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Master the Basics: Head/Hands Defense and Stance Discipline

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DiegoNaupari

Concepts

#resource3:14#under hook3:14#resource2:22#hand fight1:05#wrestling0:00#take down defense0:00#trenthidlay3:14#wrestling3:14#standing3:14#take down defense3:14#defense to offense3:14#concept3:14#counter wrestling3:14#reshot3:14#outside the elbows3:14#arm drag3:14#trenthidlay2:22#wrestling2:22#standing2:22#head position2:22#take down defense2:22#connection2:22#resource1:05#trenthidlay1:05#wrestling1:05#standing1:05#head position1:05#connection1:05#grip fight1:05#climb the body1:05#concept1:05#collar tie1:05#straight grip1:05#club1:05#under hook1:05#resource0:00#trenthidlay0:00#standing0:00#head position0:00
#resource3:14

Trent lo lleva un paso más allá y discute castigar al oponente por intentar un takedown. A Trent le gusta buscar un underhook para armar su contraataque pero también es una gran idea buscar cosas como arm drags para salir por fuera de sus codos y crear un ángulo para entrar a la ofensiva.

#under hook3:14

Trent lo lleva un paso más allá y discute castigar al oponente por intentar un takedown. A Trent le gusta buscar un underhook para armar su contraataque pero también es una gran idea buscar cosas como arm drags para salir por fuera de sus codos y crear un ángulo para entrar a la ofensiva.

#resource2:22

Como nuestra cabeza es nuestra primera línea de defensa, a Trent le gusta decir "siente todo con tu cabeza." Liderando con la cabeza tenemos una habilidad mucho mayor de sentir su movimiento y prepararnos para defender su takedown cuando shootean.

#hand fight1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#wrestling0:00

Trent discute usar la cabeza y las manos como defensa al takedown. Cuando estamos en nuestra postura, siempre debemos tener la cabeza emparejando su altura para que esté en el camino de sus takedowns. Discute que disciplina de postura significa que no estás encorvado en la espalda sino que estás hundiéndote en las caderas y mirando hacia arriba mientras estás activo con los pies.

#take down defense0:00

Trent discute usar la cabeza y las manos como defensa al takedown. Cuando estamos en nuestra postura, siempre debemos tener la cabeza emparejando su altura para que esté en el camino de sus takedowns. Discute que disciplina de postura significa que no estás encorvado en la espalda sino que estás hundiéndote en las caderas y mirando hacia arriba mientras estás activo con los pies.

#trenthidlay3:14

Trent lo lleva un paso más allá y discute castigar al oponente por intentar un takedown. A Trent le gusta buscar un underhook para armar su contraataque pero también es una gran idea buscar cosas como arm drags para salir por fuera de sus codos y crear un ángulo para entrar a la ofensiva.

#wrestling3:14

Trent lo lleva un paso más allá y discute castigar al oponente por intentar un takedown. A Trent le gusta buscar un underhook para armar su contraataque pero también es una gran idea buscar cosas como arm drags para salir por fuera de sus codos y crear un ángulo para entrar a la ofensiva.

#standing3:14

Trent lo lleva un paso más allá y discute castigar al oponente por intentar un takedown. A Trent le gusta buscar un underhook para armar su contraataque pero también es una gran idea buscar cosas como arm drags para salir por fuera de sus codos y crear un ángulo para entrar a la ofensiva.

#take down defense3:14

Trent lo lleva un paso más allá y discute castigar al oponente por intentar un takedown. A Trent le gusta buscar un underhook para armar su contraataque pero también es una gran idea buscar cosas como arm drags para salir por fuera de sus codos y crear un ángulo para entrar a la ofensiva.

#defense to offense3:14

Trent lo lleva un paso más allá y discute castigar al oponente por intentar un takedown. A Trent le gusta buscar un underhook para armar su contraataque pero también es una gran idea buscar cosas como arm drags para salir por fuera de sus codos y crear un ángulo para entrar a la ofensiva.

#concept3:14

Trent lo lleva un paso más allá y discute castigar al oponente por intentar un takedown. A Trent le gusta buscar un underhook para armar su contraataque pero también es una gran idea buscar cosas como arm drags para salir por fuera de sus codos y crear un ángulo para entrar a la ofensiva.

#counter wrestling3:14

Trent lo lleva un paso más allá y discute castigar al oponente por intentar un takedown. A Trent le gusta buscar un underhook para armar su contraataque pero también es una gran idea buscar cosas como arm drags para salir por fuera de sus codos y crear un ángulo para entrar a la ofensiva.

