Cuando atacás desde la espalda, los oponentes son hábiles y frecuentemente anticipan las estrategias de grip comunes. Generalmente cuando atacás desde la espalda (ya sea que estemos del lado underhook u overhook) nuestro grip preferido es en su brazo superior. Sin embargo, ellos lo saben y frecuentemente van a hacer difícil que logres estos grips. Cuando sea este el caso, tomá un cross grip en su brazo inferior en su lugar. Desde el lado underhook, este grip puede usarse para tirar su mano detrás de su cabeza y liberar tu brazo de strangle. Desde ahí, aplicá el palm-up elbow positioning del tip 1 y luego enfocate en su codo según el tip 2. Desde el lado overhook, si controlar su brazo superior es difícil, un cross grip del brazo inferior puede todavía llevar a secuencias efectivas. Aunque el control del brazo superior es generalmente preferido, tener buenas secuencias de grip fighting que comiencen con el control del brazo de tu oponente puede ser una gran herramienta para agregar a tu arsenal para romper la resistencia difícil.
Cuando atacás desde la espalda, los oponentes son hábiles y frecuentemente anticipan las estrategias de grip comunes. Generalmente cuando atacás desde la espalda (ya sea que estemos del lado underhook u overhook) nuestro grip preferido es en su brazo superior. Sin embargo, ellos lo saben y frecuentemente van a hacer difícil que logres estos grips. Cuando sea este el caso, tomá un cross grip en su brazo inferior en su lugar. Desde el lado underhook, este grip puede usarse para tirar su mano detrás de su cabeza y liberar tu brazo de strangle. Desde ahí, aplicá el palm-up elbow positioning del tip 1 y luego enfocate en su codo según el tip 2. Desde el lado overhook, si controlar su brazo superior es difícil, un cross grip del brazo inferior puede todavía llevar a secuencias efectivas. Aunque el control del brazo superior es generalmente preferido, tener buenas secuencias de grip fighting que comiencen con el control del brazo de tu oponente puede ser una gran herramienta para agregar a tu arsenal para romper la resistencia difícil.
Cuando atacás desde la espalda, los oponentes son hábiles y frecuentemente anticipan las estrategias de grip comunes. Generalmente cuando atacás desde la espalda (ya sea que estemos del lado underhook u overhook) nuestro grip preferido es en su brazo superior. Sin embargo, ellos lo saben y frecuentemente van a hacer difícil que logres estos grips. Cuando sea este el caso, tomá un cross grip en su brazo inferior en su lugar. Desde el lado underhook, este grip puede usarse para tirar su mano detrás de su cabeza y liberar tu brazo de strangle. Desde ahí, aplicá el palm-up elbow positioning del tip 1 y luego enfocate en su codo según el tip 2. Desde el lado overhook, si controlar su brazo superior es difícil, un cross grip del brazo inferior puede todavía llevar a secuencias efectivas. Aunque el control del brazo superior es generalmente preferido, tener buenas secuencias de grip fighting que comiencen con el control del brazo de tu oponente puede ser una gran herramienta para agregar a tu arsenal para romper la resistencia difícil.
Cuando atacás desde la espalda, los oponentes son hábiles y frecuentemente anticipan las estrategias de grip comunes. Generalmente cuando atacás desde la espalda (ya sea que estemos del lado underhook u overhook) nuestro grip preferido es en su brazo superior. Sin embargo, ellos lo saben y frecuentemente van a hacer difícil que logres estos grips. Cuando sea este el caso, tomá un cross grip en su brazo inferior en su lugar. Desde el lado underhook, este grip puede usarse para tirar su mano detrás de su cabeza y liberar tu brazo de strangle. Desde ahí, aplicá el palm-up elbow positioning del tip 1 y luego enfocate en su codo según el tip 2. Desde el lado overhook, si controlar su brazo superior es difícil, un cross grip del brazo inferior puede todavía llevar a secuencias efectivas. Aunque el control del brazo superior es generalmente preferido, tener buenas secuencias de grip fighting que comiencen con el control del brazo de tu oponente puede ser una gran herramienta para agregar a tu arsenal para romper la resistencia difícil.
