La invariante final para un RNC es mantener la presión de estrangulación el tiempo suficiente para conseguir el tap o dormir a tu oponente. Los strangles tardan tiempo en funcionar, así que necesitamos mantener y aplicar presión el tiempo suficiente para lograr el efecto deseado.
La desventaja de atrapar el brazo de nuestro oponente desde la espalda es que cedemos un poco de control de sus caderas. Un defensor astuto puede usar la movilidad que tiene en sus caderas para facilitar su escape. Una forma de hacer esto más difícil sería atrapar el brazo de tu oponente y luego lockear un bottom body triangle. Esto asegura la trampa de brazo mientras también mantienes la mayoría del control que tenemos sobre las caderas de tu oponente.
La desventaja de atrapar el brazo de nuestro oponente desde la espalda es que cedemos un poco de control de sus caderas. Un defensor astuto puede usar la movilidad que tiene en sus caderas para facilitar su escape. Una forma de hacer esto más difícil sería atrapar el brazo de tu oponente y luego lockear un bottom body triangle. Esto asegura la trampa de brazo mientras también mantienes la mayoría del control que tenemos sobre las caderas de tu oponente.
En variantes que facilitan el choke más allá de la mecánica del choke en sí
En variantes que facilitan el choke más allá de la mecánica del choke en sí
Cuando atacamos un RNC, podemos remover las manos defensivas de nuestro oponente indirectamente o directamente. Indirectamente se hace frecuentemente forzando a nuestro oponente hacia la extensión, retracción, rotación, o basing. Al forzar a nuestro oponente hacia estos estados, sus manos estarán ocupadas realizando otra tarea liberando nuestro brazo de estrangulamiento para amenazar su cuello. Los estados de extensión, retracción, rotación, y basing pueden ser malos para nosotros si nuestro oponente nos los está imponiendo para facilitar nuestro escape. Sin embargo, estos mismos estados pueden ser buenos para nosotros si somos nosotros quienes los estamos imponiendo sobre nuestro oponente para indirectamente remover sus obstáculos defensivos y liberar nuestro brazo de estrangulamiento para amenazar su cuello.
Cuando atacamos un RNC, podemos remover las manos defensivas de nuestro oponente indirectamente o directamente. Indirectamente se hace frecuentemente forzando a nuestro oponente hacia la extensión, retracción, rotación, o basing. Al forzar a nuestro oponente hacia estos estados, sus manos estarán ocupadas realizando otra tarea liberando nuestro brazo de estrangulamiento para amenazar su cuello. Los estados de extensión, retracción, rotación, y basing pueden ser malos para nosotros si nuestro oponente nos los está imponiendo para facilitar nuestro escape. Sin embargo, estos mismos estados pueden ser buenos para nosotros si somos nosotros quienes los estamos imponiendo sobre nuestro oponente para indirectamente remover sus obstáculos defensivos y liberar nuestro brazo de estrangulamiento para amenazar su cuello.
Cuando atacamos un RNC, podemos remover las manos defensivas de nuestro oponente indirectamente o directamente. Indirectamente se hace frecuentemente forzando a nuestro oponente hacia la extensión, retracción, rotación, o basing. Al forzar a nuestro oponente hacia estos estados, sus manos estarán ocupadas realizando otra tarea liberando nuestro brazo de estrangulamiento para amenazar su cuello. Los estados de extensión, retracción, rotación, y basing pueden ser malos para nosotros si nuestro oponente nos los está imponiendo para facilitar nuestro escape. Sin embargo, estos mismos estados pueden ser buenos para nosotros si somos nosotros quienes los estamos imponiendo sobre nuestro oponente para indirectamente remover sus obstáculos defensivos y liberar nuestro brazo de estrangulamiento para amenazar su cuello.
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Cuando atacamos un RNC, podemos remover las manos defensivas de nuestro oponente indirectamente o directamente. Indirectamente se hace frecuentemente forzando a nuestro oponente hacia la extensión, retracción, rotación, o basing. Al forzar a nuestro oponente hacia estos estados, sus manos estarán ocupadas realizando otra tarea liberando nuestro brazo de estrangulamiento para amenazar su cuello. Los estados de extensión, retracción, rotación, y basing pueden ser malos para nosotros si nuestro oponente nos los está imponiendo para facilitar nuestro escape. Sin embargo, estos mismos estados pueden ser buenos para nosotros si somos nosotros quienes los estamos imponiendo sobre nuestro oponente para indirectamente remover sus obstáculos defensivos y liberar nuestro brazo de estrangulamiento para amenazar su cuello.
