Greg enfatiza que no queremos acostumbrarnos a las cosas cuando estamos entrenando. Si somos robots que se acostumbran a las cosas que hacemos, nunca podríamos resolver problemas nuevos.
Greg enfatiza que no queremos acostumbrarnos a las cosas cuando estamos entrenando. Si somos robots que se acostumbran a las cosas que hacemos, nunca podríamos resolver problemas nuevos.
Greg enfatiza que no queremos acostumbrarnos a las cosas cuando estamos entrenando. Si somos robots que se acostumbran a las cosas que hacemos, nunca podríamos resolver problemas nuevos.
Greg enfatiza que no queremos acostumbrarnos a las cosas cuando estamos entrenando. Si somos robots que se acostumbran a las cosas que hacemos, nunca podríamos resolver problemas nuevos.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Greg alienta a los estudiantes a ser competitivos cuando juegan los juegos durante el entrenamiento. No dejes que tu compañero gane.
Greg alienta a los estudiantes a ser competitivos cuando juegan los juegos durante el entrenamiento. No dejes que tu compañero gane.
Greg alienta a los estudiantes a ser competitivos cuando juegan los juegos durante el entrenamiento. No dejes que tu compañero gane.
Greg alienta a los estudiantes a ser competitivos cuando juegan los juegos durante el entrenamiento. No dejes que tu compañero gane.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Greg enfatiza 3 habilidades requeridas para ser bueno finalizando leg entanglements: 1) Cómo mover nuestros pies y dónde mover nuestros pies. 2) Cómo mover nuestras manos y dónde mover nuestras manos. 3) Mantener a nuestro oponente en el suelo.
Greg enfatiza 3 habilidades requeridas para ser bueno finalizando leg entanglements: 1) Cómo mover nuestros pies y dónde mover nuestros pies. 2) Cómo mover nuestras manos y dónde mover nuestras manos. 3) Mantener a nuestro oponente en el suelo.
Greg enfatiza 3 habilidades requeridas para ser bueno finalizando leg entanglements: 1) Cómo mover nuestros pies y dónde mover nuestros pies. 2) Cómo mover nuestras manos y dónde mover nuestras manos. 3) Mantener a nuestro oponente en el suelo.
Greg enfatiza 3 habilidades requeridas para ser bueno finalizando leg entanglements: 1) Cómo mover nuestros pies y dónde mover nuestros pies. 2) Cómo mover nuestras manos y dónde mover nuestras manos. 3) Mantener a nuestro oponente en el suelo.
Greg enfatiza 3 habilidades requeridas para ser bueno finalizando leg entanglements: 1) Cómo mover nuestros pies y dónde mover nuestros pies. 2) Cómo mover nuestras manos y dónde mover nuestras manos. 3) Mantener a nuestro oponente en el suelo.
Greg enfatiza 3 habilidades requeridas para ser bueno finalizando leg entanglements: 1) Cómo mover nuestros pies y dónde mover nuestros pies. 2) Cómo mover nuestras manos y dónde mover nuestras manos. 3) Mantener a nuestro oponente en el suelo.
Greg enfatiza 3 habilidades requeridas para ser bueno finalizando leg entanglements: 1) Cómo mover nuestros pies y dónde mover nuestros pies. 2) Cómo mover nuestras manos y dónde mover nuestras manos. 3) Mantener a nuestro oponente en el suelo.
Greg enfatiza 3 habilidades requeridas para ser bueno finalizando leg entanglements: 1) Cómo mover nuestros pies y dónde mover nuestros pies. 2) Cómo mover nuestras manos y dónde mover nuestras manos. 3) Mantener a nuestro oponente en el suelo.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Greg dice que nuestra habilidad para resolver problemas nuevos es lo que nos hace graplers hábiles. Tu entrenamiento debería estar diseñado alrededor de hacer cosas que no están tácticamente optimizadas para que te acostumbres a resolver problemas nuevos. Un ejemplo de un enfoque "tácticamente optimizado" es saber cómo hacer algo realmente bien de una forma (tal vez lo entrenaste muchas veces). Sin embargo, si tu oponente nunca te da la oportunidad de hacer lo que sabés hacer bien, ¿ahora qué? La idea es diseñar el entrenamiento alrededor de resolver problemas nuevos para hacer que los atletas sean adaptables.