Cuando atacás desde la espalda, los oponentes son hábiles y frecuentemente anticipan las estrategias de grip comunes. Generalmente cuando atacás desde la espalda (ya sea que estemos del lado underhook u overhook) nuestro grip preferido es en su brazo superior. Sin embargo, ellos lo saben y frecuentemente van a hacer difícil que logres estos grips. Cuando sea este el caso, tomá un cross grip en su brazo inferior en su lugar. Desde el lado underhook, este grip puede usarse para tirar su mano detrás de su cabeza y liberar tu brazo de strangle. Desde ahí, aplicá el palm-up elbow positioning del tip 1 y luego enfocate en su codo según el tip 2. Desde el lado overhook, si controlar su brazo superior es difícil, un cross grip del brazo inferior puede todavía llevar a secuencias efectivas. Aunque el control del brazo superior es generalmente preferido, tener buenas secuencias de grip fighting que comiencen con el control del brazo de tu oponente puede ser una gran herramienta para agregar a tu arsenal para romper la resistencia difícil.
Cuando atacás desde la espalda, los oponentes son hábiles y frecuentemente anticipan las estrategias de grip comunes. Generalmente cuando atacás desde la espalda (ya sea que estemos del lado underhook u overhook) nuestro grip preferido es en su brazo superior. Sin embargo, ellos lo saben y frecuentemente van a hacer difícil que logres estos grips. Cuando sea este el caso, tomá un cross grip en su brazo inferior en su lugar. Desde el lado underhook, este grip puede usarse para tirar su mano detrás de su cabeza y liberar tu brazo de strangle. Desde ahí, aplicá el palm-up elbow positioning del tip 1 y luego enfocate en su codo según el tip 2. Desde el lado overhook, si controlar su brazo superior es difícil, un cross grip del brazo inferior puede todavía llevar a secuencias efectivas. Aunque el control del brazo superior es generalmente preferido, tener buenas secuencias de grip fighting que comiencen con el control del brazo de tu oponente puede ser una gran herramienta para agregar a tu arsenal para romper la resistencia difícil.
Cuando atacás desde la espalda, los oponentes son hábiles y frecuentemente anticipan las estrategias de grip comunes. Generalmente cuando atacás desde la espalda (ya sea que estemos del lado underhook u overhook) nuestro grip preferido es en su brazo superior. Sin embargo, ellos lo saben y frecuentemente van a hacer difícil que logres estos grips. Cuando sea este el caso, tomá un cross grip en su brazo inferior en su lugar. Desde el lado underhook, este grip puede usarse para tirar su mano detrás de su cabeza y liberar tu brazo de strangle. Desde ahí, aplicá el palm-up elbow positioning del tip 1 y luego enfocate en su codo según el tip 2. Desde el lado overhook, si controlar su brazo superior es difícil, un cross grip del brazo inferior puede todavía llevar a secuencias efectivas. Aunque el control del brazo superior es generalmente preferido, tener buenas secuencias de grip fighting que comiencen con el control del brazo de tu oponente puede ser una gran herramienta para agregar a tu arsenal para romper la resistencia difícil.
Cuando atacás desde la espalda, los oponentes son hábiles y frecuentemente anticipan las estrategias de grip comunes. Generalmente cuando atacás desde la espalda (ya sea que estemos del lado underhook u overhook) nuestro grip preferido es en su brazo superior. Sin embargo, ellos lo saben y frecuentemente van a hacer difícil que logres estos grips. Cuando sea este el caso, tomá un cross grip en su brazo inferior en su lugar. Desde el lado underhook, este grip puede usarse para tirar su mano detrás de su cabeza y liberar tu brazo de strangle. Desde ahí, aplicá el palm-up elbow positioning del tip 1 y luego enfocate en su codo según el tip 2. Desde el lado overhook, si controlar su brazo superior es difícil, un cross grip del brazo inferior puede todavía llevar a secuencias efectivas. Aunque el control del brazo superior es generalmente preferido, tener buenas secuencias de grip fighting que comiencen con el control del brazo de tu oponente puede ser una gran herramienta para agregar a tu arsenal para romper la resistencia difícil.
