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Greg Souders Seminar Session 1: Passing and Pinning (10th Planet South Bay)

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DiegoNaupari

Concepts

#open guard pass35:40#guard35:40#just stand up6:18#greg souders6:18#game3:10#resource11:03#greg souders11:03#no gi11:03#game11:03#cla11:03#back maintenance11:03#maintenance11:03#back11:03#chest to back11:03#no hooks11:03#seat belt11:03#rotation maintenance11:03#turning maintenance11:03#game35:40#seated open guard35:40#wrestle up35:40#no gi35:40#seated open guard pass35:40#resource35:40#greg souders35:40#open guard35:40#cla35:40#game32:03#supine open guard32:03#chest to chest half guard entry32:03#no gi32:03#supine open guard pass32:03#guard pass32:03#resource32:03#greg souders32:03#open guard32:03#open guard pass32:03#guard32:03#cla32:03#game27:10#no gi27:10#guard pass27:10#hq27:10#head quarters27:10#reverse de la riva27:10#rdlr27:10#dlr27:10#de la riva27:10#resource27:10#greg souders27:10#cla27:10#game19:31#pinning19:31#segmentation19:31#no gi19:31#grip fight19:31#resource19:31#greg souders19:31#hand fight19:31#cla19:31#game7:45#mount7:45#double chest wrap7:45#pinning7:45#no gi7:45#mount escape7:45#resource7:45#greg souders7:45#pin escape7:45#cla7:45#concept6:18#no gi6:18#pinning6:18#resource6:18#mount3:10#maintenance3:10#pinning3:10#double chest wrap3:10#no gi3:10#mount maintenance3:10#resource3:10#greg souders3:10#cla3:10#concept0:51#no gi0:51#guard pass0:51#pinning0:51#resource0:51#greg souders0:51
#open guard pass35:40

La posición de partida es un seated open guard contra un standing passer sin conexión. El objetivo del top player es forzar al bottom player a su espalda o llegar detrás de él. El top player gana si cubre las caderas y conecta sus manos alrededor de los hombros o caderas del bottom player. El bottom player gana si hace que el top player caiga en su trasero o se para y conecta sus manos alrededor del top player.

#guard35:40

La posición de partida es un seated open guard contra un standing passer sin conexión. El objetivo del top player es forzar al bottom player a su espalda o llegar detrás de él. El top player gana si cubre las caderas y conecta sus manos alrededor de los hombros o caderas del bottom player. El bottom player gana si hace que el top player caiga en su trasero o se para y conecta sus manos alrededor del top player.

#just stand up6:18

Cuando alguien intenta pararse, van a girar hacia su lado postear miembros en el piso para crear base, y después pararse. Como top player intentando mantener al bottom player abajo, tiene sentido prevenir que estas cosas pasen. Podemos decir que el bottom player es más móvil si puede rotar hacia su lado, y menos móvil si está belly up sobre la espalda. Por lo tanto, como top player, deberías intentar mantener a tu oponente flat on the mat si tu objetivo es inmovilizarlo. El bottom player también es más móvil cuando tienen puntos de base en el piso. Como top player, estamos intentando remover sus puntos de base del piso, lo que haría al bottom player menos móvil.

#greg souders6:18

Cuando alguien intenta pararse, van a girar hacia su lado postear miembros en el piso para crear base, y después pararse. Como top player intentando mantener al bottom player abajo, tiene sentido prevenir que estas cosas pasen. Podemos decir que el bottom player es más móvil si puede rotar hacia su lado, y menos móvil si está belly up sobre la espalda. Por lo tanto, como top player, deberías intentar mantener a tu oponente flat on the mat si tu objetivo es inmovilizarlo. El bottom player también es más móvil cuando tienen puntos de base en el piso. Como top player, estamos intentando remover sus puntos de base del piso, lo que haría al bottom player menos móvil.

#game3:10

Este juego se enfoca en que el top player mantenga la posición de pinning. El top player va a empezar en mount con double underhooks. Empiezan con los hombros y las caderas cubiertos simultáneamente. Este es un juego continuo para el top player y continúan jugando mientras se mantengan detrás de al menos 1 de los codos del bottom player. El bottom player gana el juego si libera ambos codos y toca ambos codos a su propio cuerpo. Si el bottom player logra esto, gana el juego.

#resource11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#greg souders11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#no gi11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#game11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#cla11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#back maintenance11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#maintenance11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#back11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#chest to back11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#no hooks11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#seat belt11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#rotation maintenance11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#turning maintenance11:03

Este juego está diseñado para permitir al jugador de arriba experimentar lidiando con la resistencia de la rotación cuando busca pinnear al oponente. El jugador de arriba empieza en la espalda (escenario chest to back) con un seatbelt y sin hooks. Pueden cambiar de un seatbelt a cualquier forma de control de upper body con la meta de mantener la conexión chest to back el mayor tiempo posible. El jugador de arriba puede usar los brazos y las piernas como quiera para detener la rotación, la única restricción es que no tienen permitido insertar las piernas como hooks. Así que deben practicar manejando la rotación del defensor mientras controlan la espalda sin hooks. El trabajo del defensor es remover las conexiones del atacante y girar para enfrentar al jugador de arriba. El juego termina cuando el defensor puede girar y enfrentar al atacante.

#game35:40

La posición de partida es un seated open guard contra un standing passer sin conexión. El objetivo del top player es forzar al bottom player a su espalda o llegar detrás de él. El top player gana si cubre las caderas y conecta sus manos alrededor de los hombros o caderas del bottom player. El bottom player gana si hace que el top player caiga en su trasero o se para y conecta sus manos alrededor del top player.

