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This is how YOU become a GREAT grappler

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DiegoNaupari

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#resource13:14#less impressed more involved bjj13:14#no gi13:14#skill development13:14#coaching13:14#resource11:07#less impressed more involved bjj11:07#no gi11:07#skill development11:07#coaching11:07#concept11:07#resource10:40#less impressed more involved bjj10:40#no gi10:40#coaching10:40#skill development10:40#concept10:40#resource9:40#less impressed more involved bjj9:40#no gi9:40#cross ashi9:40#saddle9:40#4119:40#honey hole9:40#leg entanglement9:40#skim the leg9:40#doubletrouble9:40#retraction9:40#concept9:40#game9:40#cla9:40#skill development9:40#resource7:07#less impressed more involved bjj7:07#no gi7:07#cross ashi7:07#saddle7:07#4117:07#honey hole7:07#leg entanglement7:07#skill development7:07#concept7:07#split legs7:07#maintenance7:07#knee pummel7:07#pummel7:07#coaching7:07#game7:07#cla7:07#resource6:38#less impressed more involved bjj6:38#no gi6:38#skill development6:38#concept6:38#resource5:43#less impressed more involved bjj5:43#no gi5:43#butterfly half guard5:43#half guard5:43#guard5:43#reverse under hook escape5:43#reverse tight waist escape5:43#guard retention5:43#overclaspgrip5:43#over wrap5:43#back roll5:43#defense to offense5:43#leg entanglement5:43#resource4:25#less impressed more involved bjj4:25#no gi4:25#skill development4:25#concept4:25#resource1:59#less impressed more involved bjj1:59#no gi1:59#skill development1:59#concept1:59#resource0:00#less impressed more involved bjj0:00#no gi0:00#concept0:00#skill development0:00
#resource13:14

LIMI comparte un ejemplo de distintas preguntas que un coach puede recibir. Si el estudiante A pregunta "¿Cómo termino un RNC?" esta es la peor pregunta que un coach puede recibir y hay tantas formas de responderla. Para LIMI esto muestra que el estudiante no tiene una tarea o foco claro al atacar desde la espalda. En vez de responder la pregunta con tácticas, LIMI primero ayudaría al estudiante a ajustar su tarea o foco y dejarlos practicar más. Eso tiende a llevar a más cambio de comportamiento (aprendizaje) comparado con solo enfocarse en tácticas. En contraste, el estudiante B puede decir "Puedo mantener el control desde la espalda pero estoy luchando para terminar el RNC. Estoy enfocado en remover sus manos defensivas para poder tener acceso a su cuello pero no sé buenas formas de hacerlo. ¿Me puedes ayudar?" En este ejemplo, el estudiante B tiene una tarea y foco claros y vienen al coach para ayudar con tácticas para remover manos defensivas. LIMI dice que en este caso como coach puede ofrecer tácticas para el estudiante, pero las tácticas que recomienda pueden ser adoptadas por el estudiante o no ya que las tácticas tienden a ser personales. El mejor caso es el estudiante C que tiene una tarea, foco y táctica clara en la que están intentando trabajar pero están luchando para hacer que la táctica funcione. En este caso, como coach LIMI está feliz de discutir la táctica con ellos ya que está confiado que la discusión sobre tácticas llevará a un cambio en el comportamiento de los estudiantes y por lo tanto el aprendizaje ha ocurrido.

#less impressed more involved bjj13:14

LIMI comparte un ejemplo de distintas preguntas que un coach puede recibir. Si el estudiante A pregunta "¿Cómo termino un RNC?" esta es la peor pregunta que un coach puede recibir y hay tantas formas de responderla. Para LIMI esto muestra que el estudiante no tiene una tarea o foco claro al atacar desde la espalda. En vez de responder la pregunta con tácticas, LIMI primero ayudaría al estudiante a ajustar su tarea o foco y dejarlos practicar más. Eso tiende a llevar a más cambio de comportamiento (aprendizaje) comparado con solo enfocarse en tácticas. En contraste, el estudiante B puede decir "Puedo mantener el control desde la espalda pero estoy luchando para terminar el RNC. Estoy enfocado en remover sus manos defensivas para poder tener acceso a su cuello pero no sé buenas formas de hacerlo. ¿Me puedes ayudar?" En este ejemplo, el estudiante B tiene una tarea y foco claros y vienen al coach para ayudar con tácticas para remover manos defensivas. LIMI dice que en este caso como coach puede ofrecer tácticas para el estudiante, pero las tácticas que recomienda pueden ser adoptadas por el estudiante o no ya que las tácticas tienden a ser personales. El mejor caso es el estudiante C que tiene una tarea, foco y táctica clara en la que están intentando trabajar pero están luchando para hacer que la táctica funcione. En este caso, como coach LIMI está feliz de discutir la táctica con ellos ya que está confiado que la discusión sobre tácticas llevará a un cambio en el comportamiento de los estudiantes y por lo tanto el aprendizaje ha ocurrido.