Cuando atacás desde la espalda, los oponentes son hábiles y frecuentemente anticipan las estrategias de grip comunes. Generalmente cuando atacás desde la espalda (ya sea que estemos del lado underhook u overhook) nuestro grip preferido es en su brazo superior. Sin embargo, ellos lo saben y frecuentemente van a hacer difícil que logres estos grips. Cuando sea este el caso, tomá un cross grip en su brazo inferior en su lugar. Desde el lado underhook, este grip puede usarse para tirar su mano detrás de su cabeza y liberar tu brazo de strangle. Desde ahí, aplicá el palm-up elbow positioning del tip 1 y luego enfocate en su codo según el tip 2. Desde el lado overhook, si controlar su brazo superior es difícil, un cross grip del brazo inferior puede todavía llevar a secuencias efectivas. Aunque el control del brazo superior es generalmente preferido, tener buenas secuencias de grip fighting que comiencen con el control del brazo de tu oponente puede ser una gran herramienta para agregar a tu arsenal para romper la resistencia difícil.
Cuando atacás desde la espalda, los oponentes son hábiles y frecuentemente anticipan las estrategias de grip comunes. Generalmente cuando atacás desde la espalda (ya sea que estemos del lado underhook u overhook) nuestro grip preferido es en su brazo superior. Sin embargo, ellos lo saben y frecuentemente van a hacer difícil que logres estos grips. Cuando sea este el caso, tomá un cross grip en su brazo inferior en su lugar. Desde el lado underhook, este grip puede usarse para tirar su mano detrás de su cabeza y liberar tu brazo de strangle. Desde ahí, aplicá el palm-up elbow positioning del tip 1 y luego enfocate en su codo según el tip 2. Desde el lado overhook, si controlar su brazo superior es difícil, un cross grip del brazo inferior puede todavía llevar a secuencias efectivas. Aunque el control del brazo superior es generalmente preferido, tener buenas secuencias de grip fighting que comiencen con el control del brazo de tu oponente puede ser una gran herramienta para agregar a tu arsenal para romper la resistencia difícil.
Cuando estás grip fighting desde la espalda, romper los grips del defensor depende de la posición del codo del oponente. Si su grip involucra el pulgar, es más fuerte cuando su codo está más alto que la muñeca—así que empujar el codo hacia abajo lo debilita. Si el grip es sin pulgar, es más fuerte cuando el codo está más bajo—así que levantarlo debilita el grip. Esto es más efectivo después de crear primero tensión en su grip mejorando tu propia posición de codo (consejo 1). Contra un thumb grip, coloca tu propio codo en posición permitiéndote levantar tu mano hacia su hombro para poner tensión en su grip. Con tensión ya en lugar, el más leve empujón en su codo hacia abajo va a romper su grip. Contra un thumbless grip, levanta su codo antes de controlar la muñeca. Secuencia: asegura tu propia posición de codo, pon tensión en su grip, después ajusta su codo para comprometer la estructura y abrir el choke.