Cuando atacamos un RNC, podemos remover las manos defensivas de nuestro oponente indirectamente o directamente. Indirectamente se hace frecuentemente forzando a nuestro oponente hacia la extensión, retracción, rotación, o basing. Al forzar a nuestro oponente hacia estos estados, sus manos estarán ocupadas realizando otra tarea liberando nuestro brazo de estrangulamiento para amenazar su cuello. Los estados de extensión, retracción, rotación, y basing pueden ser malos para nosotros si nuestro oponente nos los está imponiendo para facilitar nuestro escape. Sin embargo, estos mismos estados pueden ser buenos para nosotros si somos nosotros quienes los estamos imponiendo sobre nuestro oponente para indirectamente remover sus obstáculos defensivos y liberar nuestro brazo de estrangulamiento para amenazar su cuello.
Cuando atacamos un RNC, podemos remover las manos defensivas de nuestro oponente indirectamente o directamente. Indirectamente se hace frecuentemente forzando a nuestro oponente hacia la extensión, retracción, rotación, o basing. Al forzar a nuestro oponente hacia estos estados, sus manos estarán ocupadas realizando otra tarea liberando nuestro brazo de estrangulamiento para amenazar su cuello. Los estados de extensión, retracción, rotación, y basing pueden ser malos para nosotros si nuestro oponente nos los está imponiendo para facilitar nuestro escape. Sin embargo, estos mismos estados pueden ser buenos para nosotros si somos nosotros quienes los estamos imponiendo sobre nuestro oponente para indirectamente remover sus obstáculos defensivos y liberar nuestro brazo de estrangulamiento para amenazar su cuello.
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Si estás entrenando en una escuela que enseña técnicas de forma tradicional, todavía podés aplicar la enseñanza de Greg Souders y la dinámica ecológica (enfoque basado en restricciones o CLA) a tu entrenamiento. Digamos que estamos aprendiendo la técnica del power half nelson en clase. Podemos categorizar el power half nelson como una técnica excelente cuando estamos en un chest to back pin y nuestro oponente se extiende para construir base como resistencia. Podemos profundizar en el problema y encontrar otras técnicas para resolver este problema (cradle o crab hook podrían ser otras 2 formas de resolver este problema). Si puede resolver el problema de extensión y base desde la espalda, ¿puede resolver esos problemas desde una posición diferente? Si se usa para resolver los problemas de extensión y baseo, ¿se puede usar para resolver los problemas de rotación y retracción también? ¿Hay una forma en que podríamos usarlo ofensivamente para forzar a nuestro oponente a un estado de extensión, retracción, rotación o baseo?
Si estás entrenando en una escuela que enseña técnicas de forma tradicional, todavía podés aplicar la enseñanza de Greg Souders y la dinámica ecológica (enfoque basado en restricciones o CLA) a tu entrenamiento. Digamos que estamos aprendiendo la técnica del power half nelson en clase. Podemos categorizar el power half nelson como una técnica excelente cuando estamos en un chest to back pin y nuestro oponente se extiende para construir base como resistencia. Podemos profundizar en el problema y encontrar otras técnicas para resolver este problema (cradle o crab hook podrían ser otras 2 formas de resolver este problema). Si puede resolver el problema de extensión y base desde la espalda, ¿puede resolver esos problemas desde una posición diferente? Si se usa para resolver los problemas de extensión y baseo, ¿se puede usar para resolver los problemas de rotación y retracción también? ¿Hay una forma en que podríamos usarlo ofensivamente para forzar a nuestro oponente a un estado de extensión, retracción, rotación o baseo?