#seated open guard35:40

La posición de partida es un seated open guard contra un standing passer sin conexión. El objetivo del top player es forzar al bottom player a su espalda o llegar detrás de él. El top player gana si cubre las caderas y conecta sus manos alrededor de los hombros o caderas del bottom player. El bottom player gana si hace que el top player caiga en su trasero o se para y conecta sus manos alrededor del top player.

#wrestle up35:40

La posición de partida es un seated open guard contra un standing passer sin conexión. El objetivo del top player es forzar al bottom player a su espalda o llegar detrás de él. El top player gana si cubre las caderas y conecta sus manos alrededor de los hombros o caderas del bottom player. El bottom player gana si hace que el top player caiga en su trasero o se para y conecta sus manos alrededor del top player.

#no gi35:40

La posición de partida es un seated open guard contra un standing passer sin conexión. El objetivo del top player es forzar al bottom player a su espalda o llegar detrás de él. El top player gana si cubre las caderas y conecta sus manos alrededor de los hombros o caderas del bottom player. El bottom player gana si hace que el top player caiga en su trasero o se para y conecta sus manos alrededor del top player.

#seated open guard pass35:40

La posición de partida es un seated open guard contra un standing passer sin conexión. El objetivo del top player es forzar al bottom player a su espalda o llegar detrás de él. El top player gana si cubre las caderas y conecta sus manos alrededor de los hombros o caderas del bottom player. El bottom player gana si hace que el top player caiga en su trasero o se para y conecta sus manos alrededor del top player.

#resource35:40

La posición de partida es un seated open guard contra un standing passer sin conexión. El objetivo del top player es forzar al bottom player a su espalda o llegar detrás de él. El top player gana si cubre las caderas y conecta sus manos alrededor de los hombros o caderas del bottom player. El bottom player gana si hace que el top player caiga en su trasero o se para y conecta sus manos alrededor del top player.

#greg souders35:40

La posición de partida es un seated open guard contra un standing passer sin conexión. El objetivo del top player es forzar al bottom player a su espalda o llegar detrás de él. El top player gana si cubre las caderas y conecta sus manos alrededor de los hombros o caderas del bottom player. El bottom player gana si hace que el top player caiga en su trasero o se para y conecta sus manos alrededor del top player.

#open guard35:40

La posición de partida es un seated open guard contra un standing passer sin conexión. El objetivo del top player es forzar al bottom player a su espalda o llegar detrás de él. El top player gana si cubre las caderas y conecta sus manos alrededor de los hombros o caderas del bottom player. El bottom player gana si hace que el top player caiga en su trasero o se para y conecta sus manos alrededor del top player.

#cla35:40

La posición de partida es un seated open guard contra un standing passer sin conexión. El objetivo del top player es forzar al bottom player a su espalda o llegar detrás de él. El top player gana si cubre las caderas y conecta sus manos alrededor de los hombros o caderas del bottom player. El bottom player gana si hace que el top player caiga en su trasero o se para y conecta sus manos alrededor del top player.

#game32:03

La posición inicial para este juego es un supine open guard contra un top player de pie sin conexión. El top player primero busca controlar los pies del guard player para negarle la conexión. Luego, el top player busca pisar la línea de la rodilla ya sea entre las piernas del bottom player o afuera de las piernas (esto es lo mismo que tratar de meterse debajo o detrás del codo de nuestro oponente, solo que ahora lo hacemos en la parte inferior del cuerpo). El top player gana si logra conectar sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player. El bottom player tiene que empezar en supine open guard pero no necesita quedarse ahí. El bottom player gana el juego si logra que el trasero del top player toque el piso.

#supine open guard32:03

La posición inicial para este juego es un supine open guard contra un top player de pie sin conexión. El top player primero busca controlar los pies del guard player para negarle la conexión. Luego, el top player busca pisar la línea de la rodilla ya sea entre las piernas del bottom player o afuera de las piernas (esto es lo mismo que tratar de meterse debajo o detrás del codo de nuestro oponente, solo que ahora lo hacemos en la parte inferior del cuerpo). El top player gana si logra conectar sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player. El bottom player tiene que empezar en supine open guard pero no necesita quedarse ahí. El bottom player gana el juego si logra que el trasero del top player toque el piso.

#chest to chest half guard entry32:03

La posición inicial para este juego es un supine open guard contra un top player de pie sin conexión. El top player primero busca controlar los pies del guard player para negarle la conexión. Luego, el top player busca pisar la línea de la rodilla ya sea entre las piernas del bottom player o afuera de las piernas (esto es lo mismo que tratar de meterse debajo o detrás del codo de nuestro oponente, solo que ahora lo hacemos en la parte inferior del cuerpo). El top player gana si logra conectar sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player. El bottom player tiene que empezar en supine open guard pero no necesita quedarse ahí. El bottom player gana el juego si logra que el trasero del top player toque el piso.

#no gi32:03

La posición inicial para este juego es un supine open guard contra un top player de pie sin conexión. El top player primero busca controlar los pies del guard player para negarle la conexión. Luego, el top player busca pisar la línea de la rodilla ya sea entre las piernas del bottom player o afuera de las piernas (esto es lo mismo que tratar de meterse debajo o detrás del codo de nuestro oponente, solo que ahora lo hacemos en la parte inferior del cuerpo). El top player gana si logra conectar sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player. El bottom player tiene que empezar en supine open guard pero no necesita quedarse ahí. El bottom player gana el juego si logra que el trasero del top player toque el piso.

