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Ep. 376: New-School Fundamentals, feat. Lachlan Giles

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DiegoNaupari

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#guard6:23#resource18:52#lachlan giles18:52#no gi18:52#skill development18:52#fundamentals18:52#beginner18:52#guard retention18:52#concept18:52#submission escape18:52#straight ankle escape18:52#leg lock defense18:52#resource7:07#lachlan giles7:07#no gi7:07#fundamentals7:07#beginner7:07#concept7:07#pin escape7:07#guard7:07#skill development7:07#resource6:23#lachlan giles6:23#no gi6:23#distance management6:23#concept6:23
#guard6:23

Lachlan dice que hay diferencias mayores entre cómo te acercas a jugar guard en una situación de defensa personal vs una situación de sport grappling. Por ejemplo, en defensa personal generalmente no quieres permitir que el jugador de arriba tenga ningún espacio y distancia porque entonces pueden estar en un rango efectivo para golpearte. Sin embargo, si estás en una situación de sport grappling, generalmente quieres crear espacio para poder usar las piernas y crear capas a tu guard. Esto muestra cómo la idea de manejar la distancia puede diferir enormemente según tus metas o la situación del grappling.

#resource18:52

Lachlan repasa las 4 capas mayores de la retención de guard. La primera es pummellear los pies enfrente del oponente. La segunda es usar shin frames contra el oponente como un knee shield. La tercera es girar de costado para evitar que el passer consiga underhooks. Y por último está girar a turtle. Luego después de estas etapas tenemos pin escapes y defensa de finalizaciones. Muchos principiantes gravitan hacia defensas de etapa tardía como la defensa de finalizaciones, pero muchas veces la respuesta correcta es no llegar ahí en primer lugar. Así que en vez de enfocarse en defensa de finalizaciones sería mejor enfocarse en no dejarlos llegar a la finalización para empezar. Sin embargo, hay finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos (como sentarse atrás para un straight ankle lock). Así que Lachlan dice que en su programa de fundamentos para competidores, se enfocan en defender finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos pero menos en cómo escapar de finalizaciones que pasan después de que se hayan marcado puntos.

#lachlan giles18:52

Lachlan repasa las 4 capas mayores de la retención de guard. La primera es pummellear los pies enfrente del oponente. La segunda es usar shin frames contra el oponente como un knee shield. La tercera es girar de costado para evitar que el passer consiga underhooks. Y por último está girar a turtle. Luego después de estas etapas tenemos pin escapes y defensa de finalizaciones. Muchos principiantes gravitan hacia defensas de etapa tardía como la defensa de finalizaciones, pero muchas veces la respuesta correcta es no llegar ahí en primer lugar. Así que en vez de enfocarse en defensa de finalizaciones sería mejor enfocarse en no dejarlos llegar a la finalización para empezar. Sin embargo, hay finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos (como sentarse atrás para un straight ankle lock). Así que Lachlan dice que en su programa de fundamentos para competidores, se enfocan en defender finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos pero menos en cómo escapar de finalizaciones que pasan después de que se hayan marcado puntos.

#no gi18:52

Lachlan repasa las 4 capas mayores de la retención de guard. La primera es pummellear los pies enfrente del oponente. La segunda es usar shin frames contra el oponente como un knee shield. La tercera es girar de costado para evitar que el passer consiga underhooks. Y por último está girar a turtle. Luego después de estas etapas tenemos pin escapes y defensa de finalizaciones. Muchos principiantes gravitan hacia defensas de etapa tardía como la defensa de finalizaciones, pero muchas veces la respuesta correcta es no llegar ahí en primer lugar. Así que en vez de enfocarse en defensa de finalizaciones sería mejor enfocarse en no dejarlos llegar a la finalización para empezar. Sin embargo, hay finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos (como sentarse atrás para un straight ankle lock). Así que Lachlan dice que en su programa de fundamentos para competidores, se enfocan en defender finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos pero menos en cómo escapar de finalizaciones que pasan después de que se hayan marcado puntos.

#skill development18:52

Lachlan repasa las 4 capas mayores de la retención de guard. La primera es pummellear los pies enfrente del oponente. La segunda es usar shin frames contra el oponente como un knee shield. La tercera es girar de costado para evitar que el passer consiga underhooks. Y por último está girar a turtle. Luego después de estas etapas tenemos pin escapes y defensa de finalizaciones. Muchos principiantes gravitan hacia defensas de etapa tardía como la defensa de finalizaciones, pero muchas veces la respuesta correcta es no llegar ahí en primer lugar. Así que en vez de enfocarse en defensa de finalizaciones sería mejor enfocarse en no dejarlos llegar a la finalización para empezar. Sin embargo, hay finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos (como sentarse atrás para un straight ankle lock). Así que Lachlan dice que en su programa de fundamentos para competidores, se enfocan en defender finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos pero menos en cómo escapar de finalizaciones que pasan después de que se hayan marcado puntos.