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Si estás entrenando en una escuela que enseña técnicas de forma tradicional, todavía podés aplicar la enseñanza de Greg Souders y la dinámica ecológica (enfoque basado en restricciones o CLA) a tu entrenamiento. Digamos que estamos aprendiendo la técnica del power half nelson en clase. Podemos categorizar el power half nelson como una técnica excelente cuando estamos en un chest to back pin y nuestro oponente se extiende para construir base como resistencia. Podemos profundizar en el problema y encontrar otras técnicas para resolver este problema (cradle o crab hook podrían ser otras 2 formas de resolver este problema). Si puede resolver el problema de extensión y base desde la espalda, ¿puede resolver esos problemas desde una posición diferente? Si se usa para resolver los problemas de extensión y baseo, ¿se puede usar para resolver los problemas de rotación y retracción también? ¿Hay una forma en que podríamos usarlo ofensivamente para forzar a nuestro oponente a un estado de extensión, retracción, rotación o baseo?
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Los 4 Invariantes de un RNC son: 1) Mantener alineación con nuestro pecho conectado a su espalda y nuestra cabeza y brazo estrangulador en lados opuestos de la cabeza del oponente. 2) Remover los obstáculos defensivos en el camino del cuello. Algunas formas de lograr esto tienen más riesgo inherente que otras. Este riesgo es algo que vamos a necesitar manejar como atacantes. 3) Lograr double closure. 4) Mantener presión el tiempo suficiente para lograr la finalización del estrangulamiento.
Los 4 Invariantes de un RNC son: 1) Mantener alineación con nuestro pecho conectado a su espalda y nuestra cabeza y brazo estrangulador en lados opuestos de la cabeza del oponente. 2) Remover los obstáculos defensivos en el camino del cuello. Algunas formas de lograr esto tienen más riesgo inherente que otras. Este riesgo es algo que vamos a necesitar manejar como atacantes. 3) Lograr double closure. 4) Mantener presión el tiempo suficiente para lograr la finalización del estrangulamiento.
Los 4 Invariantes de un RNC son: 1) Mantener alineación con nuestro pecho conectado a su espalda y nuestra cabeza y brazo estrangulador en lados opuestos de la cabeza del oponente. 2) Remover los obstáculos defensivos en el camino del cuello. Algunas formas de lograr esto tienen más riesgo inherente que otras. Este riesgo es algo que vamos a necesitar manejar como atacantes. 3) Lograr double closure. 4) Mantener presión el tiempo suficiente para lograr la finalización del estrangulamiento.
Los 4 Invariantes de un RNC son: 1) Mantener alineación con nuestro pecho conectado a su espalda y nuestra cabeza y brazo estrangulador en lados opuestos de la cabeza del oponente. 2) Remover los obstáculos defensivos en el camino del cuello. Algunas formas de lograr esto tienen más riesgo inherente que otras. Este riesgo es algo que vamos a necesitar manejar como atacantes. 3) Lograr double closure. 4) Mantener presión el tiempo suficiente para lograr la finalización del estrangulamiento.
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La invariante final para un RNC es mantener la presión de estrangulación el tiempo suficiente para conseguir el tap o dormir a tu oponente. Los strangles tardan tiempo en funcionar, así que necesitamos mantener y aplicar presión el tiempo suficiente para lograr el efecto deseado.
La invariante final para un RNC es mantener la presión de estrangulación el tiempo suficiente para conseguir el tap o dormir a tu oponente. Los strangles tardan tiempo en funcionar, así que necesitamos mantener y aplicar presión el tiempo suficiente para lograr el efecto deseado.
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Un invariante para finalizar un RNC es la double closure. Double closure se refiere a la idea de que cortamos el flujo de sangre en ambos lados del cuello de tu oponente. Podemos lograr esto de muchas maneras, algunas de las cuales serían meterse bajo la barbilla de tu oponente, mandible (sobre la barbilla,) usando tu brazo superior, usando tu brazo inferior, full figure 4 lock, 1 hand strangle, etc. Lo importante es que logres double closure de alguna manera para finalizar el RNC.
Un invariante para finalizar un RNC es la double closure. Double closure se refiere a la idea de que cortamos el flujo de sangre en ambos lados del cuello de tu oponente. Podemos lograr esto de muchas maneras, algunas de las cuales serían meterse bajo la barbilla de tu oponente, mandible (sobre la barbilla,) usando tu brazo superior, usando tu brazo inferior, full figure 4 lock, 1 hand strangle, etc. Lo importante es que logres double closure de alguna manera para finalizar el RNC.
