La forma tradicional de llegar a un standing russian arm es limpiando el collar tie del oponente. Podemos controlar su tríceps con un elbow tie antes de tomar un cross grip sobre su muñeca mientras giramos hacia afuera y giramos las caderas para estirar su brazo. Eso limpia su collar tie y nos da el russian tie.
El video desglosa una linda secuencia de ataque de PJ Duke para llegar al russian arm. PJ tiene un collar tie y su oponente está defendiendo con un straight frame sobre el hombro de PJ. PJ amenaza un ankle pick a la parte baja del cuerpo pero su oponente lo defiende con su straight frame sobre el hombro. Inmediatamente, PJ cambia a un cross grip sobre el straight post del oponente para limpiar el shoulder post a un russian arm. Hermoso trabajo de amenazar la parte alta del cuerpo para llegar al russian arm en la parte alta del cuerpo.
Cuando el oponente ataca nuestras piernas con algo como un single leg, podemos defenderlo con un down block. Podemos usar este down block para transicionar a un arm drag. Mientras el defensor se cuadra para defender nuestro arm drag, podemos transicionar a un russian arm.
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Al atacar desde un standing russian tie, a PJ Duke le gusta meter el hombro por encima del hombro del oponente. Eso le permite poner peso hacia abajo sobre el oponente para que pueda amenazar cosas como ankle picks.
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Al escapar del front headlock podemos transicionar a un russian tie. El video desglosa un ejemplo de PJ Duke haciendo esto. Una gran forma de pasar de defensa a ofensiva después de escapar del front headlock.
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El video desglosa una linda secuencia de ataque de PJ Duke para llegar al russian arm. PJ tiene un collar tie y su oponente está defendiendo con un straight frame sobre el hombro de PJ. PJ amenaza un ankle pick a la parte baja del cuerpo pero su oponente lo defiende con su straight frame sobre el hombro. Inmediatamente, PJ cambia a un cross grip sobre el straight post del oponente para limpiar el shoulder post a un russian arm. Hermoso trabajo de amenazar la parte alta del cuerpo para llegar al russian arm en la parte alta del cuerpo.
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Cuando el oponente ataca nuestras piernas con algo como un single leg, podemos defenderlo con un down block. Podemos usar este down block para transicionar a un arm drag. Mientras el defensor se cuadra para defender nuestro arm drag, podemos transicionar a un russian arm.
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Desde de pie, cuando el oponente toma un agarre recto sobre nuestra muñeca podemos usar un cross grip para romper su agarre recto. Podemos mantener nuestro cross grip permitiéndonos trepar su brazo para llegar a un russian arm.
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Cuando el oponente toma un straight post sobre nuestro hombro desde de pie, podemos tomar un 2 on 1 wrist grip mirando hacia arriba para limpiar su frame. Mantenemos nuestro cross grip en su lugar permitiéndonos trepar su brazo para llegar al russian arm.
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La forma tradicional de llegar a un standing russian arm es limpiando el collar tie del oponente. Podemos controlar su tríceps con un elbow tie antes de tomar un cross grip sobre su muñeca mientras giramos hacia afuera y giramos las caderas para estirar su brazo. Eso limpia su collar tie y nos da el russian tie.
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Al atacar desde un standing russian tie, a PJ Duke le gusta meter el hombro por encima del hombro del oponente. Eso le permite poner peso hacia abajo sobre el oponente para que pueda amenazar cosas como ankle picks.
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A menudo se enseña que tener 2 manos para controlar su brazo es la parte más importante de un russian tie. Sin embargo, realmente solo necesitamos cualquiera de nuestras manos controlando arriba de su codo mientras estamos afuera de sus codos para ser efectivos con un russian tie. La otra mano que típicamente controla su muñeca puede hacer una variedad de cosas. Puede estar por encima, por debajo, o también arriba sobre el codo. Básicamente, no importa demasiado cómo posiciones tu otra mano siempre que al menos uno de tus brazos controle arriba de su codo.
A menudo se enseña que tener 2 manos para controlar su brazo es la parte más importante de un russian tie. Sin embargo, realmente solo necesitamos cualquiera de nuestras manos controlando arriba de su codo mientras estamos afuera de sus codos para ser efectivos con un russian tie. La otra mano que típicamente controla su muñeca puede hacer una variedad de cosas. Puede estar por encima, por debajo, o también arriba sobre el codo. Básicamente, no importa demasiado cómo posiciones tu otra mano siempre que al menos uno de tus brazos controle arriba de su codo.
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