#no gi13:14

LIMI comparte un ejemplo de distintas preguntas que un coach puede recibir. Si el estudiante A pregunta "¿Cómo termino un RNC?" esta es la peor pregunta que un coach puede recibir y hay tantas formas de responderla. Para LIMI esto muestra que el estudiante no tiene una tarea o foco claro al atacar desde la espalda. En vez de responder la pregunta con tácticas, LIMI primero ayudaría al estudiante a ajustar su tarea o foco y dejarlos practicar más. Eso tiende a llevar a más cambio de comportamiento (aprendizaje) comparado con solo enfocarse en tácticas. En contraste, el estudiante B puede decir "Puedo mantener el control desde la espalda pero estoy luchando para terminar el RNC. Estoy enfocado en remover sus manos defensivas para poder tener acceso a su cuello pero no sé buenas formas de hacerlo. ¿Me puedes ayudar?" En este ejemplo, el estudiante B tiene una tarea y foco claros y vienen al coach para ayudar con tácticas para remover manos defensivas. LIMI dice que en este caso como coach puede ofrecer tácticas para el estudiante, pero las tácticas que recomienda pueden ser adoptadas por el estudiante o no ya que las tácticas tienden a ser personales. El mejor caso es el estudiante C que tiene una tarea, foco y táctica clara en la que están intentando trabajar pero están luchando para hacer que la táctica funcione. En este caso, como coach LIMI está feliz de discutir la táctica con ellos ya que está confiado que la discusión sobre tácticas llevará a un cambio en el comportamiento de los estudiantes y por lo tanto el aprendizaje ha ocurrido.

#skill development13:14

LIMI comparte un ejemplo de distintas preguntas que un coach puede recibir. Si el estudiante A pregunta "¿Cómo termino un RNC?" esta es la peor pregunta que un coach puede recibir y hay tantas formas de responderla. Para LIMI esto muestra que el estudiante no tiene una tarea o foco claro al atacar desde la espalda. En vez de responder la pregunta con tácticas, LIMI primero ayudaría al estudiante a ajustar su tarea o foco y dejarlos practicar más. Eso tiende a llevar a más cambio de comportamiento (aprendizaje) comparado con solo enfocarse en tácticas. En contraste, el estudiante B puede decir "Puedo mantener el control desde la espalda pero estoy luchando para terminar el RNC. Estoy enfocado en remover sus manos defensivas para poder tener acceso a su cuello pero no sé buenas formas de hacerlo. ¿Me puedes ayudar?" En este ejemplo, el estudiante B tiene una tarea y foco claros y vienen al coach para ayudar con tácticas para remover manos defensivas. LIMI dice que en este caso como coach puede ofrecer tácticas para el estudiante, pero las tácticas que recomienda pueden ser adoptadas por el estudiante o no ya que las tácticas tienden a ser personales. El mejor caso es el estudiante C que tiene una tarea, foco y táctica clara en la que están intentando trabajar pero están luchando para hacer que la táctica funcione. En este caso, como coach LIMI está feliz de discutir la táctica con ellos ya que está confiado que la discusión sobre tácticas llevará a un cambio en el comportamiento de los estudiantes y por lo tanto el aprendizaje ha ocurrido.

#coaching13:14

LIMI comparte un ejemplo de distintas preguntas que un coach puede recibir. Si el estudiante A pregunta "¿Cómo termino un RNC?" esta es la peor pregunta que un coach puede recibir y hay tantas formas de responderla. Para LIMI esto muestra que el estudiante no tiene una tarea o foco claro al atacar desde la espalda. En vez de responder la pregunta con tácticas, LIMI primero ayudaría al estudiante a ajustar su tarea o foco y dejarlos practicar más. Eso tiende a llevar a más cambio de comportamiento (aprendizaje) comparado con solo enfocarse en tácticas. En contraste, el estudiante B puede decir "Puedo mantener el control desde la espalda pero estoy luchando para terminar el RNC. Estoy enfocado en remover sus manos defensivas para poder tener acceso a su cuello pero no sé buenas formas de hacerlo. ¿Me puedes ayudar?" En este ejemplo, el estudiante B tiene una tarea y foco claros y vienen al coach para ayudar con tácticas para remover manos defensivas. LIMI dice que en este caso como coach puede ofrecer tácticas para el estudiante, pero las tácticas que recomienda pueden ser adoptadas por el estudiante o no ya que las tácticas tienden a ser personales. El mejor caso es el estudiante C que tiene una tarea, foco y táctica clara en la que están intentando trabajar pero están luchando para hacer que la táctica funcione. En este caso, como coach LIMI está feliz de discutir la táctica con ellos ya que está confiado que la discusión sobre tácticas llevará a un cambio en el comportamiento de los estudiantes y por lo tanto el aprendizaje ha ocurrido.