#supine open guard pass32:03

La posición inicial para este juego es un supine open guard contra un top player de pie sin conexión. El top player primero busca controlar los pies del guard player para negarle la conexión. Luego, el top player busca pisar la línea de la rodilla ya sea entre las piernas del bottom player o afuera de las piernas (esto es lo mismo que tratar de meterse debajo o detrás del codo de nuestro oponente, solo que ahora lo hacemos en la parte inferior del cuerpo). El top player gana si logra conectar sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player. El bottom player tiene que empezar en supine open guard pero no necesita quedarse ahí. El bottom player gana el juego si logra que el trasero del top player toque el piso.

#guard pass32:03

La posición inicial para este juego es un supine open guard contra un top player de pie sin conexión. El top player primero busca controlar los pies del guard player para negarle la conexión. Luego, el top player busca pisar la línea de la rodilla ya sea entre las piernas del bottom player o afuera de las piernas (esto es lo mismo que tratar de meterse debajo o detrás del codo de nuestro oponente, solo que ahora lo hacemos en la parte inferior del cuerpo). El top player gana si logra conectar sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player. El bottom player tiene que empezar en supine open guard pero no necesita quedarse ahí. El bottom player gana el juego si logra que el trasero del top player toque el piso.

#resource32:03

La posición inicial para este juego es un supine open guard contra un top player de pie sin conexión. El top player primero busca controlar los pies del guard player para negarle la conexión. Luego, el top player busca pisar la línea de la rodilla ya sea entre las piernas del bottom player o afuera de las piernas (esto es lo mismo que tratar de meterse debajo o detrás del codo de nuestro oponente, solo que ahora lo hacemos en la parte inferior del cuerpo). El top player gana si logra conectar sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player. El bottom player tiene que empezar en supine open guard pero no necesita quedarse ahí. El bottom player gana el juego si logra que el trasero del top player toque el piso.

#greg souders32:03

La posición inicial para este juego es un supine open guard contra un top player de pie sin conexión. El top player primero busca controlar los pies del guard player para negarle la conexión. Luego, el top player busca pisar la línea de la rodilla ya sea entre las piernas del bottom player o afuera de las piernas (esto es lo mismo que tratar de meterse debajo o detrás del codo de nuestro oponente, solo que ahora lo hacemos en la parte inferior del cuerpo). El top player gana si logra conectar sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player. El bottom player tiene que empezar en supine open guard pero no necesita quedarse ahí. El bottom player gana el juego si logra que el trasero del top player toque el piso.

#open guard32:03

La posición inicial para este juego es un supine open guard contra un top player de pie sin conexión. El top player primero busca controlar los pies del guard player para negarle la conexión. Luego, el top player busca pisar la línea de la rodilla ya sea entre las piernas del bottom player o afuera de las piernas (esto es lo mismo que tratar de meterse debajo o detrás del codo de nuestro oponente, solo que ahora lo hacemos en la parte inferior del cuerpo). El top player gana si logra conectar sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player. El bottom player tiene que empezar en supine open guard pero no necesita quedarse ahí. El bottom player gana el juego si logra que el trasero del top player toque el piso.

#open guard pass32:03

La posición inicial para este juego es un supine open guard contra un top player de pie sin conexión. El top player primero busca controlar los pies del guard player para negarle la conexión. Luego, el top player busca pisar la línea de la rodilla ya sea entre las piernas del bottom player o afuera de las piernas (esto es lo mismo que tratar de meterse debajo o detrás del codo de nuestro oponente, solo que ahora lo hacemos en la parte inferior del cuerpo). El top player gana si logra conectar sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player. El bottom player tiene que empezar en supine open guard pero no necesita quedarse ahí. El bottom player gana el juego si logra que el trasero del top player toque el piso.

#guard32:03

La posición inicial para este juego es un supine open guard contra un top player de pie sin conexión. El top player primero busca controlar los pies del guard player para negarle la conexión. Luego, el top player busca pisar la línea de la rodilla ya sea entre las piernas del bottom player o afuera de las piernas (esto es lo mismo que tratar de meterse debajo o detrás del codo de nuestro oponente, solo que ahora lo hacemos en la parte inferior del cuerpo). El top player gana si logra conectar sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player. El bottom player tiene que empezar en supine open guard pero no necesita quedarse ahí. El bottom player gana el juego si logra que el trasero del top player toque el piso.

#cla32:03

La posición inicial para este juego es un supine open guard contra un top player de pie sin conexión. El top player primero busca controlar los pies del guard player para negarle la conexión. Luego, el top player busca pisar la línea de la rodilla ya sea entre las piernas del bottom player o afuera de las piernas (esto es lo mismo que tratar de meterse debajo o detrás del codo de nuestro oponente, solo que ahora lo hacemos en la parte inferior del cuerpo). El top player gana si logra conectar sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player. El bottom player tiene que empezar en supine open guard pero no necesita quedarse ahí. El bottom player gana el juego si logra que el trasero del top player toque el piso.

#game27:10

La posición inicial para este juego es que el top player comienza en guard con una pierna dividiendo las piernas del bottom player (situación de cross hamstring o straight hamstring). El top player gana si conecta sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player (esto incluye cosas como el front headlock o turtle position). El bottom player gana si logra hacer que el top player golpee su trasero.

#no gi27:10

La posición inicial para este juego es que el top player comienza en guard con una pierna dividiendo las piernas del bottom player (situación de cross hamstring o straight hamstring). El top player gana si conecta sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player (esto incluye cosas como el front headlock o turtle position). El bottom player gana si logra hacer que el top player golpee su trasero.

#guard pass27:10

La posición inicial para este juego es que el top player comienza en guard con una pierna dividiendo las piernas del bottom player (situación de cross hamstring o straight hamstring). El top player gana si conecta sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player (esto incluye cosas como el front headlock o turtle position). El bottom player gana si logra hacer que el top player golpee su trasero.