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Un invariante para finalizar un RNC es la double closure. Double closure se refiere a la idea de que cortamos el flujo de sangre en ambos lados del cuello de tu oponente. Podemos lograr esto de muchas maneras, algunas de las cuales serían meterse bajo la barbilla de tu oponente, mandible (sobre la barbilla,) usando tu brazo superior, usando tu brazo inferior, full figure 4 lock, 1 hand strangle, etc. Lo importante es que logres double closure de alguna manera para finalizar el RNC.
Un invariante para finalizar un RNC es la double closure. Double closure se refiere a la idea de que cortamos el flujo de sangre en ambos lados del cuello de tu oponente. Podemos lograr esto de muchas maneras, algunas de las cuales serían meterse bajo la barbilla de tu oponente, mandible (sobre la barbilla,) usando tu brazo superior, usando tu brazo inferior, full figure 4 lock, 1 hand strangle, etc. Lo importante es que logres double closure de alguna manera para finalizar el RNC.
Un invariante para finalizar un RNC es la double closure. Double closure se refiere a la idea de que cortamos el flujo de sangre en ambos lados del cuello de tu oponente. Podemos lograr esto de muchas maneras, algunas de las cuales serían meterse bajo la barbilla de tu oponente, mandible (sobre la barbilla,) usando tu brazo superior, usando tu brazo inferior, full figure 4 lock, 1 hand strangle, etc. Lo importante es que logres double closure de alguna manera para finalizar el RNC.
La desventaja de atrapar el brazo de nuestro oponente desde la espalda es que cedemos un poco de control de sus caderas. Un defensor astuto puede usar la movilidad que tiene en sus caderas para facilitar su escape. Una forma de hacer esto más difícil sería atrapar el brazo de tu oponente y luego lockear un bottom body triangle. Esto asegura la trampa de brazo mientras también mantienes la mayoría del control que tenemos sobre las caderas de tu oponente.
La desventaja de atrapar el brazo de nuestro oponente desde la espalda es que cedemos un poco de control de sus caderas. Un defensor astuto puede usar la movilidad que tiene en sus caderas para facilitar su escape. Una forma de hacer esto más difícil sería atrapar el brazo de tu oponente y luego lockear un bottom body triangle. Esto asegura la trampa de brazo mientras también mantienes la mayoría del control que tenemos sobre las caderas de tu oponente.
La desventaja de atrapar el brazo de nuestro oponente desde la espalda es que cedemos un poco de control de sus caderas. Un defensor astuto puede usar la movilidad que tiene en sus caderas para facilitar su escape. Una forma de hacer esto más difícil sería atrapar el brazo de tu oponente y luego lockear un bottom body triangle. Esto asegura la trampa de brazo mientras también mantienes la mayoría del control que tenemos sobre las caderas de tu oponente.
La desventaja de atrapar el brazo de nuestro oponente desde la espalda es que cedemos un poco de control de sus caderas. Un defensor astuto puede usar la movilidad que tiene en sus caderas para facilitar su escape. Una forma de hacer esto más difícil sería atrapar el brazo de tu oponente y luego lockear un bottom body triangle. Esto asegura la trampa de brazo mientras también mantienes la mayoría del control que tenemos sobre las caderas de tu oponente.
La desventaja de atrapar el brazo de nuestro oponente desde la espalda es que cedemos un poco de control de sus caderas. Un defensor astuto puede usar la movilidad que tiene en sus caderas para facilitar su escape. Una forma de hacer esto más difícil sería atrapar el brazo de tu oponente y luego lockear un bottom body triangle. Esto asegura la trampa de brazo mientras también mantienes la mayoría del control que tenemos sobre las caderas de tu oponente.
La desventaja de atrapar el brazo de nuestro oponente desde la espalda es que cedemos un poco de control de sus caderas. Un defensor astuto puede usar la movilidad que tiene en sus caderas para facilitar su escape. Una forma de hacer esto más difícil sería atrapar el brazo de tu oponente y luego lockear un bottom body triangle. Esto asegura la trampa de brazo mientras también mantienes la mayoría del control que tenemos sobre las caderas de tu oponente.