Greg dice que nuestra habilidad para resolver problemas nuevos es lo que nos hace graplers hábiles. Tu entrenamiento debería estar diseñado alrededor de hacer cosas que no están tácticamente optimizadas para que te acostumbres a resolver problemas nuevos. Un ejemplo de un enfoque "tácticamente optimizado" es saber cómo hacer algo realmente bien de una forma (tal vez lo entrenaste muchas veces). Sin embargo, si tu oponente nunca te da la oportunidad de hacer lo que sabés hacer bien, ¿ahora qué? La idea es diseñar el entrenamiento alrededor de resolver problemas nuevos para hacer que los atletas sean adaptables.
Greg dice que nuestra habilidad para resolver problemas nuevos es lo que nos hace graplers hábiles. Tu entrenamiento debería estar diseñado alrededor de hacer cosas que no están tácticamente optimizadas para que te acostumbres a resolver problemas nuevos. Un ejemplo de un enfoque "tácticamente optimizado" es saber cómo hacer algo realmente bien de una forma (tal vez lo entrenaste muchas veces). Sin embargo, si tu oponente nunca te da la oportunidad de hacer lo que sabés hacer bien, ¿ahora qué? La idea es diseñar el entrenamiento alrededor de resolver problemas nuevos para hacer que los atletas sean adaptables.
Greg dice que nuestra habilidad para resolver problemas nuevos es lo que nos hace graplers hábiles. Tu entrenamiento debería estar diseñado alrededor de hacer cosas que no están tácticamente optimizadas para que te acostumbres a resolver problemas nuevos. Un ejemplo de un enfoque "tácticamente optimizado" es saber cómo hacer algo realmente bien de una forma (tal vez lo entrenaste muchas veces). Sin embargo, si tu oponente nunca te da la oportunidad de hacer lo que sabés hacer bien, ¿ahora qué? La idea es diseñar el entrenamiento alrededor de resolver problemas nuevos para hacer que los atletas sean adaptables.
Greg dice que nuestra habilidad para resolver problemas nuevos es lo que nos hace graplers hábiles. Tu entrenamiento debería estar diseñado alrededor de hacer cosas que no están tácticamente optimizadas para que te acostumbres a resolver problemas nuevos. Un ejemplo de un enfoque "tácticamente optimizado" es saber cómo hacer algo realmente bien de una forma (tal vez lo entrenaste muchas veces). Sin embargo, si tu oponente nunca te da la oportunidad de hacer lo que sabés hacer bien, ¿ahora qué? La idea es diseñar el entrenamiento alrededor de resolver problemas nuevos para hacer que los atletas sean adaptables.
Greg dice que nuestra habilidad para resolver problemas nuevos es lo que nos hace graplers hábiles. Tu entrenamiento debería estar diseñado alrededor de hacer cosas que no están tácticamente optimizadas para que te acostumbres a resolver problemas nuevos. Un ejemplo de un enfoque "tácticamente optimizado" es saber cómo hacer algo realmente bien de una forma (tal vez lo entrenaste muchas veces). Sin embargo, si tu oponente nunca te da la oportunidad de hacer lo que sabés hacer bien, ¿ahora qué? La idea es diseñar el entrenamiento alrededor de resolver problemas nuevos para hacer que los atletas sean adaptables.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Cuando la gente piensa en entrenar, a menudo piensan en mecánicas, tácticas y estrategia. Greg enfatiza practicar siendo intencional con tus acciones. La manera en que él anima a los estudiantes a practicar la intencionalidad es enfocarse en las tareas del juego que están jugando y dejar que las tareas guíen lo que hacés.
Cuando la gente piensa en entrenar, a menudo piensan en mecánicas, tácticas y estrategia. Greg enfatiza practicar siendo intencional con tus acciones. La manera en que él anima a los estudiantes a practicar la intencionalidad es enfocarse en las tareas del juego que están jugando y dejar que las tareas guíen lo que hacés.
Cuando la gente piensa en entrenar, a menudo piensan en mecánicas, tácticas y estrategia. Greg enfatiza practicar siendo intencional con tus acciones. La manera en que él anima a los estudiantes a practicar la intencionalidad es enfocarse en las tareas del juego que están jugando y dejar que las tareas guíen lo que hacés.
Cuando la gente piensa en entrenar, a menudo piensan en mecánicas, tácticas y estrategia. Greg enfatiza practicar siendo intencional con tus acciones. La manera en que él anima a los estudiantes a practicar la intencionalidad es enfocarse en las tareas del juego que están jugando y dejar que las tareas guíen lo que hacés.
