Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.
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Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.
Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.
LIMI termina con un clip de resumen que une todo. Ami empieza con un agarre recto sobre la muñeca y su oponente estira a buscar un cross grip. Ami contrarresta el cross grip con un elbow tie. Usa el elbow tie para armar un sweep single leg al lado donde controla el codo antes de cambiar a un double leg para llevar las caderas del oponente al tatami y completar el takedown. Ami intencionalmente suelta la pierna secundaria para meter la mano entre las piernas del oponente. Mientras el oponente gira hacia adentro, usa el arm turk; mientras giran hacia afuera, cambia al navy; luego va y viene hasta que pueda cerrar un control de upper body más fuerte y aplanarlos para conseguir el pin.
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Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.
Algunos jiujiteros pueden ser rápidos en señalar que técnicas de wrestling como el arm turk y el navy son útiles en wrestling pero no útiles en jiu jitsu porque en jiu jitsu podemos solo aceptar la posición de abajo y jugar desde la espalda. Aunque esto puede ser verdad en un día casual de entrenamiento en el gym, no es verdad cuando hay puntos involucrados en jiu jitsu de competencia. En competencia, debemos esperar que el defensor gire para evitar puntos mientras usamos un guard pass o takedown a side control. Ahora mismo en jiu jitsu, tendemos a usar cosas como tight waists para ralentizar su rotación mientras perseguimos la espalda, pero LIMI anima a los atletas de jiu jitsu a explorar técnicas de wrestling como el arm turk y el navy para manejar esta rotación. Aunque el arm turk o navy no detenga completamente su rotación, los ralentiza y hace al oponente mucho menos atlético.
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LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.
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LIMI resume la forma en que piensa sobre completar takedowns o guard passes a side control. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de él que la pierna lejana, mete la mano entre sus piernas y usa la combinación del arm turk y el navy para controlar su rotación. Si su pierna lejana está más cerca que la pierna cercana, entonces se enfoca en meterse detrás de su rodilla con la espinilla.
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Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.
Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.
Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.
Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.
Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.
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Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.
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Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.
Al intentar usar el arm turk y el navy para evitar que el oponente rote, empiezan a surgir problemas cuando llevan la pierna lejana más cerca de nosotros que la pierna cercana. Ahora es difícil meter la mano entre sus piernas para usar el arm turk y el navy y probablemente puedan girar hacia nosotros para llegar a sus rodillas. Cuando ese es el caso, en vez de enfocarnos en separar sus piernas con el brazo, nuestro foco cambia a meternos detrás de su rodilla con las piernas. Estar detrás de las rodillas es una gran idea de control en jiu-jitsu, porque te ayuda a ir por detrás a turtle, y también hace más difícil que rueden de regreso a una guard efectiva, permitiéndonos quedarnos seguros y empezar a encadenar guard passes entrando a cosas como under the legs passing.
Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.
Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.
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Al terminar un single leg takedown, podemos hacerlo poniendo las manos del oponente en el tatami o las caderas en el tatami. Cuando ponemos sus caderas en el tatami debemos esperar que el oponente gire a sus rodillas para evitar que los pinneemos y completemos el takedown. Muchos atletas de jiu jitsu aceptan esto y lo usan para perseguir la espalda. LIMI dice que esto no es incorrecto pero puede llevar a que te saquen de la espalda y pierdas todo. En vez de eso, LIMI recomienda usar la estrategia de Ami Ishii de controlar su rotación con un arm turk o navy después de poner sus caderas en el tatami para completar el takedown. Si el defensor tiene la pierna cercana más cerca de nosotros que la pierna lejana, ponemos la mano entre sus piernas para separar las piernas. Ahora solo agarramos la pierna que esté de abajo. Si giran hacia nosotros su pierna cercana está abajo y usamos el arm turk para evitar su rotación. Si giran hacia afuera su pierna lejana es la de abajo y usamos el navy. LIMI muestra cómo la misma idea ayuda a terminar guard passes. Si estás pasando y su pierna cercana está más cerca, dice que puedes meter la mano entre las piernas y usar el arm turk para evitar que giren hacia ti.