#fundamentals18:52

Lachlan repasa las 4 capas mayores de la retención de guard. La primera es pummellear los pies enfrente del oponente. La segunda es usar shin frames contra el oponente como un knee shield. La tercera es girar de costado para evitar que el passer consiga underhooks. Y por último está girar a turtle. Luego después de estas etapas tenemos pin escapes y defensa de finalizaciones. Muchos principiantes gravitan hacia defensas de etapa tardía como la defensa de finalizaciones, pero muchas veces la respuesta correcta es no llegar ahí en primer lugar. Así que en vez de enfocarse en defensa de finalizaciones sería mejor enfocarse en no dejarlos llegar a la finalización para empezar. Sin embargo, hay finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos (como sentarse atrás para un straight ankle lock). Así que Lachlan dice que en su programa de fundamentos para competidores, se enfocan en defender finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos pero menos en cómo escapar de finalizaciones que pasan después de que se hayan marcado puntos.

#beginner18:52

Lachlan repasa las 4 capas mayores de la retención de guard. La primera es pummellear los pies enfrente del oponente. La segunda es usar shin frames contra el oponente como un knee shield. La tercera es girar de costado para evitar que el passer consiga underhooks. Y por último está girar a turtle. Luego después de estas etapas tenemos pin escapes y defensa de finalizaciones. Muchos principiantes gravitan hacia defensas de etapa tardía como la defensa de finalizaciones, pero muchas veces la respuesta correcta es no llegar ahí en primer lugar. Así que en vez de enfocarse en defensa de finalizaciones sería mejor enfocarse en no dejarlos llegar a la finalización para empezar. Sin embargo, hay finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos (como sentarse atrás para un straight ankle lock). Así que Lachlan dice que en su programa de fundamentos para competidores, se enfocan en defender finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos pero menos en cómo escapar de finalizaciones que pasan después de que se hayan marcado puntos.

#guard retention18:52

Lachlan repasa las 4 capas mayores de la retención de guard. La primera es pummellear los pies enfrente del oponente. La segunda es usar shin frames contra el oponente como un knee shield. La tercera es girar de costado para evitar que el passer consiga underhooks. Y por último está girar a turtle. Luego después de estas etapas tenemos pin escapes y defensa de finalizaciones. Muchos principiantes gravitan hacia defensas de etapa tardía como la defensa de finalizaciones, pero muchas veces la respuesta correcta es no llegar ahí en primer lugar. Así que en vez de enfocarse en defensa de finalizaciones sería mejor enfocarse en no dejarlos llegar a la finalización para empezar. Sin embargo, hay finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos (como sentarse atrás para un straight ankle lock). Así que Lachlan dice que en su programa de fundamentos para competidores, se enfocan en defender finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos pero menos en cómo escapar de finalizaciones que pasan después de que se hayan marcado puntos.

#concept18:52

Lachlan repasa las 4 capas mayores de la retención de guard. La primera es pummellear los pies enfrente del oponente. La segunda es usar shin frames contra el oponente como un knee shield. La tercera es girar de costado para evitar que el passer consiga underhooks. Y por último está girar a turtle. Luego después de estas etapas tenemos pin escapes y defensa de finalizaciones. Muchos principiantes gravitan hacia defensas de etapa tardía como la defensa de finalizaciones, pero muchas veces la respuesta correcta es no llegar ahí en primer lugar. Así que en vez de enfocarse en defensa de finalizaciones sería mejor enfocarse en no dejarlos llegar a la finalización para empezar. Sin embargo, hay finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos (como sentarse atrás para un straight ankle lock). Así que Lachlan dice que en su programa de fundamentos para competidores, se enfocan en defender finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos pero menos en cómo escapar de finalizaciones que pasan después de que se hayan marcado puntos.

#submission escape18:52

Lachlan repasa las 4 capas mayores de la retención de guard. La primera es pummellear los pies enfrente del oponente. La segunda es usar shin frames contra el oponente como un knee shield. La tercera es girar de costado para evitar que el passer consiga underhooks. Y por último está girar a turtle. Luego después de estas etapas tenemos pin escapes y defensa de finalizaciones. Muchos principiantes gravitan hacia defensas de etapa tardía como la defensa de finalizaciones, pero muchas veces la respuesta correcta es no llegar ahí en primer lugar. Así que en vez de enfocarse en defensa de finalizaciones sería mejor enfocarse en no dejarlos llegar a la finalización para empezar. Sin embargo, hay finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos (como sentarse atrás para un straight ankle lock). Así que Lachlan dice que en su programa de fundamentos para competidores, se enfocan en defender finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos pero menos en cómo escapar de finalizaciones que pasan después de que se hayan marcado puntos.