Cuando estás grip fighting desde la espalda, romper los grips del defensor depende de la posición del codo del oponente. Si su grip involucra el pulgar, es más fuerte cuando su codo está más alto que la muñeca—así que empujar el codo hacia abajo lo debilita. Si el grip es sin pulgar, es más fuerte cuando el codo está más bajo—así que levantarlo debilita el grip. Esto es más efectivo después de crear primero tensión en su grip mejorando tu propia posición de codo (consejo 1). Contra un thumb grip, coloca tu propio codo en posición permitiéndote levantar tu mano hacia su hombro para poner tensión en su grip. Con tensión ya en lugar, el más leve empujón en su codo hacia abajo va a romper su grip. Contra un thumbless grip, levanta su codo antes de controlar la muñeca. Secuencia: asegura tu propia posición de codo, pon tensión en su grip, después ajusta su codo para comprometer la estructura y abrir el choke.
Cuando estás grip fighting desde la espalda, romper los grips del defensor depende de la posición del codo del oponente. Si su grip involucra el pulgar, es más fuerte cuando su codo está más alto que la muñeca—así que empujar el codo hacia abajo lo debilita. Si el grip es sin pulgar, es más fuerte cuando el codo está más bajo—así que levantarlo debilita el grip. Esto es más efectivo después de crear primero tensión en su grip mejorando tu propia posición de codo (consejo 1). Contra un thumb grip, coloca tu propio codo en posición permitiéndote levantar tu mano hacia su hombro para poner tensión en su grip. Con tensión ya en lugar, el más leve empujón en su codo hacia abajo va a romper su grip. Contra un thumbless grip, levanta su codo antes de controlar la muñeca. Secuencia: asegura tu propia posición de codo, pon tensión en su grip, después ajusta su codo para comprometer la estructura y abrir el choke.
Cuando estás grip fighting desde la espalda, romper los grips del defensor depende de la posición del codo del oponente. Si su grip involucra el pulgar, es más fuerte cuando su codo está más alto que la muñeca—así que empujar el codo hacia abajo lo debilita. Si el grip es sin pulgar, es más fuerte cuando el codo está más bajo—así que levantarlo debilita el grip. Esto es más efectivo después de crear primero tensión en su grip mejorando tu propia posición de codo (consejo 1). Contra un thumb grip, coloca tu propio codo en posición permitiéndote levantar tu mano hacia su hombro para poner tensión en su grip. Con tensión ya en lugar, el más leve empujón en su codo hacia abajo va a romper su grip. Contra un thumbless grip, levanta su codo antes de controlar la muñeca. Secuencia: asegura tu propia posición de codo, pon tensión en su grip, después ajusta su codo para comprometer la estructura y abrir el choke.
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Cuando estás grip fighting desde la espalda, romper los grips del defensor depende de la posición del codo del oponente. Si su grip involucra el pulgar, es más fuerte cuando su codo está más alto que la muñeca—así que empujar el codo hacia abajo lo debilita. Si el grip es sin pulgar, es más fuerte cuando el codo está más bajo—así que levantarlo debilita el grip. Esto es más efectivo después de crear primero tensión en su grip mejorando tu propia posición de codo (consejo 1). Contra un thumb grip, coloca tu propio codo en posición permitiéndote levantar tu mano hacia su hombro para poner tensión en su grip. Con tensión ya en lugar, el más leve empujón en su codo hacia abajo va a romper su grip. Contra un thumbless grip, levanta su codo antes de controlar la muñeca. Secuencia: asegura tu propia posición de codo, pon tensión en su grip, después ajusta su codo para comprometer la estructura y abrir el choke.
Cuando estás grip fighting desde la espalda, romper los grips del defensor depende de la posición del codo del oponente. Si su grip involucra el pulgar, es más fuerte cuando su codo está más alto que la muñeca—así que empujar el codo hacia abajo lo debilita. Si el grip es sin pulgar, es más fuerte cuando el codo está más bajo—así que levantarlo debilita el grip. Esto es más efectivo después de crear primero tensión en su grip mejorando tu propia posición de codo (consejo 1). Contra un thumb grip, coloca tu propio codo en posición permitiéndote levantar tu mano hacia su hombro para poner tensión en su grip. Con tensión ya en lugar, el más leve empujón en su codo hacia abajo va a romper su grip. Contra un thumbless grip, levanta su codo antes de controlar la muñeca. Secuencia: asegura tu propia posición de codo, pon tensión en su grip, después ajusta su codo para comprometer la estructura y abrir el choke.