#hq27:10

La posición inicial para este juego es que el top player comienza en guard con una pierna dividiendo las piernas del bottom player (situación de cross hamstring o straight hamstring). El top player gana si conecta sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player (esto incluye cosas como el front headlock o turtle position). El bottom player gana si logra hacer que el top player golpee su trasero.

#head quarters27:10

La posición inicial para este juego es que el top player comienza en guard con una pierna dividiendo las piernas del bottom player (situación de cross hamstring o straight hamstring). El top player gana si conecta sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player (esto incluye cosas como el front headlock o turtle position). El bottom player gana si logra hacer que el top player golpee su trasero.

#reverse de la riva27:10

La posición inicial para este juego es que el top player comienza en guard con una pierna dividiendo las piernas del bottom player (situación de cross hamstring o straight hamstring). El top player gana si conecta sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player (esto incluye cosas como el front headlock o turtle position). El bottom player gana si logra hacer que el top player golpee su trasero.

#rdlr27:10

La posición inicial para este juego es que el top player comienza en guard con una pierna dividiendo las piernas del bottom player (situación de cross hamstring o straight hamstring). El top player gana si conecta sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player (esto incluye cosas como el front headlock o turtle position). El bottom player gana si logra hacer que el top player golpee su trasero.

#dlr27:10

La posición inicial para este juego es que el top player comienza en guard con una pierna dividiendo las piernas del bottom player (situación de cross hamstring o straight hamstring). El top player gana si conecta sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player (esto incluye cosas como el front headlock o turtle position). El bottom player gana si logra hacer que el top player golpee su trasero.

#de la riva27:10

La posición inicial para este juego es que el top player comienza en guard con una pierna dividiendo las piernas del bottom player (situación de cross hamstring o straight hamstring). El top player gana si conecta sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player (esto incluye cosas como el front headlock o turtle position). El bottom player gana si logra hacer que el top player golpee su trasero.

#resource27:10

La posición inicial para este juego es que el top player comienza en guard con una pierna dividiendo las piernas del bottom player (situación de cross hamstring o straight hamstring). El top player gana si conecta sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player (esto incluye cosas como el front headlock o turtle position). El bottom player gana si logra hacer que el top player golpee su trasero.

#greg souders27:10

La posición inicial para este juego es que el top player comienza en guard con una pierna dividiendo las piernas del bottom player (situación de cross hamstring o straight hamstring). El top player gana si conecta sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player (esto incluye cosas como el front headlock o turtle position). El bottom player gana si logra hacer que el top player golpee su trasero.

#cla27:10

La posición inicial para este juego es que el top player comienza en guard con una pierna dividiendo las piernas del bottom player (situación de cross hamstring o straight hamstring). El top player gana si conecta sus manos alrededor de las caderas u hombros del bottom player (esto incluye cosas como el front headlock o turtle position). El bottom player gana si logra hacer que el top player golpee su trasero.

#game19:31

El objetivo de este juego es ayudar al top player a practicar la habilidad de completar el pin. Para hacer un pin al bottom player, el top player necesita controlar los hombros y las caderas al mismo tiempo. Empezamos el juego desde side control con las manos del top player trabadas alrededor de la cintura del bottom player, dándole al top player control de las caderas a través de un body lock con el bottom player de costado. La razón por la que empezamos aquí es porque el top player tendrá que lidiar con frames porque todavía está frente a los brazos del defensor, no tiene control de los hombros así que el defensor puede rotar, y como sus brazos están libres puede postear. Entonces el top player necesitará romper toda esta resistencia cuando trabaja para completar el pin. El top player gana haciendo contacto chest to chest o chest to back, metiendo sus manos conectadas bajo ambos codos del oponente, y cubriendo las caderas del defensor (pisando hacia mount o insertando tus hooks para tomar la espalda). El bottom player gana parándose, convirtiéndose en el top player al reversar la posición, o trayendo sus piernas nuevamente enfrente de su oponente. Para ayudar al top player a enfocarse, podemos darle una task focus de segmentación. El bottom player va a estar posteando sobre el top player para prevenir la conexión chest to chest. Podés decirle al top player que primero remueva las manos y luego se meta bajo o detrás de los codos del oponente. Esta task focus de segmentación debería ayudar al top player con este juego.

#pinning19:31

El objetivo de este juego es ayudar al top player a practicar la habilidad de completar el pin. Para hacer un pin al bottom player, el top player necesita controlar los hombros y las caderas al mismo tiempo. Empezamos el juego desde side control con las manos del top player trabadas alrededor de la cintura del bottom player, dándole al top player control de las caderas a través de un body lock con el bottom player de costado. La razón por la que empezamos aquí es porque el top player tendrá que lidiar con frames porque todavía está frente a los brazos del defensor, no tiene control de los hombros así que el defensor puede rotar, y como sus brazos están libres puede postear. Entonces el top player necesitará romper toda esta resistencia cuando trabaja para completar el pin. El top player gana haciendo contacto chest to chest o chest to back, metiendo sus manos conectadas bajo ambos codos del oponente, y cubriendo las caderas del defensor (pisando hacia mount o insertando tus hooks para tomar la espalda). El bottom player gana parándose, convirtiéndose en el top player al reversar la posición, o trayendo sus piernas nuevamente enfrente de su oponente. Para ayudar al top player a enfocarse, podemos darle una task focus de segmentación. El bottom player va a estar posteando sobre el top player para prevenir la conexión chest to chest. Podés decirle al top player que primero remueva las manos y luego se meta bajo o detrás de los codos del oponente. Esta task focus de segmentación debería ayudar al top player con este juego.

