Si shootea un double leg y el defensor mete un underhook, a Zach le gusta transicionar arriba al body lock. Sin embargo, si el oponente también puede sacar las caderas, puede ser difícil para Zach cerrar las manos para el body lock así que solo se conforma con la posición over under. Desde acá usa un hip toss para completar el takedown.
Un detalle clave al transicionar de un double leg a un standing body lock es el torso del oponente. Esto usualmente pasa cuando el atacante llega profundo a las piernas antes de que la defensa se asiente completamente. Cuando el oponente saca las caderas y angula el torso hacia adelante, el body lock se vuelve mucho más difícil o imposible. En esos casos, cambiar a un over-under es la elección correcta en vez de forzar el lock. Otra diferencia importante es la posición de los brazos. Si Zach está debajo de ambos brazos del oponente, el body lock es mucho más fácil de asegurar. Si el oponente tiene un underhook fuerte, muchas veces fuerza la transición a over-unders en vez.
Un detalle clave al transicionar de un double leg a un standing body lock es el torso del oponente. Esto usualmente pasa cuando el atacante llega profundo a las piernas antes de que la defensa se asiente completamente. Cuando el oponente saca las caderas y angula el torso hacia adelante, el body lock se vuelve mucho más difícil o imposible. En esos casos, cambiar a un over-under es la elección correcta en vez de forzar el lock. Otra diferencia importante es la posición de los brazos. Si Zach está debajo de ambos brazos del oponente, el body lock es mucho más fácil de asegurar. Si el oponente tiene un underhook fuerte, muchas veces fuerza la transición a over-unders en vez.
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Si shootea un double leg y el defensor mete un underhook, a Zach le gusta transicionar arriba al body lock. Sin embargo, si el oponente también puede sacar las caderas, puede ser difícil para Zach cerrar las manos para el body lock así que solo se conforma con la posición over under. Desde acá usa un hip toss para completar el takedown.
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El video presenta un sistema simple pero muy efectivo usado por Zach Sherman, un All-American de Division I de North Carolina. Su idea principal es convertir un double leg en un body lock o un over-under cuando el shot es defendido. En vez de forzar el finish del double leg, acepta la defensa y la usa para marcar puntos grandes. Zach shootea un double leg, pero el oponente consigue un underhook. Cuando un oponente consigue un underhook, se vuelve muy difícil atravesar y terminar un double normal. Solo wrestlers raros pueden seguir forzando a través de esta posición, así que Zach no lo fuerza. En vez de eso, cambia de plan. En vez de rendirse en el shot, Zach sube con su oponente y cierra las manos alrededor del cuerpo. Eso convierte un double leg estancado en un body lock y como el defensor consiguió el underhook es desde la posición over under. Desde acá, se enfoca en levantar en vez de empujar hacia adelante.
El video presenta un sistema simple pero muy efectivo usado por Zach Sherman, un All-American de Division I de North Carolina. Su idea principal es convertir un double leg en un body lock o un over-under cuando el shot es defendido. En vez de forzar el finish del double leg, acepta la defensa y la usa para marcar puntos grandes. Zach shootea un double leg, pero el oponente consigue un underhook. Cuando un oponente consigue un underhook, se vuelve muy difícil atravesar y terminar un double normal. Solo wrestlers raros pueden seguir forzando a través de esta posición, así que Zach no lo fuerza. En vez de eso, cambia de plan. En vez de rendirse en el shot, Zach sube con su oponente y cierra las manos alrededor del cuerpo. Eso convierte un double leg estancado en un body lock y como el defensor consiguió el underhook es desde la posición over under. Desde acá, se enfoca en levantar en vez de empujar hacia adelante.
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Si shootea un double leg y el defensor mete un underhook, a Zach le gusta transicionar arriba al body lock. Sin embargo, si el oponente también puede sacar las caderas, puede ser difícil para Zach cerrar las manos para el body lock así que solo se conforma con la posición over under. Desde acá usa un hip toss para completar el takedown.