#reshot3:14

Trent lo lleva un paso más allá y discute castigar al oponente por intentar un takedown. A Trent le gusta buscar un underhook para armar su contraataque pero también es una gran idea buscar cosas como arm drags para salir por fuera de sus codos y crear un ángulo para entrar a la ofensiva.

#outside the elbows3:14

Trent lo lleva un paso más allá y discute castigar al oponente por intentar un takedown. A Trent le gusta buscar un underhook para armar su contraataque pero también es una gran idea buscar cosas como arm drags para salir por fuera de sus codos y crear un ángulo para entrar a la ofensiva.

#arm drag3:14

Trent lo lleva un paso más allá y discute castigar al oponente por intentar un takedown. A Trent le gusta buscar un underhook para armar su contraataque pero también es una gran idea buscar cosas como arm drags para salir por fuera de sus codos y crear un ángulo para entrar a la ofensiva.

#trenthidlay2:22

Como nuestra cabeza es nuestra primera línea de defensa, a Trent le gusta decir "siente todo con tu cabeza." Liderando con la cabeza tenemos una habilidad mucho mayor de sentir su movimiento y prepararnos para defender su takedown cuando shootean.

#wrestling2:22

Como nuestra cabeza es nuestra primera línea de defensa, a Trent le gusta decir "siente todo con tu cabeza." Liderando con la cabeza tenemos una habilidad mucho mayor de sentir su movimiento y prepararnos para defender su takedown cuando shootean.

#standing2:22

Como nuestra cabeza es nuestra primera línea de defensa, a Trent le gusta decir "siente todo con tu cabeza." Liderando con la cabeza tenemos una habilidad mucho mayor de sentir su movimiento y prepararnos para defender su takedown cuando shootean.

#head position2:22

Como nuestra cabeza es nuestra primera línea de defensa, a Trent le gusta decir "siente todo con tu cabeza." Liderando con la cabeza tenemos una habilidad mucho mayor de sentir su movimiento y prepararnos para defender su takedown cuando shootean.

#take down defense2:22

Como nuestra cabeza es nuestra primera línea de defensa, a Trent le gusta decir "siente todo con tu cabeza." Liderando con la cabeza tenemos una habilidad mucho mayor de sentir su movimiento y prepararnos para defender su takedown cuando shootean.

#connection2:22

Como nuestra cabeza es nuestra primera línea de defensa, a Trent le gusta decir "siente todo con tu cabeza." Liderando con la cabeza tenemos una habilidad mucho mayor de sentir su movimiento y prepararnos para defender su takedown cuando shootean.

#resource1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#trenthidlay1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#wrestling1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#standing1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#head position1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#connection1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#grip fight1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#climb the body1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#concept1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#collar tie1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#straight grip1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#club1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#under hook1:05

Desde de pie y buscando hacer conexión con el oponente, primero queremos enfocarnos en emparejar la altura de la cabeza. Si no lo hacemos y alcanzamos por la conexión nos deja vulnerables a contraataques. En vez de eso, Trent mantiene los codos apretados y no alcanza mientras primero busca hacer contacto con la cabeza. Ahora busca controlar las muñecas o el codo antes de llegar a la cabeza con un collar tie o llegar a un underhook.

#resource0:00

Trent discute usar la cabeza y las manos como defensa al takedown. Cuando estamos en nuestra postura, siempre debemos tener la cabeza emparejando su altura para que esté en el camino de sus takedowns. Discute que disciplina de postura significa que no estás encorvado en la espalda sino que estás hundiéndote en las caderas y mirando hacia arriba mientras estás activo con los pies.

#trenthidlay0:00

Trent discute usar la cabeza y las manos como defensa al takedown. Cuando estamos en nuestra postura, siempre debemos tener la cabeza emparejando su altura para que esté en el camino de sus takedowns. Discute que disciplina de postura significa que no estás encorvado en la espalda sino que estás hundiéndote en las caderas y mirando hacia arriba mientras estás activo con los pies.

#standing0:00

Trent discute usar la cabeza y las manos como defensa al takedown. Cuando estamos en nuestra postura, siempre debemos tener la cabeza emparejando su altura para que esté en el camino de sus takedowns. Discute que disciplina de postura significa que no estás encorvado en la espalda sino que estás hundiéndote en las caderas y mirando hacia arriba mientras estás activo con los pies.

#head position0:00

Trent discute usar la cabeza y las manos como defensa al takedown. Cuando estamos en nuestra postura, siempre debemos tener la cabeza emparejando su altura para que esté en el camino de sus takedowns. Discute que disciplina de postura significa que no estás encorvado en la espalda sino que estás hundiéndote en las caderas y mirando hacia arriba mientras estás activo con los pies.