gente muy buena todavía gira sus caderas para mirar hacia la cabeza del oponente. Creo que esto puede ser una estrategia viable si tenés un crossface leg fuerte en su lugar. Sin embargo, si el defensor está controlando tu crossface leg, probablemente escapen. Caderas mirando hacia sus caderas para el finish aplica más allá de arm bars. Un darce sería otro gran ejemplo. Aunque hay excepciones, mantener tus caderas mirando hacia las suyas es un hábito de finalización simple y confiable.

#break down0:01

Una buena regla general cuando finalizas sumisiones: mantené tus caderas mirando hacia las caderas del defensor. En el caso de un arm bar, girar tus caderas hacia la cabeza del defensor a menudo mata tu presión de finalización. Hacer que nuestras caderas miren hacia sus caderas tiende a ser una idea mucho mejor. Tener nuestras caderas mirando hacia sus caderas también te permite hacer algo de Craig shit donde enganches la pierna del defensor con tu pierna para conseguir un arm bar finish fuerte y controlado. Dicho esto, la gente muy buena todavía gira sus caderas para mirar hacia la cabeza del oponente. Creo que esto puede ser una estrategia viable si tenés un crossface leg fuerte en su lugar. Sin embargo, si el defensor está controlando tu crossface leg, probablemente escapen. Caderas mirando hacia sus caderas para el finish aplica más allá de arm bars. Un darce sería otro gran ejemplo. Aunque hay excepciones, mantener tus caderas mirando hacia las suyas es un hábito de finalización simple y confiable.

#destabilization0:01

Una buena regla general cuando finalizas sumisiones: mantené tus caderas mirando hacia las caderas del defensor. En el caso de un arm bar, girar tus caderas hacia la cabeza del defensor a menudo mata tu presión de finalización. Hacer que nuestras caderas miren hacia sus caderas tiende a ser una idea mucho mejor. Tener nuestras caderas mirando hacia sus caderas también te permite hacer algo de Craig shit donde enganches la pierna del defensor con tu pierna para conseguir un arm bar finish fuerte y controlado. Dicho esto, la gente muy buena todavía gira sus caderas para mirar hacia la cabeza del oponente. Creo que esto puede ser una estrategia viable si tenés un crossface leg fuerte en su lugar. Sin embargo, si el defensor está controlando tu crossface leg, probablemente escapen. Caderas mirando hacia sus caderas para el finish aplica más allá de arm bars. Un darce sería otro gran ejemplo. Aunque hay excepciones, mantener tus caderas mirando hacia las suyas es un hábito de finalización simple y confiable.

#finishing mechanics0:01

Una buena regla general cuando finalizas sumisiones: mantené tus caderas mirando hacia las caderas del defensor. En el caso de un arm bar, girar tus caderas hacia la cabeza del defensor a menudo mata tu presión de finalización. Hacer que nuestras caderas miren hacia sus caderas tiende a ser una idea mucho mejor. Tener nuestras caderas mirando hacia sus caderas también te permite hacer algo de Craig shit donde enganches la pierna del defensor con tu pierna para conseguir un arm bar finish fuerte y controlado. Dicho esto, la gente muy buena todavía gira sus caderas para mirar hacia la cabeza del oponente. Creo que esto puede ser una estrategia viable si tenés un crossface leg fuerte en su lugar. Sin embargo, si el defensor está controlando tu crossface leg, probablemente escapen. Caderas mirando hacia sus caderas para el finish aplica más allá de arm bars. Un darce sería otro gran ejemplo. Aunque hay excepciones, mantener tus caderas mirando hacia las suyas es un hábito de finalización simple y confiable.

#hips to the mat0:01

Una buena regla general cuando finalizas sumisiones: mantené tus caderas mirando hacia las caderas del defensor. En el caso de un arm bar, girar tus caderas hacia la cabeza del defensor a menudo mata tu presión de finalización. Hacer que nuestras caderas miren hacia sus caderas tiende a ser una idea mucho mejor. Tener nuestras caderas mirando hacia sus caderas también te permite hacer algo de Craig shit donde enganches la pierna del defensor con tu pierna para conseguir un arm bar finish fuerte y controlado. Dicho esto, la gente muy buena todavía gira sus caderas para mirar hacia la cabeza del oponente. Creo que esto puede ser una estrategia viable si tenés un crossface leg fuerte en su lugar. Sin embargo, si el defensor está controlando tu crossface leg, probablemente escapen. Caderas mirando hacia sus caderas para el finish aplica más allá de arm bars. Un darce sería otro gran ejemplo. Aunque hay excepciones, mantener tus caderas mirando hacia las suyas es un hábito de finalización simple y confiable.