Cuando estás grip fighting desde la espalda, romper los grips del defensor depende de la posición del codo del oponente. Si su grip involucra el pulgar, es más fuerte cuando su codo está más alto que la muñeca—así que empujar el codo hacia abajo lo debilita. Si el grip es sin pulgar, es más fuerte cuando el codo está más bajo—así que levantarlo debilita el grip. Esto es más efectivo después de crear primero tensión en su grip mejorando tu propia posición de codo (consejo 1). Contra un thumb grip, coloca tu propio codo en posición permitiéndote levantar tu mano hacia su hombro para poner tensión en su grip. Con tensión ya en lugar, el más leve empujón en su codo hacia abajo va a romper su grip. Contra un thumbless grip, levanta su codo antes de controlar la muñeca. Secuencia: asegura tu propia posición de codo, pon tensión en su grip, después ajusta su codo para comprometer la estructura y abrir el choke.
Cuando estás grip fighting desde la espalda, romper los grips del defensor depende de la posición del codo del oponente. Si su grip involucra el pulgar, es más fuerte cuando su codo está más alto que la muñeca—así que empujar el codo hacia abajo lo debilita. Si el grip es sin pulgar, es más fuerte cuando el codo está más bajo—así que levantarlo debilita el grip. Esto es más efectivo después de crear primero tensión en su grip mejorando tu propia posición de codo (consejo 1). Contra un thumb grip, coloca tu propio codo en posición permitiéndote levantar tu mano hacia su hombro para poner tensión en su grip. Con tensión ya en lugar, el más leve empujón en su codo hacia abajo va a romper su grip. Contra un thumbless grip, levanta su codo antes de controlar la muñeca. Secuencia: asegura tu propia posición de codo, pon tensión en su grip, después ajusta su codo para comprometer la estructura y abrir el choke.
Cuando estás grip fighting desde la espalda, romper los grips del defensor depende de la posición del codo del oponente. Si su grip involucra el pulgar, es más fuerte cuando su codo está más alto que la muñeca—así que empujar el codo hacia abajo lo debilita. Si el grip es sin pulgar, es más fuerte cuando el codo está más bajo—así que levantarlo debilita el grip. Esto es más efectivo después de crear primero tensión en su grip mejorando tu propia posición de codo (consejo 1). Contra un thumb grip, coloca tu propio codo en posición permitiéndote levantar tu mano hacia su hombro para poner tensión en su grip. Con tensión ya en lugar, el más leve empujón en su codo hacia abajo va a romper su grip. Contra un thumbless grip, levanta su codo antes de controlar la muñeca. Secuencia: asegura tu propia posición de codo, pon tensión en su grip, después ajusta su codo para comprometer la estructura y abrir el choke.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacamos desde la back en el lado del overhook y el defensor tiene su mano defensiva primaria controlando nuestro strangle arm, nuestro enfoque va a la posición del codo. Hacemos que la palma de nuestro strangle arm mire hacia el techo para poder meter el codo de nuestro strangle arm enfrente de su hombro. Podemos entonces switchear a double overhooks (cuando usás double overhooks frecuentemente se aconseja hacerlo con un body triangle) y amenazar el RNC con nuestro top arm usando el hidden hand method. Si el defensor agarra nuestro top arm para defender el RNC, podemos entonces enfocarnos en meter nuestro top elbow enfrente de su top shoulder. Ahora con ambos codos en buena posición, podemos romper el grip que tienen en nuestro strangle arm para lockear el RNC.