La desventaja de atrapar el brazo de nuestro oponente desde la espalda es que cedemos un poco de control de sus caderas. Un defensor astuto puede usar la movilidad que tiene en sus caderas para facilitar su escape. Una forma de hacer esto más difícil sería atrapar el brazo de tu oponente y luego lockear un bottom body triangle. Esto asegura la trampa de brazo mientras también mantienes la mayoría del control que tenemos sobre las caderas de tu oponente.
El jiu jitsu se enfoca en la idea de concentrar una gran cantidad de nuestra propia fuerza en un área específica del cuerpo de nuestro oponente. Podemos referirnos a este efecto como el "isolation process" y es lo que le da al jiu jitsu su superpoder, pero también puede llevar a su detrimento. Para pinear a alguien efectivamente, necesitamos controlar tanto sus caderas como sus hombros. Si hacemos esto, podemos mantener a nuestro oponente quieto. Sin embargo, conforme transicionamos del pinning process al isolation process, estamos moviendo todo nuestro control hacia una sección del cuerpo de nuestro oponente (digamos el hombro por ejemplo). Esto le da a nuestro oponente una mayor habilidad para moverse y potencialmente escapar. Para transicionar del pinning al isolation, usualmente vamos a necesitar soltar algo de control de cuerpo completo. Por lo tanto, manejar este riesgo es uno de los aspectos más importantes en jiu jitsu si querés poder someter a tu oponente.
El jiu jitsu se enfoca en la idea de concentrar una gran cantidad de nuestra propia fuerza en un área específica del cuerpo de nuestro oponente. Podemos referirnos a este efecto como el "isolation process" y es lo que le da al jiu jitsu su superpoder, pero también puede llevar a su detrimento. Para pinear a alguien efectivamente, necesitamos controlar tanto sus caderas como sus hombros. Si hacemos esto, podemos mantener a nuestro oponente quieto. Sin embargo, conforme transicionamos del pinning process al isolation process, estamos moviendo todo nuestro control hacia una sección del cuerpo de nuestro oponente (digamos el hombro por ejemplo). Esto le da a nuestro oponente una mayor habilidad para moverse y potencialmente escapar. Para transicionar del pinning al isolation, usualmente vamos a necesitar soltar algo de control de cuerpo completo. Por lo tanto, manejar este riesgo es uno de los aspectos más importantes en jiu jitsu si querés poder someter a tu oponente.
El jiu jitsu se enfoca en la idea de concentrar una gran cantidad de nuestra propia fuerza en un área específica del cuerpo de nuestro oponente. Podemos referirnos a este efecto como el "isolation process" y es lo que le da al jiu jitsu su superpoder, pero también puede llevar a su detrimento. Para pinear a alguien efectivamente, necesitamos controlar tanto sus caderas como sus hombros. Si hacemos esto, podemos mantener a nuestro oponente quieto. Sin embargo, conforme transicionamos del pinning process al isolation process, estamos moviendo todo nuestro control hacia una sección del cuerpo de nuestro oponente (digamos el hombro por ejemplo). Esto le da a nuestro oponente una mayor habilidad para moverse y potencialmente escapar. Para transicionar del pinning al isolation, usualmente vamos a necesitar soltar algo de control de cuerpo completo. Por lo tanto, manejar este riesgo es uno de los aspectos más importantes en jiu jitsu si querés poder someter a tu oponente.
El jiu jitsu se enfoca en la idea de concentrar una gran cantidad de nuestra propia fuerza en un área específica del cuerpo de nuestro oponente. Podemos referirnos a este efecto como el "isolation process" y es lo que le da al jiu jitsu su superpoder, pero también puede llevar a su detrimento. Para pinear a alguien efectivamente, necesitamos controlar tanto sus caderas como sus hombros. Si hacemos esto, podemos mantener a nuestro oponente quieto. Sin embargo, conforme transicionamos del pinning process al isolation process, estamos moviendo todo nuestro control hacia una sección del cuerpo de nuestro oponente (digamos el hombro por ejemplo). Esto le da a nuestro oponente una mayor habilidad para moverse y potencialmente escapar. Para transicionar del pinning al isolation, usualmente vamos a necesitar soltar algo de control de cuerpo completo. Por lo tanto, manejar este riesgo es uno de los aspectos más importantes en jiu jitsu si querés poder someter a tu oponente.