#resource11:07

LIMI habla sobre por qué enseñar solo técnicas a menudo es inefectivo. Los estudiantes pueden no usar las técnicas, o pueden preferir distintas. Como la gente aprende muchas técnicas de fuentes externas, enseñar más tácticas puede crear confusión en vez de mejora ya que el coach a menudo está peleando directamente las tácticas que sus estudiantes están consumiendo fuera de clase. Si eligen no usar la táctica que su coach enseña, su comportamiento no cambiará y por lo tanto el aprendizaje no ha ocurrido. Explica que el comportamiento cambia más cuando el entrenamiento se construye alrededor de tarea y foco. Cuando los estudiantes entienden su intención, pueden elegir tácticas que se ajusten a su estilo. Ahora en vez de pelear las tácticas que los estudiantes están aprendiendo fuera de clase, les estamos dando más guía mientras buscan tácticas que se ajusten a su estilo fuera de clase. Como coach, es importante entender que los estudiantes estarán aprendiendo tácticas fuera de clase. Así que en vez de mostrar tácticas en clase, LIMI ha experimentado que tiene más sentido discutir tareas y focos en clase para que los estudiantes tengan más entendimiento mientras salen y consumen tácticas por su cuenta.

#less impressed more involved bjj11:07

LIMI habla sobre por qué enseñar solo técnicas a menudo es inefectivo. Los estudiantes pueden no usar las técnicas, o pueden preferir distintas. Como la gente aprende muchas técnicas de fuentes externas, enseñar más tácticas puede crear confusión en vez de mejora ya que el coach a menudo está peleando directamente las tácticas que sus estudiantes están consumiendo fuera de clase. Si eligen no usar la táctica que su coach enseña, su comportamiento no cambiará y por lo tanto el aprendizaje no ha ocurrido. Explica que el comportamiento cambia más cuando el entrenamiento se construye alrededor de tarea y foco. Cuando los estudiantes entienden su intención, pueden elegir tácticas que se ajusten a su estilo. Ahora en vez de pelear las tácticas que los estudiantes están aprendiendo fuera de clase, les estamos dando más guía mientras buscan tácticas que se ajusten a su estilo fuera de clase. Como coach, es importante entender que los estudiantes estarán aprendiendo tácticas fuera de clase. Así que en vez de mostrar tácticas en clase, LIMI ha experimentado que tiene más sentido discutir tareas y focos en clase para que los estudiantes tengan más entendimiento mientras salen y consumen tácticas por su cuenta.

#no gi11:07

LIMI habla sobre por qué enseñar solo técnicas a menudo es inefectivo. Los estudiantes pueden no usar las técnicas, o pueden preferir distintas. Como la gente aprende muchas técnicas de fuentes externas, enseñar más tácticas puede crear confusión en vez de mejora ya que el coach a menudo está peleando directamente las tácticas que sus estudiantes están consumiendo fuera de clase. Si eligen no usar la táctica que su coach enseña, su comportamiento no cambiará y por lo tanto el aprendizaje no ha ocurrido. Explica que el comportamiento cambia más cuando el entrenamiento se construye alrededor de tarea y foco. Cuando los estudiantes entienden su intención, pueden elegir tácticas que se ajusten a su estilo. Ahora en vez de pelear las tácticas que los estudiantes están aprendiendo fuera de clase, les estamos dando más guía mientras buscan tácticas que se ajusten a su estilo fuera de clase. Como coach, es importante entender que los estudiantes estarán aprendiendo tácticas fuera de clase. Así que en vez de mostrar tácticas en clase, LIMI ha experimentado que tiene más sentido discutir tareas y focos en clase para que los estudiantes tengan más entendimiento mientras salen y consumen tácticas por su cuenta.