#segmentation19:31

El objetivo de este juego es ayudar al top player a practicar la habilidad de completar el pin. Para hacer un pin al bottom player, el top player necesita controlar los hombros y las caderas al mismo tiempo. Empezamos el juego desde side control con las manos del top player trabadas alrededor de la cintura del bottom player, dándole al top player control de las caderas a través de un body lock con el bottom player de costado. La razón por la que empezamos aquí es porque el top player tendrá que lidiar con frames porque todavía está frente a los brazos del defensor, no tiene control de los hombros así que el defensor puede rotar, y como sus brazos están libres puede postear. Entonces el top player necesitará romper toda esta resistencia cuando trabaja para completar el pin. El top player gana haciendo contacto chest to chest o chest to back, metiendo sus manos conectadas bajo ambos codos del oponente, y cubriendo las caderas del defensor (pisando hacia mount o insertando tus hooks para tomar la espalda). El bottom player gana parándose, convirtiéndose en el top player al reversar la posición, o trayendo sus piernas nuevamente enfrente de su oponente. Para ayudar al top player a enfocarse, podemos darle una task focus de segmentación. El bottom player va a estar posteando sobre el top player para prevenir la conexión chest to chest. Podés decirle al top player que primero remueva las manos y luego se meta bajo o detrás de los codos del oponente. Esta task focus de segmentación debería ayudar al top player con este juego.

#no gi19:31

El objetivo de este juego es ayudar al top player a practicar la habilidad de completar el pin. Para hacer un pin al bottom player, el top player necesita controlar los hombros y las caderas al mismo tiempo. Empezamos el juego desde side control con las manos del top player trabadas alrededor de la cintura del bottom player, dándole al top player control de las caderas a través de un body lock con el bottom player de costado. La razón por la que empezamos aquí es porque el top player tendrá que lidiar con frames porque todavía está frente a los brazos del defensor, no tiene control de los hombros así que el defensor puede rotar, y como sus brazos están libres puede postear. Entonces el top player necesitará romper toda esta resistencia cuando trabaja para completar el pin. El top player gana haciendo contacto chest to chest o chest to back, metiendo sus manos conectadas bajo ambos codos del oponente, y cubriendo las caderas del defensor (pisando hacia mount o insertando tus hooks para tomar la espalda). El bottom player gana parándose, convirtiéndose en el top player al reversar la posición, o trayendo sus piernas nuevamente enfrente de su oponente. Para ayudar al top player a enfocarse, podemos darle una task focus de segmentación. El bottom player va a estar posteando sobre el top player para prevenir la conexión chest to chest. Podés decirle al top player que primero remueva las manos y luego se meta bajo o detrás de los codos del oponente. Esta task focus de segmentación debería ayudar al top player con este juego.

#grip fight19:31

El objetivo de este juego es ayudar al top player a practicar la habilidad de completar el pin. Para hacer un pin al bottom player, el top player necesita controlar los hombros y las caderas al mismo tiempo. Empezamos el juego desde side control con las manos del top player trabadas alrededor de la cintura del bottom player, dándole al top player control de las caderas a través de un body lock con el bottom player de costado. La razón por la que empezamos aquí es porque el top player tendrá que lidiar con frames porque todavía está frente a los brazos del defensor, no tiene control de los hombros así que el defensor puede rotar, y como sus brazos están libres puede postear. Entonces el top player necesitará romper toda esta resistencia cuando trabaja para completar el pin. El top player gana haciendo contacto chest to chest o chest to back, metiendo sus manos conectadas bajo ambos codos del oponente, y cubriendo las caderas del defensor (pisando hacia mount o insertando tus hooks para tomar la espalda). El bottom player gana parándose, convirtiéndose en el top player al reversar la posición, o trayendo sus piernas nuevamente enfrente de su oponente. Para ayudar al top player a enfocarse, podemos darle una task focus de segmentación. El bottom player va a estar posteando sobre el top player para prevenir la conexión chest to chest. Podés decirle al top player que primero remueva las manos y luego se meta bajo o detrás de los codos del oponente. Esta task focus de segmentación debería ayudar al top player con este juego.

#resource19:31

El objetivo de este juego es ayudar al top player a practicar la habilidad de completar el pin. Para hacer un pin al bottom player, el top player necesita controlar los hombros y las caderas al mismo tiempo. Empezamos el juego desde side control con las manos del top player trabadas alrededor de la cintura del bottom player, dándole al top player control de las caderas a través de un body lock con el bottom player de costado. La razón por la que empezamos aquí es porque el top player tendrá que lidiar con frames porque todavía está frente a los brazos del defensor, no tiene control de los hombros así que el defensor puede rotar, y como sus brazos están libres puede postear. Entonces el top player necesitará romper toda esta resistencia cuando trabaja para completar el pin. El top player gana haciendo contacto chest to chest o chest to back, metiendo sus manos conectadas bajo ambos codos del oponente, y cubriendo las caderas del defensor (pisando hacia mount o insertando tus hooks para tomar la espalda). El bottom player gana parándose, convirtiéndose en el top player al reversar la posición, o trayendo sus piernas nuevamente enfrente de su oponente. Para ayudar al top player a enfocarse, podemos darle una task focus de segmentación. El bottom player va a estar posteando sobre el top player para prevenir la conexión chest to chest. Podés decirle al top player que primero remueva las manos y luego se meta bajo o detrás de los codos del oponente. Esta task focus de segmentación debería ayudar al top player con este juego.