#straight ankle escape18:52

Lachlan repasa las 4 capas mayores de la retención de guard. La primera es pummellear los pies enfrente del oponente. La segunda es usar shin frames contra el oponente como un knee shield. La tercera es girar de costado para evitar que el passer consiga underhooks. Y por último está girar a turtle. Luego después de estas etapas tenemos pin escapes y defensa de finalizaciones. Muchos principiantes gravitan hacia defensas de etapa tardía como la defensa de finalizaciones, pero muchas veces la respuesta correcta es no llegar ahí en primer lugar. Así que en vez de enfocarse en defensa de finalizaciones sería mejor enfocarse en no dejarlos llegar a la finalización para empezar. Sin embargo, hay finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos (como sentarse atrás para un straight ankle lock). Así que Lachlan dice que en su programa de fundamentos para competidores, se enfocan en defender finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos pero menos en cómo escapar de finalizaciones que pasan después de que se hayan marcado puntos.

#leg lock defense18:52

Lachlan repasa las 4 capas mayores de la retención de guard. La primera es pummellear los pies enfrente del oponente. La segunda es usar shin frames contra el oponente como un knee shield. La tercera es girar de costado para evitar que el passer consiga underhooks. Y por último está girar a turtle. Luego después de estas etapas tenemos pin escapes y defensa de finalizaciones. Muchos principiantes gravitan hacia defensas de etapa tardía como la defensa de finalizaciones, pero muchas veces la respuesta correcta es no llegar ahí en primer lugar. Así que en vez de enfocarse en defensa de finalizaciones sería mejor enfocarse en no dejarlos llegar a la finalización para empezar. Sin embargo, hay finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos (como sentarse atrás para un straight ankle lock). Así que Lachlan dice que en su programa de fundamentos para competidores, se enfocan en defender finalizaciones que pasan antes de que se hayan marcado puntos pero menos en cómo escapar de finalizaciones que pasan después de que se hayan marcado puntos.

#resource7:07

Lachlan dice que tradicionalmente los programas de fundamentos empiezan enseñando escapes ya que ahí es donde los principiantes tienden a encontrarse más a menudo. Sin embargo, si estás intentando aprender fundamentos y tu meta es competir en jiu jitsu competitivo, este no es el mejor uso de tu tiempo. Si alguien te pinneó en jiu jitsu de competencia, ya van adelante en puntos así que aunque escapes probablemente igual vas a perder el match. En vez de eso, los fundamentos deberían enfocarse principalmente en jugar guard y evitar que los pins pasen del todo. Así que para competidores, desarrollar la habilidad de evitar que los hooks entren para evitar el back take es una mejor habilidad que aprender cómo escapar de la espalda. El punto es que en defensa personal tu meta es sobrevivir así que los pin escapes tienen sentido si esa es tu meta. Sin embargo, para competencia tu meta es ganar así que naturalmente los fundamentos deberían ser distintos según tus metas.

#lachlan giles7:07

Lachlan dice que tradicionalmente los programas de fundamentos empiezan enseñando escapes ya que ahí es donde los principiantes tienden a encontrarse más a menudo. Sin embargo, si estás intentando aprender fundamentos y tu meta es competir en jiu jitsu competitivo, este no es el mejor uso de tu tiempo. Si alguien te pinneó en jiu jitsu de competencia, ya van adelante en puntos así que aunque escapes probablemente igual vas a perder el match. En vez de eso, los fundamentos deberían enfocarse principalmente en jugar guard y evitar que los pins pasen del todo. Así que para competidores, desarrollar la habilidad de evitar que los hooks entren para evitar el back take es una mejor habilidad que aprender cómo escapar de la espalda. El punto es que en defensa personal tu meta es sobrevivir así que los pin escapes tienen sentido si esa es tu meta. Sin embargo, para competencia tu meta es ganar así que naturalmente los fundamentos deberían ser distintos según tus metas.