El jiu jitsu se enfoca en la idea de concentrar una gran cantidad de nuestra propia fuerza en un área específica del cuerpo de nuestro oponente. Podemos referirnos a este efecto como el "isolation process" y es lo que le da al jiu jitsu su superpoder, pero también puede llevar a su detrimento. Para pinear a alguien efectivamente, necesitamos controlar tanto sus caderas como sus hombros. Si hacemos esto, podemos mantener a nuestro oponente quieto. Sin embargo, conforme transicionamos del pinning process al isolation process, estamos moviendo todo nuestro control hacia una sección del cuerpo de nuestro oponente (digamos el hombro por ejemplo). Esto le da a nuestro oponente una mayor habilidad para moverse y potencialmente escapar. Para transicionar del pinning al isolation, usualmente vamos a necesitar soltar algo de control de cuerpo completo. Por lo tanto, manejar este riesgo es uno de los aspectos más importantes en jiu jitsu si querés poder someter a tu oponente.
El jiu jitsu se enfoca en la idea de concentrar una gran cantidad de nuestra propia fuerza en un área específica del cuerpo de nuestro oponente. Podemos referirnos a este efecto como el "isolation process" y es lo que le da al jiu jitsu su superpoder, pero también puede llevar a su detrimento. Para pinear a alguien efectivamente, necesitamos controlar tanto sus caderas como sus hombros. Si hacemos esto, podemos mantener a nuestro oponente quieto. Sin embargo, conforme transicionamos del pinning process al isolation process, estamos moviendo todo nuestro control hacia una sección del cuerpo de nuestro oponente (digamos el hombro por ejemplo). Esto le da a nuestro oponente una mayor habilidad para moverse y potencialmente escapar. Para transicionar del pinning al isolation, usualmente vamos a necesitar soltar algo de control de cuerpo completo. Por lo tanto, manejar este riesgo es uno de los aspectos más importantes en jiu jitsu si querés poder someter a tu oponente.
Cuando atrapas un brazo desde la espalda, la forma más confiable es usar un cross grip desde el lado del underhook. Esto se conoce comúnmente como el "straight jacket system." Para defenderse contra esto, tu oponente puede hacer un bridge para cambiar de lado, llevándonos al lado del overhook. Va a ser difícil para nosotros atrapar el brazo desde el lado del overhook, pero si ese es nuestro objetivo, se recomienda usar un chair sit para volver al lado del underhook. Durante esta transición, puede ser una gran oportunidad para atrapar el brazo de forma oportunista.
Cuando atrapas un brazo desde la espalda, la forma más confiable es usar un cross grip desde el lado del underhook. Esto se conoce comúnmente como el "straight jacket system." Para defenderse contra esto, tu oponente puede hacer un bridge para cambiar de lado, llevándonos al lado del overhook. Va a ser difícil para nosotros atrapar el brazo desde el lado del overhook, pero si ese es nuestro objetivo, se recomienda usar un chair sit para volver al lado del underhook. Durante esta transición, puede ser una gran oportunidad para atrapar el brazo de forma oportunista.
Cuando atrapas un brazo desde la espalda, la forma más confiable es usar un cross grip desde el lado del underhook. Esto se conoce comúnmente como el "straight jacket system." Para defenderse contra esto, tu oponente puede hacer un bridge para cambiar de lado, llevándonos al lado del overhook. Va a ser difícil para nosotros atrapar el brazo desde el lado del overhook, pero si ese es nuestro objetivo, se recomienda usar un chair sit para volver al lado del underhook. Durante esta transición, puede ser una gran oportunidad para atrapar el brazo de forma oportunista.
Cuando atrapas un brazo desde la espalda, la forma más confiable es usar un cross grip desde el lado del underhook. Esto se conoce comúnmente como el "straight jacket system." Para defenderse contra esto, tu oponente puede hacer un bridge para cambiar de lado, llevándonos al lado del overhook. Va a ser difícil para nosotros atrapar el brazo desde el lado del overhook, pero si ese es nuestro objetivo, se recomienda usar un chair sit para volver al lado del underhook. Durante esta transición, puede ser una gran oportunidad para atrapar el brazo de forma oportunista.