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LIMI discute cómo a Ami Ishii le gusta terminar sus single leg takedowns. Le gusta llevar la cabeza al interior con el hombro detrás del hamstring del oponente. Desde acá, a Ami le gusta usar un thigh pry para desbalancear las manos del oponente al tatami para poder ir por detrás a turtle. Sin embargo, a veces sus oponentes toman un straight frame sobre su cabeza para hacer difícil que Ami construya altura. Cuando ese es el caso, Ami toma un agarre recto sobre su frame para limpiarlo y pinnea el agarre contra la pierna del oponente para reforzarlo. Ahora vuelve a su thigh pry para poner las manos del oponente en el tatami.
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Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.
Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.
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Cuando shooteamos algo como un single leg takedown, puede ser arriesgado y llevar a que quedemos atorados en el fondo del front headlock. Al escapar del front headlock, un principio general es controlar el codo del jugador de arriba, lo que te da la habilidad de usar un elbow pass o un short drag para escapar. Así que para manejar el riesgo al shootear un single leg, puede ser una buena idea controlar su codo con algo como un elbow tie o inside bicep tie antes de hacerlo. De esta forma, si nuestro single leg falla, ya tenemos control sobre su codo haciendo difícil que ataquen desde el front headlock, permitiéndonos escapar rápido a más ofensiva propia. Tener una buena estrategia de manejo de riesgo para takedowns nos da mucha más confianza para shootear porque el downside es mínimo y muchas veces lleva a más ofensiva para nosotros. Para ser claros, esto no significa que fallemos a propósito el intento de single leg para usar el control del codo para escapar del front headlock. LIMI muestra un ejemplo de Ami Ishii controlando el codo con un elbow tie antes de shootear un sweep single leg. Controla el codo todo el tiempo mientras termina el far leg carry / outside carry para el takedown. Sin embargo, si no puede completar el takedown rápidamente usa el elbow tie para armar el elbow pass para limpiar el collar tie del oponente y evitar el front headlock antes de shootear otro single leg.
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Un elbow pass es una gran forma de limpiar el collar tie del oponente mientras se crea un ángulo para armar contraataques propios. Sin embargo, si lo hacemos de forma perezosa, también le damos al oponente una ventaja angular sobre nosotros que pueden usar para atacar. LIMI da el consejo de primero buscar desbalancear al oponente amenazando sus piernas antes de usar el elbow pass para hacer más difícil que contrarresten. Muestra un ejemplo de usar un foot sweep para desbalancear al oponente antes de usar un elbow pass para limpiar su collar tie. También muestra cómo a Ami Ishii le gusta primero amenazar la pierna lejana del oponente con un sweep single leg/outsidecarry. Mientras el oponente defiende el ataque de la parte baja del cuerpo, Ami limpia el collar tie con un elbow pass antes de atacar la otra pierna con un single leg.
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Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.
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Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.
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Cuando tenemos un agarre recto de pie, collar tie o inside bicep tie, nuestro oponente puede buscar tomar un cross grip para romper nuestro agarre, lo que puede llevar a que consigan un collar tie o un russian arm propio. LIMI destaca cómo Ami Ishii contrarresta el cross grip controlando el codo con un elbow tie. Luego circula hacia ese elbow tie grip para evitar que su oponente entre a un russian arm o collar tie. El tema principal es que mientras estiran el brazo a través por el cross grip están trayendo su propio brazo cruzado por su cuerpo dejando ese lado del cuerpo expuesto. Podemos aprovecharnos de esto controlando el codo con un elbow tie. Ahora si extienden con el otro brazo para defender nuestro elbow tie podemos meter un underhook. O podemos contrarrestar su cross grip shooteando para atacar un sweep single leg ya que no hay nada defendiendo su pierna de ese lado.
Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.
Al pelear agarres desde la posición de pie, una de las mejores formas en que el oponente puede conseguir un collar tie sobre nosotros es cuando tenemos un agarre recto sobre su muñeca (o un interlock grip). Pueden tomar un cross grip sobre nuestra muñeca para romper nuestro agarre recto. Ahora tienen control sobre nuestra muñeca, lo que significa que no hay nada evitando que tomen un collar tie de ese lado.
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