#skill development11:07

LIMI habla sobre por qué enseñar solo técnicas a menudo es inefectivo. Los estudiantes pueden no usar las técnicas, o pueden preferir distintas. Como la gente aprende muchas técnicas de fuentes externas, enseñar más tácticas puede crear confusión en vez de mejora ya que el coach a menudo está peleando directamente las tácticas que sus estudiantes están consumiendo fuera de clase. Si eligen no usar la táctica que su coach enseña, su comportamiento no cambiará y por lo tanto el aprendizaje no ha ocurrido. Explica que el comportamiento cambia más cuando el entrenamiento se construye alrededor de tarea y foco. Cuando los estudiantes entienden su intención, pueden elegir tácticas que se ajusten a su estilo. Ahora en vez de pelear las tácticas que los estudiantes están aprendiendo fuera de clase, les estamos dando más guía mientras buscan tácticas que se ajusten a su estilo fuera de clase. Como coach, es importante entender que los estudiantes estarán aprendiendo tácticas fuera de clase. Así que en vez de mostrar tácticas en clase, LIMI ha experimentado que tiene más sentido discutir tareas y focos en clase para que los estudiantes tengan más entendimiento mientras salen y consumen tácticas por su cuenta.

#coaching11:07

LIMI habla sobre por qué enseñar solo técnicas a menudo es inefectivo. Los estudiantes pueden no usar las técnicas, o pueden preferir distintas. Como la gente aprende muchas técnicas de fuentes externas, enseñar más tácticas puede crear confusión en vez de mejora ya que el coach a menudo está peleando directamente las tácticas que sus estudiantes están consumiendo fuera de clase. Si eligen no usar la táctica que su coach enseña, su comportamiento no cambiará y por lo tanto el aprendizaje no ha ocurrido. Explica que el comportamiento cambia más cuando el entrenamiento se construye alrededor de tarea y foco. Cuando los estudiantes entienden su intención, pueden elegir tácticas que se ajusten a su estilo. Ahora en vez de pelear las tácticas que los estudiantes están aprendiendo fuera de clase, les estamos dando más guía mientras buscan tácticas que se ajusten a su estilo fuera de clase. Como coach, es importante entender que los estudiantes estarán aprendiendo tácticas fuera de clase. Así que en vez de mostrar tácticas en clase, LIMI ha experimentado que tiene más sentido discutir tareas y focos en clase para que los estudiantes tengan más entendimiento mientras salen y consumen tácticas por su cuenta.

#concept11:07

LIMI habla sobre por qué enseñar solo técnicas a menudo es inefectivo. Los estudiantes pueden no usar las técnicas, o pueden preferir distintas. Como la gente aprende muchas técnicas de fuentes externas, enseñar más tácticas puede crear confusión en vez de mejora ya que el coach a menudo está peleando directamente las tácticas que sus estudiantes están consumiendo fuera de clase. Si eligen no usar la táctica que su coach enseña, su comportamiento no cambiará y por lo tanto el aprendizaje no ha ocurrido. Explica que el comportamiento cambia más cuando el entrenamiento se construye alrededor de tarea y foco. Cuando los estudiantes entienden su intención, pueden elegir tácticas que se ajusten a su estilo. Ahora en vez de pelear las tácticas que los estudiantes están aprendiendo fuera de clase, les estamos dando más guía mientras buscan tácticas que se ajusten a su estilo fuera de clase. Como coach, es importante entender que los estudiantes estarán aprendiendo tácticas fuera de clase. Así que en vez de mostrar tácticas en clase, LIMI ha experimentado que tiene más sentido discutir tareas y focos en clase para que los estudiantes tengan más entendimiento mientras salen y consumen tácticas por su cuenta.

#resource10:40

LIMI explica su proceso para estudiar jiu-jitsu. Ve matches hasta que encuentra algo que cree que vale la pena explorar más profundo. Luego se pregunta cuál es la tarea que el atleta está intentando lograr y en qué están enfocados mientras trabajan para lograr esta tarea. Eso le ayuda a encontrar conceptos útiles para enseñar en vez de solo copiar técnicas.

#less impressed more involved bjj10:40

LIMI explica su proceso para estudiar jiu-jitsu. Ve matches hasta que encuentra algo que cree que vale la pena explorar más profundo. Luego se pregunta cuál es la tarea que el atleta está intentando lograr y en qué están enfocados mientras trabajan para lograr esta tarea. Eso le ayuda a encontrar conceptos útiles para enseñar en vez de solo copiar técnicas.

#no gi10:40

LIMI explica su proceso para estudiar jiu-jitsu. Ve matches hasta que encuentra algo que cree que vale la pena explorar más profundo. Luego se pregunta cuál es la tarea que el atleta está intentando lograr y en qué están enfocados mientras trabajan para lograr esta tarea. Eso le ayuda a encontrar conceptos útiles para enseñar en vez de solo copiar técnicas.

#coaching10:40

LIMI explica su proceso para estudiar jiu-jitsu. Ve matches hasta que encuentra algo que cree que vale la pena explorar más profundo. Luego se pregunta cuál es la tarea que el atleta está intentando lograr y en qué están enfocados mientras trabajan para lograr esta tarea. Eso le ayuda a encontrar conceptos útiles para enseñar en vez de solo copiar técnicas.