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Cuando atacás un RNC, podemos remover las manos defensivas de nuestro oponente de manera indirecta o directa. Para removerlas directamente, necesitamos tener formas confiables de sacar las manos defensivas de tu oponente de tu strangle arm. Lo hacemos mediante grip fighting para comprometer el agarre de tu oponente en la muñeca o el codo para liberar tu strangle arm. Otra forma popular de eliminar directamente los brazos defensivos de tu oponente es usando nuestras piernas para atrapar uno de sus brazos. Este es un método muy comúnmente usado para deshacerse de los brazos defensivos de tu oponente y liberar tu strangle arm para amenazar un RNC.
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Un invariante para aplicar un RNC exitoso es que necesitamos remover los obstáculos defensivos que están en el camino de su cuello. Para cualquier naked strangle, tenemos un brazo rodeando el cuello enfrentando 2 brazos defensivos de nuestro oponente. Necesitamos formas confiables para resolver este "problema de déficit" para liberar nuestro brazo de estrangulamiento y así amenazar el cuello de tu oponente.
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Para mantener nuestra alineación desde la espalda y finalizar una sumisión como el RNC, necesitamos poder lidiar con la resistencia de nuestro oponente. Tu oponente va a resistir a través de extensión, retracción, rotación y basing. En el caso de la espalda, tu oponente a menudo usa la extensión de sus miembros para empujar hacia el suelo y crear base. La rotación se usa frecuentemente con el objetivo de rotar entre nuestro codo. La retracción se puede usar para controlar nuestra área de estrangulamiento y hacerlo difícil para nosotros amenazar un RNC. El defensor va a intentar usar estas 4 formas de resistencia para disrumpir nuestra alineación y escapar de la espalda. Como atacante, vamos a necesitar formas de lidiar con estas formas de resistencia para mantener nuestra alineación el tiempo suficiente para tener éxito con una sumisión desde la espalda, como un RNC.
Para mantener nuestra alineación desde la espalda y finalizar una sumisión como el RNC, necesitamos poder lidiar con la resistencia de nuestro oponente. Tu oponente va a resistir a través de extensión, retracción, rotación y basing. En el caso de la espalda, tu oponente a menudo usa la extensión de sus miembros para empujar hacia el suelo y crear base. La rotación se usa frecuentemente con el objetivo de rotar entre nuestro codo. La retracción se puede usar para controlar nuestra área de estrangulamiento y hacerlo difícil para nosotros amenazar un RNC. El defensor va a intentar usar estas 4 formas de resistencia para disrumpir nuestra alineación y escapar de la espalda. Como atacante, vamos a necesitar formas de lidiar con estas formas de resistencia para mantener nuestra alineación el tiempo suficiente para tener éxito con una sumisión desde la espalda, como un RNC.
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Para mantener nuestra alineación desde la espalda y finalizar una sumisión como el RNC, necesitamos poder lidiar con la resistencia de nuestro oponente. Tu oponente va a resistir a través de extensión, retracción, rotación y basing. En el caso de la espalda, tu oponente a menudo usa la extensión de sus miembros para empujar hacia el suelo y crear base. La rotación se usa frecuentemente con el objetivo de rotar entre nuestro codo. La retracción se puede usar para controlar nuestra área de estrangulamiento y hacerlo difícil para nosotros amenazar un RNC. El defensor va a intentar usar estas 4 formas de resistencia para disrumpir nuestra alineación y escapar de la espalda. Como atacante, vamos a necesitar formas de lidiar con estas formas de resistencia para mantener nuestra alineación el tiempo suficiente para tener éxito con una sumisión desde la espalda, como un RNC.
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Una invariante de finalizar un RNC es que necesitamos el alineamiento correcto. Esto significa que necesitamos una conexión chest to back con tu oponente. También necesitamos nuestra cabeza y strangle arm en lados opuestos de la cabeza de tu oponente. En el momento en que nuestra cabeza y strangle arm están en el mismo lado, ya no podemos amenazar un RNC. Estos 2 factores significan que estamos correctamente alineados con tu oponente para aplicar un RNC.
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En variantes que facilitan el choke más allá de la mecánica del choke en sí