#no gi7:07

Lachlan dice que tradicionalmente los programas de fundamentos empiezan enseñando escapes ya que ahí es donde los principiantes tienden a encontrarse más a menudo. Sin embargo, si estás intentando aprender fundamentos y tu meta es competir en jiu jitsu competitivo, este no es el mejor uso de tu tiempo. Si alguien te pinneó en jiu jitsu de competencia, ya van adelante en puntos así que aunque escapes probablemente igual vas a perder el match. En vez de eso, los fundamentos deberían enfocarse principalmente en jugar guard y evitar que los pins pasen del todo. Así que para competidores, desarrollar la habilidad de evitar que los hooks entren para evitar el back take es una mejor habilidad que aprender cómo escapar de la espalda. El punto es que en defensa personal tu meta es sobrevivir así que los pin escapes tienen sentido si esa es tu meta. Sin embargo, para competencia tu meta es ganar así que naturalmente los fundamentos deberían ser distintos según tus metas.

#fundamentals7:07

Lachlan dice que tradicionalmente los programas de fundamentos empiezan enseñando escapes ya que ahí es donde los principiantes tienden a encontrarse más a menudo. Sin embargo, si estás intentando aprender fundamentos y tu meta es competir en jiu jitsu competitivo, este no es el mejor uso de tu tiempo. Si alguien te pinneó en jiu jitsu de competencia, ya van adelante en puntos así que aunque escapes probablemente igual vas a perder el match. En vez de eso, los fundamentos deberían enfocarse principalmente en jugar guard y evitar que los pins pasen del todo. Así que para competidores, desarrollar la habilidad de evitar que los hooks entren para evitar el back take es una mejor habilidad que aprender cómo escapar de la espalda. El punto es que en defensa personal tu meta es sobrevivir así que los pin escapes tienen sentido si esa es tu meta. Sin embargo, para competencia tu meta es ganar así que naturalmente los fundamentos deberían ser distintos según tus metas.

#beginner7:07

Lachlan dice que tradicionalmente los programas de fundamentos empiezan enseñando escapes ya que ahí es donde los principiantes tienden a encontrarse más a menudo. Sin embargo, si estás intentando aprender fundamentos y tu meta es competir en jiu jitsu competitivo, este no es el mejor uso de tu tiempo. Si alguien te pinneó en jiu jitsu de competencia, ya van adelante en puntos así que aunque escapes probablemente igual vas a perder el match. En vez de eso, los fundamentos deberían enfocarse principalmente en jugar guard y evitar que los pins pasen del todo. Así que para competidores, desarrollar la habilidad de evitar que los hooks entren para evitar el back take es una mejor habilidad que aprender cómo escapar de la espalda. El punto es que en defensa personal tu meta es sobrevivir así que los pin escapes tienen sentido si esa es tu meta. Sin embargo, para competencia tu meta es ganar así que naturalmente los fundamentos deberían ser distintos según tus metas.

#concept7:07

Lachlan dice que tradicionalmente los programas de fundamentos empiezan enseñando escapes ya que ahí es donde los principiantes tienden a encontrarse más a menudo. Sin embargo, si estás intentando aprender fundamentos y tu meta es competir en jiu jitsu competitivo, este no es el mejor uso de tu tiempo. Si alguien te pinneó en jiu jitsu de competencia, ya van adelante en puntos así que aunque escapes probablemente igual vas a perder el match. En vez de eso, los fundamentos deberían enfocarse principalmente en jugar guard y evitar que los pins pasen del todo. Así que para competidores, desarrollar la habilidad de evitar que los hooks entren para evitar el back take es una mejor habilidad que aprender cómo escapar de la espalda. El punto es que en defensa personal tu meta es sobrevivir así que los pin escapes tienen sentido si esa es tu meta. Sin embargo, para competencia tu meta es ganar así que naturalmente los fundamentos deberían ser distintos según tus metas.

#pin escape7:07

Lachlan dice que tradicionalmente los programas de fundamentos empiezan enseñando escapes ya que ahí es donde los principiantes tienden a encontrarse más a menudo. Sin embargo, si estás intentando aprender fundamentos y tu meta es competir en jiu jitsu competitivo, este no es el mejor uso de tu tiempo. Si alguien te pinneó en jiu jitsu de competencia, ya van adelante en puntos así que aunque escapes probablemente igual vas a perder el match. En vez de eso, los fundamentos deberían enfocarse principalmente en jugar guard y evitar que los pins pasen del todo. Así que para competidores, desarrollar la habilidad de evitar que los hooks entren para evitar el back take es una mejor habilidad que aprender cómo escapar de la espalda. El punto es que en defensa personal tu meta es sobrevivir así que los pin escapes tienen sentido si esa es tu meta. Sin embargo, para competencia tu meta es ganar así que naturalmente los fundamentos deberían ser distintos según tus metas.