#greg souders19:31

El objetivo de este juego es ayudar al top player a practicar la habilidad de completar el pin. Para hacer un pin al bottom player, el top player necesita controlar los hombros y las caderas al mismo tiempo. Empezamos el juego desde side control con las manos del top player trabadas alrededor de la cintura del bottom player, dándole al top player control de las caderas a través de un body lock con el bottom player de costado. La razón por la que empezamos aquí es porque el top player tendrá que lidiar con frames porque todavía está frente a los brazos del defensor, no tiene control de los hombros así que el defensor puede rotar, y como sus brazos están libres puede postear. Entonces el top player necesitará romper toda esta resistencia cuando trabaja para completar el pin. El top player gana haciendo contacto chest to chest o chest to back, metiendo sus manos conectadas bajo ambos codos del oponente, y cubriendo las caderas del defensor (pisando hacia mount o insertando tus hooks para tomar la espalda). El bottom player gana parándose, convirtiéndose en el top player al reversar la posición, o trayendo sus piernas nuevamente enfrente de su oponente. Para ayudar al top player a enfocarse, podemos darle una task focus de segmentación. El bottom player va a estar posteando sobre el top player para prevenir la conexión chest to chest. Podés decirle al top player que primero remueva las manos y luego se meta bajo o detrás de los codos del oponente. Esta task focus de segmentación debería ayudar al top player con este juego.

#hand fight19:31

El objetivo de este juego es ayudar al top player a practicar la habilidad de completar el pin. Para hacer un pin al bottom player, el top player necesita controlar los hombros y las caderas al mismo tiempo. Empezamos el juego desde side control con las manos del top player trabadas alrededor de la cintura del bottom player, dándole al top player control de las caderas a través de un body lock con el bottom player de costado. La razón por la que empezamos aquí es porque el top player tendrá que lidiar con frames porque todavía está frente a los brazos del defensor, no tiene control de los hombros así que el defensor puede rotar, y como sus brazos están libres puede postear. Entonces el top player necesitará romper toda esta resistencia cuando trabaja para completar el pin. El top player gana haciendo contacto chest to chest o chest to back, metiendo sus manos conectadas bajo ambos codos del oponente, y cubriendo las caderas del defensor (pisando hacia mount o insertando tus hooks para tomar la espalda). El bottom player gana parándose, convirtiéndose en el top player al reversar la posición, o trayendo sus piernas nuevamente enfrente de su oponente. Para ayudar al top player a enfocarse, podemos darle una task focus de segmentación. El bottom player va a estar posteando sobre el top player para prevenir la conexión chest to chest. Podés decirle al top player que primero remueva las manos y luego se meta bajo o detrás de los codos del oponente. Esta task focus de segmentación debería ayudar al top player con este juego.

#cla19:31

El objetivo de este juego es ayudar al top player a practicar la habilidad de completar el pin. Para hacer un pin al bottom player, el top player necesita controlar los hombros y las caderas al mismo tiempo. Empezamos el juego desde side control con las manos del top player trabadas alrededor de la cintura del bottom player, dándole al top player control de las caderas a través de un body lock con el bottom player de costado. La razón por la que empezamos aquí es porque el top player tendrá que lidiar con frames porque todavía está frente a los brazos del defensor, no tiene control de los hombros así que el defensor puede rotar, y como sus brazos están libres puede postear. Entonces el top player necesitará romper toda esta resistencia cuando trabaja para completar el pin. El top player gana haciendo contacto chest to chest o chest to back, metiendo sus manos conectadas bajo ambos codos del oponente, y cubriendo las caderas del defensor (pisando hacia mount o insertando tus hooks para tomar la espalda). El bottom player gana parándose, convirtiéndose en el top player al reversar la posición, o trayendo sus piernas nuevamente enfrente de su oponente. Para ayudar al top player a enfocarse, podemos darle una task focus de segmentación. El bottom player va a estar posteando sobre el top player para prevenir la conexión chest to chest. Podés decirle al top player que primero remueva las manos y luego se meta bajo o detrás de los codos del oponente. Esta task focus de segmentación debería ayudar al top player con este juego.

#game7:45

La posición de inicio es mount. El objetivo del top player es meter ambos brazos bajo los codos del oponente y conectar sus manos. Si lo logra, gana el juego. El bottom player se enfoca en usar sus brazos para empujar las caderas y rodillas del top player con el objetivo de traer sus piernas hacia adelante o convertirse en el top player. Si el bottom player recupera sus piernas hacia adelante o se convierte en el top player, gana el juego.

#mount7:45

La posición de inicio es mount. El objetivo del top player es meter ambos brazos bajo los codos del oponente y conectar sus manos. Si lo logra, gana el juego. El bottom player se enfoca en usar sus brazos para empujar las caderas y rodillas del top player con el objetivo de traer sus piernas hacia adelante o convertirse en el top player. Si el bottom player recupera sus piernas hacia adelante o se convierte en el top player, gana el juego.

#double chest wrap7:45

La posición de inicio es mount. El objetivo del top player es meter ambos brazos bajo los codos del oponente y conectar sus manos. Si lo logra, gana el juego. El bottom player se enfoca en usar sus brazos para empujar las caderas y rodillas del top player con el objetivo de traer sus piernas hacia adelante o convertirse en el top player. Si el bottom player recupera sus piernas hacia adelante o se convierte en el top player, gana el juego.

#pinning7:45

La posición de inicio es mount. El objetivo del top player es meter ambos brazos bajo los codos del oponente y conectar sus manos. Si lo logra, gana el juego. El bottom player se enfoca en usar sus brazos para empujar las caderas y rodillas del top player con el objetivo de traer sus piernas hacia adelante o convertirse en el top player. Si el bottom player recupera sus piernas hacia adelante o se convierte en el top player, gana el juego.