Cuando la gente piensa en entrenar, a menudo piensan en mecánicas, tácticas y estrategia. Greg enfatiza practicar siendo intencional con tus acciones. La manera en que él anima a los estudiantes a practicar la intencionalidad es enfocarse en las tareas del juego que están jugando y dejar que las tareas guíen lo que hacés.
Cuando la gente piensa en entrenar, a menudo piensan en mecánicas, tácticas y estrategia. Greg enfatiza practicar siendo intencional con tus acciones. La manera en que él anima a los estudiantes a practicar la intencionalidad es enfocarse en las tareas del juego que están jugando y dejar que las tareas guíen lo que hacés.
Cuando la gente piensa en entrenar, a menudo piensan en mecánicas, tácticas y estrategia. Greg enfatiza practicar siendo intencional con tus acciones. La manera en que él anima a los estudiantes a practicar la intencionalidad es enfocarse en las tareas del juego que están jugando y dejar que las tareas guíen lo que hacés.
Cuando la gente piensa en entrenar, a menudo piensan en mecánicas, tácticas y estrategia. Greg enfatiza practicar siendo intencional con tus acciones. La manera en que él anima a los estudiantes a practicar la intencionalidad es enfocarse en las tareas del juego que están jugando y dejar que las tareas guíen lo que hacés.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Greg aborda la comunicación con tus compañeros de entrenamiento. Hablas con tus compañeros y hacen brainstorm de maneras para mejorar desde una posición dada, pero todo se reduce a cómo traducís ese diálogo en desarrollo de habilidades y entrenamiento.
Greg habla sobre cómo enseña la mecánica de finalización sin dar técnicas o movimientos específicos. Como entrenador, querés darles tareas a los estudiantes en las que puedan enfocarse y que les ayuden a explorar lo que necesitan para finalizar un submission. Para un heel hook, podríamos hacer que el estudiante juegue un juego donde empieza en cross ashi con heel exposure sin sus manos conectadas. Entonces le damos el objetivo de conectar sus manos, mantenerse attached a las caderas del defensor, y apuntar su propia cadera hacia el lado de la rodilla del defensor. Esto le permite al estudiante entender los conceptos alrededor de la mecánica de finalización del heel hook y le da la capacidad de explorar cómo aplicar esa mecánica de finalización en posiciones nuevas. Queremos organizar a nuestros estudiantes alrededor de las cosas que no cambian (invariants) en lugar de organizarlos alrededor de una forma específica de lograr el objetivo.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender enredos de pierna y contraatacar con un enredo de pierna propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si logra heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y meter ambos pies hacia adentro (el prerequisito necesario para que ataque leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de defender entrelazamientos de piernas y contraatacar con un entrelazamiento de piernas propio. El atacante comienza en un leg entanglement de su elección y gana si consigue heel exposure y conecta sus manos. El objetivo del defensor es separar las conexiones del atacante y lograr que ambos pies estén hacia adentro (el prerequisito necesario para que ellos ataquen leg entanglements propios).
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de mantener las caderas del defensor pegadas al piso cuando atacás desde leg entanglements. El juego comienza desde double seated con los pies del atacante adentro. El atacante gana si logra entrelazar las piernas y obtener heel exposure (ya sea un outside o inside heel hook). El defensor gana si logra pararse y desconectarse completamente, meter uno de sus pies adentro, o poner ambos pies afuera. Greg enfatiza la idea de "jugar todo el espacio" como atacante. Esto significa que el atacante puede pararse para lograr el objetivo de mantener las caderas del defensor pegadas al piso para que pueda mantenerse enganchado con la pierna. Si necesitás pararte para mantenerlo abajo, entonces párate. Si podés sostenerlo abajo solo con tus piernas, entonces hazlo, pero Greg les recuerda a sus estudiantes que jueguen todo el espacio para lograr sus objetivos y ganar el juego.