#guard7:07

Lachlan dice que tradicionalmente los programas de fundamentos empiezan enseñando escapes ya que ahí es donde los principiantes tienden a encontrarse más a menudo. Sin embargo, si estás intentando aprender fundamentos y tu meta es competir en jiu jitsu competitivo, este no es el mejor uso de tu tiempo. Si alguien te pinneó en jiu jitsu de competencia, ya van adelante en puntos así que aunque escapes probablemente igual vas a perder el match. En vez de eso, los fundamentos deberían enfocarse principalmente en jugar guard y evitar que los pins pasen del todo. Así que para competidores, desarrollar la habilidad de evitar que los hooks entren para evitar el back take es una mejor habilidad que aprender cómo escapar de la espalda. El punto es que en defensa personal tu meta es sobrevivir así que los pin escapes tienen sentido si esa es tu meta. Sin embargo, para competencia tu meta es ganar así que naturalmente los fundamentos deberían ser distintos según tus metas.

#skill development7:07

Lachlan dice que tradicionalmente los programas de fundamentos empiezan enseñando escapes ya que ahí es donde los principiantes tienden a encontrarse más a menudo. Sin embargo, si estás intentando aprender fundamentos y tu meta es competir en jiu jitsu competitivo, este no es el mejor uso de tu tiempo. Si alguien te pinneó en jiu jitsu de competencia, ya van adelante en puntos así que aunque escapes probablemente igual vas a perder el match. En vez de eso, los fundamentos deberían enfocarse principalmente en jugar guard y evitar que los pins pasen del todo. Así que para competidores, desarrollar la habilidad de evitar que los hooks entren para evitar el back take es una mejor habilidad que aprender cómo escapar de la espalda. El punto es que en defensa personal tu meta es sobrevivir así que los pin escapes tienen sentido si esa es tu meta. Sin embargo, para competencia tu meta es ganar así que naturalmente los fundamentos deberían ser distintos según tus metas.

#resource6:23

Lachlan dice que hay diferencias mayores entre cómo te acercas a jugar guard en una situación de defensa personal vs una situación de sport grappling. Por ejemplo, en defensa personal generalmente no quieres permitir que el jugador de arriba tenga ningún espacio y distancia porque entonces pueden estar en un rango efectivo para golpearte. Sin embargo, si estás en una situación de sport grappling, generalmente quieres crear espacio para poder usar las piernas y crear capas a tu guard. Esto muestra cómo la idea de manejar la distancia puede diferir enormemente según tus metas o la situación del grappling.

#lachlan giles6:23

Lachlan dice que hay diferencias mayores entre cómo te acercas a jugar guard en una situación de defensa personal vs una situación de sport grappling. Por ejemplo, en defensa personal generalmente no quieres permitir que el jugador de arriba tenga ningún espacio y distancia porque entonces pueden estar en un rango efectivo para golpearte. Sin embargo, si estás en una situación de sport grappling, generalmente quieres crear espacio para poder usar las piernas y crear capas a tu guard. Esto muestra cómo la idea de manejar la distancia puede diferir enormemente según tus metas o la situación del grappling.

#no gi6:23

Lachlan dice que hay diferencias mayores entre cómo te acercas a jugar guard en una situación de defensa personal vs una situación de sport grappling. Por ejemplo, en defensa personal generalmente no quieres permitir que el jugador de arriba tenga ningún espacio y distancia porque entonces pueden estar en un rango efectivo para golpearte. Sin embargo, si estás en una situación de sport grappling, generalmente quieres crear espacio para poder usar las piernas y crear capas a tu guard. Esto muestra cómo la idea de manejar la distancia puede diferir enormemente según tus metas o la situación del grappling.

#distance management6:23

Lachlan dice que hay diferencias mayores entre cómo te acercas a jugar guard en una situación de defensa personal vs una situación de sport grappling. Por ejemplo, en defensa personal generalmente no quieres permitir que el jugador de arriba tenga ningún espacio y distancia porque entonces pueden estar en un rango efectivo para golpearte. Sin embargo, si estás en una situación de sport grappling, generalmente quieres crear espacio para poder usar las piernas y crear capas a tu guard. Esto muestra cómo la idea de manejar la distancia puede diferir enormemente según tus metas o la situación del grappling.

#concept6:23

Lachlan dice que hay diferencias mayores entre cómo te acercas a jugar guard en una situación de defensa personal vs una situación de sport grappling. Por ejemplo, en defensa personal generalmente no quieres permitir que el jugador de arriba tenga ningún espacio y distancia porque entonces pueden estar en un rango efectivo para golpearte. Sin embargo, si estás en una situación de sport grappling, generalmente quieres crear espacio para poder usar las piernas y crear capas a tu guard. Esto muestra cómo la idea de manejar la distancia puede diferir enormemente según tus metas o la situación del grappling.

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