#skill development10:40

LIMI explica su proceso para estudiar jiu-jitsu. Ve matches hasta que encuentra algo que cree que vale la pena explorar más profundo. Luego se pregunta cuál es la tarea que el atleta está intentando lograr y en qué están enfocados mientras trabajan para lograr esta tarea. Eso le ayuda a encontrar conceptos útiles para enseñar en vez de solo copiar técnicas.

#concept10:40

LIMI explica su proceso para estudiar jiu-jitsu. Ve matches hasta que encuentra algo que cree que vale la pena explorar más profundo. Luego se pregunta cuál es la tarea que el atleta está intentando lograr y en qué están enfocados mientras trabajan para lograr esta tarea. Eso le ayuda a encontrar conceptos útiles para enseñar en vez de solo copiar técnicas.

#resource9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#less impressed more involved bjj9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#no gi9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#cross ashi9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#saddle9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#4119:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#honey hole9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#leg entanglement9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#skim the leg9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#doubletrouble9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#retraction9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#concept9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#game9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#cla9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#skill development9:40

LIMI presenta la idea de inside position versus inside control usando cross ashi como ejemplo. Solo porque nuestro oponente tiene inside position no significa que están ganando. Si el defensor pummellea el pie secundario al interior pero cruzamos los pies para atrapar su pierna en un estado de retracción, ya no pueden extender la pierna para usar su inside position para controlarnos. De hecho, ahora hemos convertido su inside position en nuestro control sobre su pierna secundaria usando un proceso llamado (rozar la pierna). Así que como atacantes, podemos tolerar que nuestro oponente consiga inside position pero no podemos tolerar que consigan inside control. Si empiezan a usar esa inside position para ganar inside control, o queremos forzar su pierna a retracción para quitarles su inside control o podemos trabajar para reclamar inside position. Comparte un juego que usa para practicar esta habilidad con sus estudiantes. El atacante está en cross ashi con el defensor teniendo la pierna secundaria pummelleada al interior. El atacante gana si controla la pierna secundaria del compañero. Para controlar la pierna secundaria, puedes cruzar las piernas con su pierna todavía en inside position o puedes ganar de regreso inside position mientras trabajas para controlar su pierna secundaria con los brazos. Ahora los estudiantes están practicando distintas formas de controlar la pierna secundaria para lograr double trouble al atacar desde cross ashi.

#resource7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#less impressed more involved bjj7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#no gi7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#cross ashi7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#saddle7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#4117:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#honey hole7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#leg entanglement7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#skill development7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#concept7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#split legs7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#maintenance7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#knee pummel7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#pummel7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#coaching7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#game7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#cla7:07

LIMI camina a través de un ejemplo desde cross ashi para destacar cómo tu tarea, foco y tácticas cambian según cambia tu ambiente. Cuando primero estás atacando desde cross ashi, tu tarea puede ser finalización o llegar a la posición de arriba. Tu foco podría estar en atacar la pierna primaria o controlar su pierna secundaria, y una táctica podría ser pasar su pierna cruzada a inside ashi para atacar un outside heel hook sobre su pierna primaria. Sin embargo, cuando el defensor pummellea la pierna al interior, ahora LIMI muestra cómo el atacante actualiza su tarea a reclamar inside position, su foco está en separar las piernas del oponente, y la táctica que usan es un knee pummel. LIMI explica cómo enseñar esto en entrenamiento. Puedes darle a los estudiantes una tarea clara, como reclamar inside position, y un foco, como separar las piernas. Luego les dejas explorar distintas tácticas por su cuenta como un knee pummel para lograr su tarea de reclamar inside position. También puedes restringir a tus estudiantes como solo permitiéndoles usar las piernas para lograr su tarea de reclamar inside position. Eso les ayuda a desarrollar habilidades de resolución de problemas en vez de memorizar movimientos.

#resource6:38

A menudo escucharás gente en jiu jitsu decir cosas como "aprender en conceptos hace grapplers más inteligentes". Aunque eso suena bonito, es difícil implementarlo cuando tienes términos vagos como "conceptos", "aprendizaje" e "inteligente". Después de definir los términos, LIMI comparte lo que se ha vuelto su declaración de misión al pensar sobre cómo estudiar, enseñar y entrenar jiu jitsu. "Tareas y foco claros ayudan a los grapplers a modificar rápidamente el comportamiento inefectivo". Cuando entiendes qué estás intentando hacer y a qué prestar atención, se vuelve más fácil arreglar problemas y mejorar.