Greg enfatiza 3 habilidades requeridas para ser bueno finalizando leg entanglements: 1) Cómo mover nuestros pies y dónde mover nuestros pies. 2) Cómo mover nuestras manos y dónde mover nuestras manos. 3) Mantener a nuestro oponente en el suelo.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para practicar la habilidad de finalizar un heel hook desde un leg entanglement, específicamente finalizando un inside heel hook desde cross ashi. La idea es que el juego sea regresivo. Cada vez que el attacker gana, ahora tiene que empezar más lejos del finishing point. Inicialmente empiezan en cross ashi con double trouble. Su trabajo es mantener control de la pierna, separar los pies del defensor, capturar los dedos para conseguir heel exposure, conectar sus manos, y finalizar el inside heel hook. Si ganan, ahora el attacker empieza en SLX y debe llegar a cross ashi antes de poder finalizar. Si ganan de nuevo, ahora empiezan en double seated con sus pies hacia adentro. Desde allí, el attacker debe trabajar hacia cross ashi para finalizar el inside heel hook y ganar el juego. El defensor gana si puede desengancharse y romper toda conexión.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Este juego está diseñado para desarrollar la habilidad de entrar a un heel hook desde leg entanglements. El juego comienza en un double seated SLX. El trabajo del attacker es conseguir heel exposure y conectar sus manos. Tienen que hacerlo desde un straight ashi garami (outside heel hook) así como también desde un cross ashi garami (inside heel hook) y tienen que hacerlo en ambas piernas para ganar. No importa cómo lo logre el attacker, solo necesita hacer ambos en cada pierna. El defender gana si puede desconectarse del leg entanglement.
Greg alienta a los estudiantes a ser competitivos cuando juegan los juegos durante el entrenamiento. No dejes que tu compañero gane.
Greg alienta a los estudiantes a ser competitivos cuando juegan los juegos durante el entrenamiento. No dejes que tu compañero gane.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Este juego está diseñado para entrenar la habilidad de controlar desde leg entanglements. El juego comienza double seated con el attacker en SLX. El attacker tiene que mantener control de una pierna en todo momento. Para ganar, el attacker necesita transicionar desde SLX a outside ashi. Luego necesita switch legs y hacer lo mismo para ganar. El defender necesita romper la conexión para ganar.
Greg aborda la comunicación con tus compañeros de entrenamiento. Hablas con tus compañeros y hacen brainstorm de maneras para mejorar desde una posición dada, pero todo se reduce a cómo traducís ese diálogo en desarrollo de habilidades y entrenamiento.
Greg aborda la comunicación con tus compañeros de entrenamiento. Hablas con tus compañeros y hacen brainstorm de maneras para mejorar desde una posición dada, pero todo se reduce a cómo traducís ese diálogo en desarrollo de habilidades y entrenamiento.
Greg aborda la comunicación con tus compañeros de entrenamiento. Hablas con tus compañeros y hacen brainstorm de maneras para mejorar desde una posición dada, pero todo se reduce a cómo traducís ese diálogo en desarrollo de habilidades y entrenamiento.
Greg aborda la comunicación con tus compañeros de entrenamiento. Hablas con tus compañeros y hacen brainstorm de maneras para mejorar desde una posición dada, pero todo se reduce a cómo traducís ese diálogo en desarrollo de habilidades y entrenamiento.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Greg enfatiza que no queremos acostumbrarnos a las cosas cuando estamos entrenando. Si somos robots que se acostumbran a las cosas que hacemos, nunca podríamos resolver problemas nuevos.
Este juego está diseñado para desarrollar leg entanglements. El juego comienza desde un double seated SLX. El attacker gana cuando hace 3 cosas sin un orden particular: 1) Pasar la pierna del defensor hacia el otro lado. 2) Meter sus propios pies al inside. 3) Controlar la secondary leg. Básicamente el attacker está practicando la habilidad de transicionar desde un straight ashi garami a un cross ashi garami y llegar a double trouble. El defender gana si logra desengancharse y romper la conexión.
Greg enfatiza 3 habilidades requeridas para ser bueno finalizando leg entanglements: 1) Cómo mover nuestros pies y dónde mover nuestros pies. 2) Cómo mover nuestras manos y dónde mover nuestras manos. 3) Mantener a nuestro oponente en el suelo.
Greg enfatiza 3 habilidades requeridas para ser bueno finalizando leg entanglements: 1) Cómo mover nuestros pies y dónde mover nuestros pies. 2) Cómo mover nuestras manos y dónde mover nuestras manos. 3) Mantener a nuestro oponente en el suelo.
Greg alienta a los estudiantes a ser competitivos cuando juegan los juegos durante el entrenamiento. No dejes que tu compañero gane.