Cuando atacas desde la back, podemos apuntar nuestra palma hacia el techo para ayudarnos a meter el codo adelante de su hombro. Antes de hacer esta técnica, necesitamos asegurar que nuestra muñeca esté dentro de su mano defensiva para remover strong frames. Del lado del overhook, podemos buscar agarrar straight grip en la mano defensiva primaria del defensor antes de meter nuestra muñeca dentro de su mano defensiva secundaria. Esto nos prepara para hacer que nuestra palma mire hacia el techo, metiendo nuestro codo en buena posición antes de lockear el RNC para la finalización.
Cuando atacas desde la back, podemos apuntar nuestra palma hacia el techo para ayudarnos a meter el codo adelante de su hombro. Antes de hacer esta técnica, necesitamos asegurar que nuestra muñeca esté dentro de su mano defensiva para remover strong frames. Del lado del overhook, podemos buscar agarrar straight grip en la mano defensiva primaria del defensor antes de meter nuestra muñeca dentro de su mano defensiva secundaria. Esto nos prepara para hacer que nuestra palma mire hacia el techo, metiendo nuestro codo en buena posición antes de lockear el RNC para la finalización.
Cuando atacas desde la back, podemos apuntar nuestra palma hacia el techo para ayudarnos a meter el codo adelante de su hombro. Antes de hacer esta técnica, necesitamos asegurar que nuestra muñeca esté dentro de su mano defensiva para remover strong frames. Del lado del overhook, podemos buscar agarrar straight grip en la mano defensiva primaria del defensor antes de meter nuestra muñeca dentro de su mano defensiva secundaria. Esto nos prepara para hacer que nuestra palma mire hacia el techo, metiendo nuestro codo en buena posición antes de lockear el RNC para la finalización.
Cuando atacas desde la back, podemos apuntar nuestra palma hacia el techo para ayudarnos a meter el codo adelante de su hombro. Antes de hacer esta técnica, necesitamos asegurar que nuestra muñeca esté dentro de su mano defensiva para remover strong frames. Del lado del overhook, podemos buscar agarrar straight grip en la mano defensiva primaria del defensor antes de meter nuestra muñeca dentro de su mano defensiva secundaria. Esto nos prepara para hacer que nuestra palma mire hacia el techo, metiendo nuestro codo en buena posición antes de lockear el RNC para la finalización.
Cuando atacas desde la back, podemos apuntar nuestra palma hacia el techo para ayudarnos a meter el codo adelante de su hombro. Antes de hacer esta técnica, necesitamos asegurar que nuestra muñeca esté dentro de su mano defensiva para remover strong frames. Del lado del overhook, podemos buscar agarrar straight grip en la mano defensiva primaria del defensor antes de meter nuestra muñeca dentro de su mano defensiva secundaria. Esto nos prepara para hacer que nuestra palma mire hacia el techo, metiendo nuestro codo en buena posición antes de lockear el RNC para la finalización.
Cuando atacas desde la back, podemos apuntar nuestra palma hacia el techo para ayudarnos a meter el codo adelante de su hombro. Antes de hacer esta técnica, necesitamos asegurar que nuestra muñeca esté dentro de su mano defensiva para remover strong frames. Del lado del overhook, podemos buscar agarrar straight grip en la mano defensiva primaria del defensor antes de meter nuestra muñeca dentro de su mano defensiva secundaria. Esto nos prepara para hacer que nuestra palma mire hacia el techo, metiendo nuestro codo en buena posición antes de lockear el RNC para la finalización.
Cuando atacas desde la back, podemos apuntar nuestra palma hacia el techo para ayudarnos a meter el codo adelante de su hombro. Antes de hacer esta técnica, necesitamos asegurar que nuestra muñeca esté dentro de su mano defensiva para remover strong frames. Del lado del overhook, podemos buscar agarrar straight grip en la mano defensiva primaria del defensor antes de meter nuestra muñeca dentro de su mano defensiva secundaria. Esto nos prepara para hacer que nuestra palma mire hacia el techo, metiendo nuestro codo en buena posición antes de lockear el RNC para la finalización.