#less impressed more involved bjj6:38

A menudo escucharás gente en jiu jitsu decir cosas como "aprender en conceptos hace grapplers más inteligentes". Aunque eso suena bonito, es difícil implementarlo cuando tienes términos vagos como "conceptos", "aprendizaje" e "inteligente". Después de definir los términos, LIMI comparte lo que se ha vuelto su declaración de misión al pensar sobre cómo estudiar, enseñar y entrenar jiu jitsu. "Tareas y foco claros ayudan a los grapplers a modificar rápidamente el comportamiento inefectivo". Cuando entiendes qué estás intentando hacer y a qué prestar atención, se vuelve más fácil arreglar problemas y mejorar.

#no gi6:38

A menudo escucharás gente en jiu jitsu decir cosas como "aprender en conceptos hace grapplers más inteligentes". Aunque eso suena bonito, es difícil implementarlo cuando tienes términos vagos como "conceptos", "aprendizaje" e "inteligente". Después de definir los términos, LIMI comparte lo que se ha vuelto su declaración de misión al pensar sobre cómo estudiar, enseñar y entrenar jiu jitsu. "Tareas y foco claros ayudan a los grapplers a modificar rápidamente el comportamiento inefectivo". Cuando entiendes qué estás intentando hacer y a qué prestar atención, se vuelve más fácil arreglar problemas y mejorar.

#skill development6:38

A menudo escucharás gente en jiu jitsu decir cosas como "aprender en conceptos hace grapplers más inteligentes". Aunque eso suena bonito, es difícil implementarlo cuando tienes términos vagos como "conceptos", "aprendizaje" e "inteligente". Después de definir los términos, LIMI comparte lo que se ha vuelto su declaración de misión al pensar sobre cómo estudiar, enseñar y entrenar jiu jitsu. "Tareas y foco claros ayudan a los grapplers a modificar rápidamente el comportamiento inefectivo". Cuando entiendes qué estás intentando hacer y a qué prestar atención, se vuelve más fácil arreglar problemas y mejorar.

#concept6:38

A menudo escucharás gente en jiu jitsu decir cosas como "aprender en conceptos hace grapplers más inteligentes". Aunque eso suena bonito, es difícil implementarlo cuando tienes términos vagos como "conceptos", "aprendizaje" e "inteligente". Después de definir los términos, LIMI comparte lo que se ha vuelto su declaración de misión al pensar sobre cómo estudiar, enseñar y entrenar jiu jitsu. "Tareas y foco claros ayudan a los grapplers a modificar rápidamente el comportamiento inefectivo". Cuando entiendes qué estás intentando hacer y a qué prestar atención, se vuelve más fácil arreglar problemas y mejorar.

#resource5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#less impressed more involved bjj5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#no gi5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#butterfly half guard5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#half guard5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#guard5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#reverse under hook escape5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#reverse tight waist escape5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#guard retention5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#overclaspgrip5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#over wrap5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#back roll5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#defense to offense5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#leg entanglement5:43

Al jugar butterfly half guard y el passer está intentando pasar con un reverse underhook y un reverse tight waist, podemos tomar un overclasp grip sobre su pierna adelantada. Ahora, en vez de intentar quedarnos pegajosos con el butterfly hook, nos quedamos pegajosos con la pierna de abajo. Mientras intentan liberar la pierna de nuestra half guard, si podemos quedarnos pegajosos con la pierna de abajo esto nos puede jalar a un back roll permitiéndonos no solo retener nuestra guard sino entrar a sus piernas para armar ataques propios.

#resource4:25

LIMI define el aprendizaje como "misma condición, nuevo comportamiento". Si enfrentas la misma situación y respondes diferente, has aprendido. También define la inteligencia como qué tan rápido puedes hacer ese cambio. Mientras más rápido ajustes tu comportamiento, más inteligente eres como grappler. Da un ejemplo de esta idea usando un match donde un grappler enfrenta la misma situación de paso múltiples veces. Cada vez, el defensor cambia ligeramente su reacción hasta que encuentra una solución que funciona. Esto muestra aprendizaje pasando en tiempo real y destaca la importancia de ajustar el comportamiento.

#less impressed more involved bjj4:25

LIMI define el aprendizaje como "misma condición, nuevo comportamiento". Si enfrentas la misma situación y respondes diferente, has aprendido. También define la inteligencia como qué tan rápido puedes hacer ese cambio. Mientras más rápido ajustes tu comportamiento, más inteligente eres como grappler. Da un ejemplo de esta idea usando un match donde un grappler enfrenta la misma situación de paso múltiples veces. Cada vez, el defensor cambia ligeramente su reacción hasta que encuentra una solución que funciona. Esto muestra aprendizaje pasando en tiempo real y destaca la importancia de ajustar el comportamiento.