#no gi7:45

La posición de inicio es mount. El objetivo del top player es meter ambos brazos bajo los codos del oponente y conectar sus manos. Si lo logra, gana el juego. El bottom player se enfoca en usar sus brazos para empujar las caderas y rodillas del top player con el objetivo de traer sus piernas hacia adelante o convertirse en el top player. Si el bottom player recupera sus piernas hacia adelante o se convierte en el top player, gana el juego.

#mount escape7:45

La posición de inicio es mount. El objetivo del top player es meter ambos brazos bajo los codos del oponente y conectar sus manos. Si lo logra, gana el juego. El bottom player se enfoca en usar sus brazos para empujar las caderas y rodillas del top player con el objetivo de traer sus piernas hacia adelante o convertirse en el top player. Si el bottom player recupera sus piernas hacia adelante o se convierte en el top player, gana el juego.

#resource7:45

La posición de inicio es mount. El objetivo del top player es meter ambos brazos bajo los codos del oponente y conectar sus manos. Si lo logra, gana el juego. El bottom player se enfoca en usar sus brazos para empujar las caderas y rodillas del top player con el objetivo de traer sus piernas hacia adelante o convertirse en el top player. Si el bottom player recupera sus piernas hacia adelante o se convierte en el top player, gana el juego.

#greg souders7:45

La posición de inicio es mount. El objetivo del top player es meter ambos brazos bajo los codos del oponente y conectar sus manos. Si lo logra, gana el juego. El bottom player se enfoca en usar sus brazos para empujar las caderas y rodillas del top player con el objetivo de traer sus piernas hacia adelante o convertirse en el top player. Si el bottom player recupera sus piernas hacia adelante o se convierte en el top player, gana el juego.

#pin escape7:45

La posición de inicio es mount. El objetivo del top player es meter ambos brazos bajo los codos del oponente y conectar sus manos. Si lo logra, gana el juego. El bottom player se enfoca en usar sus brazos para empujar las caderas y rodillas del top player con el objetivo de traer sus piernas hacia adelante o convertirse en el top player. Si el bottom player recupera sus piernas hacia adelante o se convierte en el top player, gana el juego.

#cla7:45

La posición de inicio es mount. El objetivo del top player es meter ambos brazos bajo los codos del oponente y conectar sus manos. Si lo logra, gana el juego. El bottom player se enfoca en usar sus brazos para empujar las caderas y rodillas del top player con el objetivo de traer sus piernas hacia adelante o convertirse en el top player. Si el bottom player recupera sus piernas hacia adelante o se convierte en el top player, gana el juego.

#concept6:18

Cuando alguien intenta pararse, van a girar hacia su lado postear miembros en el piso para crear base, y después pararse. Como top player intentando mantener al bottom player abajo, tiene sentido prevenir que estas cosas pasen. Podemos decir que el bottom player es más móvil si puede rotar hacia su lado, y menos móvil si está belly up sobre la espalda. Por lo tanto, como top player, deberías intentar mantener a tu oponente flat on the mat si tu objetivo es inmovilizarlo. El bottom player también es más móvil cuando tienen puntos de base en el piso. Como top player, estamos intentando remover sus puntos de base del piso, lo que haría al bottom player menos móvil.

#no gi6:18

Cuando alguien intenta pararse, van a girar hacia su lado postear miembros en el piso para crear base, y después pararse. Como top player intentando mantener al bottom player abajo, tiene sentido prevenir que estas cosas pasen. Podemos decir que el bottom player es más móvil si puede rotar hacia su lado, y menos móvil si está belly up sobre la espalda. Por lo tanto, como top player, deberías intentar mantener a tu oponente flat on the mat si tu objetivo es inmovilizarlo. El bottom player también es más móvil cuando tienen puntos de base en el piso. Como top player, estamos intentando remover sus puntos de base del piso, lo que haría al bottom player menos móvil.

#pinning6:18

Cuando alguien intenta pararse, van a girar hacia su lado postear miembros en el piso para crear base, y después pararse. Como top player intentando mantener al bottom player abajo, tiene sentido prevenir que estas cosas pasen. Podemos decir que el bottom player es más móvil si puede rotar hacia su lado, y menos móvil si está belly up sobre la espalda. Por lo tanto, como top player, deberías intentar mantener a tu oponente flat on the mat si tu objetivo es inmovilizarlo. El bottom player también es más móvil cuando tienen puntos de base en el piso. Como top player, estamos intentando remover sus puntos de base del piso, lo que haría al bottom player menos móvil.

#resource6:18

Cuando alguien intenta pararse, van a girar hacia su lado postear miembros en el piso para crear base, y después pararse. Como top player intentando mantener al bottom player abajo, tiene sentido prevenir que estas cosas pasen. Podemos decir que el bottom player es más móvil si puede rotar hacia su lado, y menos móvil si está belly up sobre la espalda. Por lo tanto, como top player, deberías intentar mantener a tu oponente flat on the mat si tu objetivo es inmovilizarlo. El bottom player también es más móvil cuando tienen puntos de base en el piso. Como top player, estamos intentando remover sus puntos de base del piso, lo que haría al bottom player menos móvil.

#mount3:10

Este juego se enfoca en que el top player mantenga la posición de pinning. El top player va a empezar en mount con double underhooks. Empiezan con los hombros y las caderas cubiertos simultáneamente. Este es un juego continuo para el top player y continúan jugando mientras se mantengan detrás de al menos 1 de los codos del bottom player. El bottom player gana el juego si libera ambos codos y toca ambos codos a su propio cuerpo. Si el bottom player logra esto, gana el juego.