Cuando atacas desde la back, podemos apuntar nuestra palma hacia el techo para ayudarnos a meter el codo adelante de su hombro. Antes de hacer esta técnica, necesitamos asegurar que nuestra muñeca esté dentro de su mano defensiva para remover strong frames. Del lado del overhook, podemos buscar agarrar straight grip en la mano defensiva primaria del defensor antes de meter nuestra muñeca dentro de su mano defensiva secundaria. Esto nos prepara para hacer que nuestra palma mire hacia el techo, metiendo nuestro codo en buena posición antes de lockear el RNC para la finalización.
Cuando atacas desde la espalda, una clave en la lucha de grips para mejorar tus tasas de finalización del RNC es la posición de tu codo en relación al hombro del oponente. Para un RNC profundo, tu codo debería estar lo más atravesado en su pecho posible. La orientación de tu palma tiene un impacto directo en la posición de tu codo. Si tu palma mira hacia la colchoneta, tu codo se abre. Girar tu palma para que mire hacia el techo acerca tu codo al centro. En el contexto de la espalda, muchas veces cuando intentas luchar por el RNC nuestra palma está mirando hacia la colchoneta, abriendo nuestro codo haciendo difícil que consigamos nuestro codo en buena posición. En cambio, podés hacer que tu palma mire hacia el techo, acercando tu codo más hacia tu centro haciendo más fácil que ganes la batalla por la posición del codo.
Cuando atacas desde la espalda, una clave en la lucha de grips para mejorar tus tasas de finalización del RNC es la posición de tu codo en relación al hombro del oponente. Para un RNC profundo, tu codo debería estar lo más atravesado en su pecho posible. La orientación de tu palma tiene un impacto directo en la posición de tu codo. Si tu palma mira hacia la colchoneta, tu codo se abre. Girar tu palma para que mire hacia el techo acerca tu codo al centro. En el contexto de la espalda, muchas veces cuando intentas luchar por el RNC nuestra palma está mirando hacia la colchoneta, abriendo nuestro codo haciendo difícil que consigamos nuestro codo en buena posición. En cambio, podés hacer que tu palma mire hacia el techo, acercando tu codo más hacia tu centro haciendo más fácil que ganes la batalla por la posición del codo.
Cuando atacas desde la espalda, una clave en la lucha de grips para mejorar tus tasas de finalización del RNC es la posición de tu codo en relación al hombro del oponente. Para un RNC profundo, tu codo debería estar lo más atravesado en su pecho posible. La orientación de tu palma tiene un impacto directo en la posición de tu codo. Si tu palma mira hacia la colchoneta, tu codo se abre. Girar tu palma para que mire hacia el techo acerca tu codo al centro. En el contexto de la espalda, muchas veces cuando intentas luchar por el RNC nuestra palma está mirando hacia la colchoneta, abriendo nuestro codo haciendo difícil que consigamos nuestro codo en buena posición. En cambio, podés hacer que tu palma mire hacia el techo, acercando tu codo más hacia tu centro haciendo más fácil que ganes la batalla por la posición del codo.
Cuando atacas desde la espalda, una clave en la lucha de grips para mejorar tus tasas de finalización del RNC es la posición de tu codo en relación al hombro del oponente. Para un RNC profundo, tu codo debería estar lo más atravesado en su pecho posible. La orientación de tu palma tiene un impacto directo en la posición de tu codo. Si tu palma mira hacia la colchoneta, tu codo se abre. Girar tu palma para que mire hacia el techo acerca tu codo al centro. En el contexto de la espalda, muchas veces cuando intentas luchar por el RNC nuestra palma está mirando hacia la colchoneta, abriendo nuestro codo haciendo difícil que consigamos nuestro codo en buena posición. En cambio, podés hacer que tu palma mire hacia el techo, acercando tu codo más hacia tu centro haciendo más fácil que ganes la batalla por la posición del codo.