#no gi4:25

LIMI define el aprendizaje como "misma condición, nuevo comportamiento". Si enfrentas la misma situación y respondes diferente, has aprendido. También define la inteligencia como qué tan rápido puedes hacer ese cambio. Mientras más rápido ajustes tu comportamiento, más inteligente eres como grappler. Da un ejemplo de esta idea usando un match donde un grappler enfrenta la misma situación de paso múltiples veces. Cada vez, el defensor cambia ligeramente su reacción hasta que encuentra una solución que funciona. Esto muestra aprendizaje pasando en tiempo real y destaca la importancia de ajustar el comportamiento.

#skill development4:25

LIMI define el aprendizaje como "misma condición, nuevo comportamiento". Si enfrentas la misma situación y respondes diferente, has aprendido. También define la inteligencia como qué tan rápido puedes hacer ese cambio. Mientras más rápido ajustes tu comportamiento, más inteligente eres como grappler. Da un ejemplo de esta idea usando un match donde un grappler enfrenta la misma situación de paso múltiples veces. Cada vez, el defensor cambia ligeramente su reacción hasta que encuentra una solución que funciona. Esto muestra aprendizaje pasando en tiempo real y destaca la importancia de ajustar el comportamiento.

#concept4:25

LIMI define el aprendizaje como "misma condición, nuevo comportamiento". Si enfrentas la misma situación y respondes diferente, has aprendido. También define la inteligencia como qué tan rápido puedes hacer ese cambio. Mientras más rápido ajustes tu comportamiento, más inteligente eres como grappler. Da un ejemplo de esta idea usando un match donde un grappler enfrenta la misma situación de paso múltiples veces. Cada vez, el defensor cambia ligeramente su reacción hasta que encuentra una solución que funciona. Esto muestra aprendizaje pasando en tiempo real y destaca la importancia de ajustar el comportamiento.

#resource1:59

LIMI presenta un marco para pensar sobre jiu jitsu construido alrededor de tres ideas: tarea, foco y tácticas. La tarea es la meta que estás intentando lograr desde una posición dada (al atacar desde la espalda esto podría ser mantener conexión chest-to-back mientras trabajas hacia una finalización). El foco es a lo que prestas atención que te ayuda a alcanzar esa meta, como remover las manos defensivas del oponente al atacar desde la espalda. Las tácticas son las técnicas reales que usas para resolver ese problema. La idea clave es que la tarea y el foco se mantienen iguales, pero las tácticas pueden cambiar según lo que esté pasando. LIMI explica que los conceptos viven en la tarea y el foco, mientras que las técnicas viven en las tácticas. Si quieres enseñar en conceptos, debes enseñar a los estudiantes qué están intentando hacer (tarea) y en qué deben enfocarse, en vez de solo mostrar tácticas. Eso ayuda a los estudiantes a volverse más adaptables y entender por qué las técnicas funcionan.

#less impressed more involved bjj1:59

LIMI presenta un marco para pensar sobre jiu jitsu construido alrededor de tres ideas: tarea, foco y tácticas. La tarea es la meta que estás intentando lograr desde una posición dada (al atacar desde la espalda esto podría ser mantener conexión chest-to-back mientras trabajas hacia una finalización). El foco es a lo que prestas atención que te ayuda a alcanzar esa meta, como remover las manos defensivas del oponente al atacar desde la espalda. Las tácticas son las técnicas reales que usas para resolver ese problema. La idea clave es que la tarea y el foco se mantienen iguales, pero las tácticas pueden cambiar según lo que esté pasando. LIMI explica que los conceptos viven en la tarea y el foco, mientras que las técnicas viven en las tácticas. Si quieres enseñar en conceptos, debes enseñar a los estudiantes qué están intentando hacer (tarea) y en qué deben enfocarse, en vez de solo mostrar tácticas. Eso ayuda a los estudiantes a volverse más adaptables y entender por qué las técnicas funcionan.

#no gi1:59

LIMI presenta un marco para pensar sobre jiu jitsu construido alrededor de tres ideas: tarea, foco y tácticas. La tarea es la meta que estás intentando lograr desde una posición dada (al atacar desde la espalda esto podría ser mantener conexión chest-to-back mientras trabajas hacia una finalización). El foco es a lo que prestas atención que te ayuda a alcanzar esa meta, como remover las manos defensivas del oponente al atacar desde la espalda. Las tácticas son las técnicas reales que usas para resolver ese problema. La idea clave es que la tarea y el foco se mantienen iguales, pero las tácticas pueden cambiar según lo que esté pasando. LIMI explica que los conceptos viven en la tarea y el foco, mientras que las técnicas viven en las tácticas. Si quieres enseñar en conceptos, debes enseñar a los estudiantes qué están intentando hacer (tarea) y en qué deben enfocarse, en vez de solo mostrar tácticas. Eso ayuda a los estudiantes a volverse más adaptables y entender por qué las técnicas funcionan.