#juji gatame0:01

Una buena regla general cuando finalizas sumisiones: mantené tus caderas mirando hacia las caderas del defensor. En el caso de un arm bar, girar tus caderas hacia la cabeza del defensor a menudo mata tu presión de finalización. Hacer que nuestras caderas miren hacia sus caderas tiende a ser una idea mucho mejor. Tener nuestras caderas mirando hacia sus caderas también te permite hacer algo de Craig shit donde enganches la pierna del defensor con tu pierna para conseguir un arm bar finish fuerte y controlado. Dicho esto, la gente muy buena todavía gira sus caderas para mirar hacia la cabeza del oponente. Creo que esto puede ser una estrategia viable si tenés un crossface leg fuerte en su lugar. Sin embargo, si el defensor está controlando tu crossface leg, probablemente escapen. Caderas mirando hacia sus caderas para el finish aplica más allá de arm bars. Un darce sería otro gran ejemplo. Aunque hay excepciones, mantener tus caderas mirando hacia las suyas es un hábito de finalización simple y confiable.

#less impressed more involved bjj0:01

Una buena regla general cuando finalizas sumisiones: mantené tus caderas mirando hacia las caderas del defensor. En el caso de un arm bar, girar tus caderas hacia la cabeza del defensor a menudo mata tu presión de finalización. Hacer que nuestras caderas miren hacia sus caderas tiende a ser una idea mucho mejor. Tener nuestras caderas mirando hacia sus caderas también te permite hacer algo de Craig shit donde enganches la pierna del defensor con tu pierna para conseguir un arm bar finish fuerte y controlado. Dicho esto, la gente muy buena todavía gira sus caderas para mirar hacia la cabeza del oponente. Creo que esto puede ser una estrategia viable si tenés un crossface leg fuerte en su lugar. Sin embargo, si el defensor está controlando tu crossface leg, probablemente escapen. Caderas mirando hacia sus caderas para el finish aplica más allá de arm bars. Un darce sería otro gran ejemplo. Aunque hay excepciones, mantener tus caderas mirando hacia las suyas es un hábito de finalización simple y confiable.

#no gi0:01

Una buena regla general cuando finalizas sumisiones: mantené tus caderas mirando hacia las caderas del defensor. En el caso de un arm bar, girar tus caderas hacia la cabeza del defensor a menudo mata tu presión de finalización. Hacer que nuestras caderas miren hacia sus caderas tiende a ser una idea mucho mejor. Tener nuestras caderas mirando hacia sus caderas también te permite hacer algo de Craig shit donde enganches la pierna del defensor con tu pierna para conseguir un arm bar finish fuerte y controlado. Dicho esto, la gente muy buena todavía gira sus caderas para mirar hacia la cabeza del oponente. Creo que esto puede ser una estrategia viable si tenés un crossface leg fuerte en su lugar. Sin embargo, si el defensor está controlando tu crossface leg, probablemente escapen. Caderas mirando hacia sus caderas para el finish aplica más allá de arm bars. Un darce sería otro gran ejemplo. Aunque hay excepciones, mantener tus caderas mirando hacia las suyas es un hábito de finalización simple y confiable.

#resource0:01

Una buena regla general cuando finalizas sumisiones: mantené tus caderas mirando hacia las caderas del defensor. En el caso de un arm bar, girar tus caderas hacia la cabeza del defensor a menudo mata tu presión de finalización. Hacer que nuestras caderas miren hacia sus caderas tiende a ser una idea mucho mejor. Tener nuestras caderas mirando hacia sus caderas también te permite hacer algo de Craig shit donde enganches la pierna del defensor con tu pierna para conseguir un arm bar finish fuerte y controlado. Dicho esto, la gente muy buena todavía gira sus caderas para mirar hacia la cabeza del oponente. Creo que esto puede ser una estrategia viable si tenés un crossface leg fuerte en su lugar. Sin embargo, si el defensor está controlando tu crossface leg, probablemente escapen. Caderas mirando hacia sus caderas para el finish aplica más allá de arm bars. Un darce sería otro gran ejemplo. Aunque hay excepciones, mantener tus caderas mirando hacia las suyas es un hábito de finalización simple y confiable.

#spider web0:01

Una buena regla general cuando finalizas sumisiones: mantené tus caderas mirando hacia las caderas del defensor. En el caso de un arm bar, girar tus caderas hacia la cabeza del defensor a menudo mata tu presión de finalización. Hacer que nuestras caderas miren hacia sus caderas tiende a ser una idea mucho mejor. Tener nuestras caderas mirando hacia sus caderas también te permite hacer algo de Craig shit donde enganches la pierna del defensor con tu pierna para conseguir un arm bar finish fuerte y controlado. Dicho esto, la gente muy buena todavía gira sus caderas para mirar hacia la cabeza del oponente. Creo que esto puede ser una estrategia viable si tenés un crossface leg fuerte en su lugar. Sin embargo, si el defensor está controlando tu crossface leg, probablemente escapen. Caderas mirando hacia sus caderas para el finish aplica más allá de arm bars. Un darce sería otro gran ejemplo. Aunque hay excepciones, mantener tus caderas mirando hacia las suyas es un hábito de finalización simple y confiable.