Cuando atacas desde la espalda, una clave en la lucha de grips para mejorar tus tasas de finalización del RNC es la posición de tu codo en relación al hombro del oponente. Para un RNC profundo, tu codo debería estar lo más atravesado en su pecho posible. La orientación de tu palma tiene un impacto directo en la posición de tu codo. Si tu palma mira hacia la colchoneta, tu codo se abre. Girar tu palma para que mire hacia el techo acerca tu codo al centro. En el contexto de la espalda, muchas veces cuando intentas luchar por el RNC nuestra palma está mirando hacia la colchoneta, abriendo nuestro codo haciendo difícil que consigamos nuestro codo en buena posición. En cambio, podés hacer que tu palma mire hacia el techo, acercando tu codo más hacia tu centro haciendo más fácil que ganes la batalla por la posición del codo.
Cuando atacas desde la espalda, una clave en la lucha de grips para mejorar tus tasas de finalización del RNC es la posición de tu codo en relación al hombro del oponente. Para un RNC profundo, tu codo debería estar lo más atravesado en su pecho posible. La orientación de tu palma tiene un impacto directo en la posición de tu codo. Si tu palma mira hacia la colchoneta, tu codo se abre. Girar tu palma para que mire hacia el techo acerca tu codo al centro. En el contexto de la espalda, muchas veces cuando intentas luchar por el RNC nuestra palma está mirando hacia la colchoneta, abriendo nuestro codo haciendo difícil que consigamos nuestro codo en buena posición. En cambio, podés hacer que tu palma mire hacia el techo, acercando tu codo más hacia tu centro haciendo más fácil que ganes la batalla por la posición del codo.
Tomar la espalda es excelente (es la mejor posición de finalización en el deporte) pero puede ser muy difícil luchar de grips para llegar a un RNC. La lucha de grips es una habilidad esencial para desarrollar desde la espalda.
Tomar la espalda es excelente (es la mejor posición de finalización en el deporte) pero puede ser muy difícil luchar de grips para llegar a un RNC. La lucha de grips es una habilidad esencial para desarrollar desde la espalda.
Tomar la espalda es excelente (es la mejor posición de finalización en el deporte) pero puede ser muy difícil luchar de grips para llegar a un RNC. La lucha de grips es una habilidad esencial para desarrollar desde la espalda.
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Tomar la espalda es excelente (es la mejor posición de finalización en el deporte) pero puede ser muy difícil luchar de grips para llegar a un RNC. La lucha de grips es una habilidad esencial para desarrollar desde la espalda.
Cuando atacas desde la back, podemos apuntar nuestra palma hacia el techo para ayudarnos a meter el codo adelante de su hombro. Antes de hacer esta técnica, necesitamos asegurar que nuestra muñeca esté dentro de su mano defensiva para remover strong frames. Del lado del overhook, podemos buscar agarrar straight grip en la mano defensiva primaria del defensor antes de meter nuestra muñeca dentro de su mano defensiva secundaria. Esto nos prepara para hacer que nuestra palma mire hacia el techo, metiendo nuestro codo en buena posición antes de lockear el RNC para la finalización.
Cuando atacas desde la espalda, una clave en la lucha de grips para mejorar tus tasas de finalización del RNC es la posición de tu codo en relación al hombro del oponente. Para un RNC profundo, tu codo debería estar lo más atravesado en su pecho posible. La orientación de tu palma tiene un impacto directo en la posición de tu codo. Si tu palma mira hacia la colchoneta, tu codo se abre. Girar tu palma para que mire hacia el techo acerca tu codo al centro. En el contexto de la espalda, muchas veces cuando intentas luchar por el RNC nuestra palma está mirando hacia la colchoneta, abriendo nuestro codo haciendo difícil que consigamos nuestro codo en buena posición. En cambio, podés hacer que tu palma mire hacia el techo, acercando tu codo más hacia tu centro haciendo más fácil que ganes la batalla por la posición del codo.