#skill development1:59

LIMI presenta un marco para pensar sobre jiu jitsu construido alrededor de tres ideas: tarea, foco y tácticas. La tarea es la meta que estás intentando lograr desde una posición dada (al atacar desde la espalda esto podría ser mantener conexión chest-to-back mientras trabajas hacia una finalización). El foco es a lo que prestas atención que te ayuda a alcanzar esa meta, como remover las manos defensivas del oponente al atacar desde la espalda. Las tácticas son las técnicas reales que usas para resolver ese problema. La idea clave es que la tarea y el foco se mantienen iguales, pero las tácticas pueden cambiar según lo que esté pasando. LIMI explica que los conceptos viven en la tarea y el foco, mientras que las técnicas viven en las tácticas. Si quieres enseñar en conceptos, debes enseñar a los estudiantes qué están intentando hacer (tarea) y en qué deben enfocarse, en vez de solo mostrar tácticas. Eso ayuda a los estudiantes a volverse más adaptables y entender por qué las técnicas funcionan.

#concept1:59

LIMI presenta un marco para pensar sobre jiu jitsu construido alrededor de tres ideas: tarea, foco y tácticas. La tarea es la meta que estás intentando lograr desde una posición dada (al atacar desde la espalda esto podría ser mantener conexión chest-to-back mientras trabajas hacia una finalización). El foco es a lo que prestas atención que te ayuda a alcanzar esa meta, como remover las manos defensivas del oponente al atacar desde la espalda. Las tácticas son las técnicas reales que usas para resolver ese problema. La idea clave es que la tarea y el foco se mantienen iguales, pero las tácticas pueden cambiar según lo que esté pasando. LIMI explica que los conceptos viven en la tarea y el foco, mientras que las técnicas viven en las tácticas. Si quieres enseñar en conceptos, debes enseñar a los estudiantes qué están intentando hacer (tarea) y en qué deben enfocarse, en vez de solo mostrar tácticas. Eso ayuda a los estudiantes a volverse más adaptables y entender por qué las técnicas funcionan.

#resource0:00

LIMI explica que aprender, enseñar y pensar en jiu-jitsu debe hacerse a través de conceptos, no solo técnicas. Dice que un buen grappler es alguien que puede cambiar su comportamiento cuando algo no está funcionando. Usa un ejemplo de Gordon Ryan vs Craig Jones para mostrar cómo Gordon ajusta sus tácticas durante el match basado en lo que hace su oponente. Esta habilidad de adaptarse en tiempo real es lo que separa a los grapplers de nivel más alto.

#less impressed more involved bjj0:00

LIMI explica que aprender, enseñar y pensar en jiu-jitsu debe hacerse a través de conceptos, no solo técnicas. Dice que un buen grappler es alguien que puede cambiar su comportamiento cuando algo no está funcionando. Usa un ejemplo de Gordon Ryan vs Craig Jones para mostrar cómo Gordon ajusta sus tácticas durante el match basado en lo que hace su oponente. Esta habilidad de adaptarse en tiempo real es lo que separa a los grapplers de nivel más alto.

#no gi0:00

LIMI explica que aprender, enseñar y pensar en jiu-jitsu debe hacerse a través de conceptos, no solo técnicas. Dice que un buen grappler es alguien que puede cambiar su comportamiento cuando algo no está funcionando. Usa un ejemplo de Gordon Ryan vs Craig Jones para mostrar cómo Gordon ajusta sus tácticas durante el match basado en lo que hace su oponente. Esta habilidad de adaptarse en tiempo real es lo que separa a los grapplers de nivel más alto.

#concept0:00

LIMI explica que aprender, enseñar y pensar en jiu-jitsu debe hacerse a través de conceptos, no solo técnicas. Dice que un buen grappler es alguien que puede cambiar su comportamiento cuando algo no está funcionando. Usa un ejemplo de Gordon Ryan vs Craig Jones para mostrar cómo Gordon ajusta sus tácticas durante el match basado en lo que hace su oponente. Esta habilidad de adaptarse en tiempo real es lo que separa a los grapplers de nivel más alto.

#skill development0:00

LIMI explica que aprender, enseñar y pensar en jiu-jitsu debe hacerse a través de conceptos, no solo técnicas. Dice que un buen grappler es alguien que puede cambiar su comportamiento cuando algo no está funcionando. Usa un ejemplo de Gordon Ryan vs Craig Jones para mostrar cómo Gordon ajusta sus tácticas durante el match basado en lo que hace su oponente. Esta habilidad de adaptarse en tiempo real es lo que separa a los grapplers de nivel más alto.