#maintenance3:10

Este juego se enfoca en que el top player mantenga la posición de pinning. El top player va a empezar en mount con double underhooks. Empiezan con los hombros y las caderas cubiertos simultáneamente. Este es un juego continuo para el top player y continúan jugando mientras se mantengan detrás de al menos 1 de los codos del bottom player. El bottom player gana el juego si libera ambos codos y toca ambos codos a su propio cuerpo. Si el bottom player logra esto, gana el juego.

#pinning3:10

Este juego se enfoca en que el top player mantenga la posición de pinning. El top player va a empezar en mount con double underhooks. Empiezan con los hombros y las caderas cubiertos simultáneamente. Este es un juego continuo para el top player y continúan jugando mientras se mantengan detrás de al menos 1 de los codos del bottom player. El bottom player gana el juego si libera ambos codos y toca ambos codos a su propio cuerpo. Si el bottom player logra esto, gana el juego.

#double chest wrap3:10

Este juego se enfoca en que el top player mantenga la posición de pinning. El top player va a empezar en mount con double underhooks. Empiezan con los hombros y las caderas cubiertos simultáneamente. Este es un juego continuo para el top player y continúan jugando mientras se mantengan detrás de al menos 1 de los codos del bottom player. El bottom player gana el juego si libera ambos codos y toca ambos codos a su propio cuerpo. Si el bottom player logra esto, gana el juego.

#no gi3:10

Este juego se enfoca en que el top player mantenga la posición de pinning. El top player va a empezar en mount con double underhooks. Empiezan con los hombros y las caderas cubiertos simultáneamente. Este es un juego continuo para el top player y continúan jugando mientras se mantengan detrás de al menos 1 de los codos del bottom player. El bottom player gana el juego si libera ambos codos y toca ambos codos a su propio cuerpo. Si el bottom player logra esto, gana el juego.

#mount maintenance3:10

Este juego se enfoca en que el top player mantenga la posición de pinning. El top player va a empezar en mount con double underhooks. Empiezan con los hombros y las caderas cubiertos simultáneamente. Este es un juego continuo para el top player y continúan jugando mientras se mantengan detrás de al menos 1 de los codos del bottom player. El bottom player gana el juego si libera ambos codos y toca ambos codos a su propio cuerpo. Si el bottom player logra esto, gana el juego.

#resource3:10

Este juego se enfoca en que el top player mantenga la posición de pinning. El top player va a empezar en mount con double underhooks. Empiezan con los hombros y las caderas cubiertos simultáneamente. Este es un juego continuo para el top player y continúan jugando mientras se mantengan detrás de al menos 1 de los codos del bottom player. El bottom player gana el juego si libera ambos codos y toca ambos codos a su propio cuerpo. Si el bottom player logra esto, gana el juego.

#greg souders3:10

Este juego se enfoca en que el top player mantenga la posición de pinning. El top player va a empezar en mount con double underhooks. Empiezan con los hombros y las caderas cubiertos simultáneamente. Este es un juego continuo para el top player y continúan jugando mientras se mantengan detrás de al menos 1 de los codos del bottom player. El bottom player gana el juego si libera ambos codos y toca ambos codos a su propio cuerpo. Si el bottom player logra esto, gana el juego.

#cla3:10

Este juego se enfoca en que el top player mantenga la posición de pinning. El top player va a empezar en mount con double underhooks. Empiezan con los hombros y las caderas cubiertos simultáneamente. Este es un juego continuo para el top player y continúan jugando mientras se mantengan detrás de al menos 1 de los codos del bottom player. El bottom player gana el juego si libera ambos codos y toca ambos codos a su propio cuerpo. Si el bottom player logra esto, gana el juego.

#concept0:51

Pinear y pasar funcionalmente crean el mismo efecto. Si nuestro objetivo es mantener a alguien quieto, pinear y pasar hacen exactamente lo mismo. Ya sea que estemos frente a las piernas (passing) o hayamos pasado las piernas (pinning), nuestro trabajo es mantener al oponente abajo en el piso e inmovilizarlo.

#no gi0:51

Pinear y pasar funcionalmente crean el mismo efecto. Si nuestro objetivo es mantener a alguien quieto, pinear y pasar hacen exactamente lo mismo. Ya sea que estemos frente a las piernas (passing) o hayamos pasado las piernas (pinning), nuestro trabajo es mantener al oponente abajo en el piso e inmovilizarlo.

#guard pass0:51

Pinear y pasar funcionalmente crean el mismo efecto. Si nuestro objetivo es mantener a alguien quieto, pinear y pasar hacen exactamente lo mismo. Ya sea que estemos frente a las piernas (passing) o hayamos pasado las piernas (pinning), nuestro trabajo es mantener al oponente abajo en el piso e inmovilizarlo.

#pinning0:51

Pinear y pasar funcionalmente crean el mismo efecto. Si nuestro objetivo es mantener a alguien quieto, pinear y pasar hacen exactamente lo mismo. Ya sea que estemos frente a las piernas (passing) o hayamos pasado las piernas (pinning), nuestro trabajo es mantener al oponente abajo en el piso e inmovilizarlo.

#resource0:51

Pinear y pasar funcionalmente crean el mismo efecto. Si nuestro objetivo es mantener a alguien quieto, pinear y pasar hacen exactamente lo mismo. Ya sea que estemos frente a las piernas (passing) o hayamos pasado las piernas (pinning), nuestro trabajo es mantener al oponente abajo en el piso e inmovilizarlo.

#greg souders0:51

Pinear y pasar funcionalmente crean el mismo efecto. Si nuestro objetivo es mantener a alguien quieto, pinear y pasar hacen exactamente lo mismo. Ya sea que estemos frente a las piernas (passing) o hayamos pasado las piernas (pinning), nuestro trabajo es mantener al oponente abajo en el piso e inmovilizarlo.