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141lbs Allan Hart (Missouri) decCody Phippen (Air Force)

InstructionalSequence
D
DiegoNaupari

Concepts

#4 point6:15#quadpod6:15#referee position escape6:15#switch6:15#turtle escape6:15#wrestling6:15#footage6:15#alanhart6:15#codyphippen6:15#head tuck4:31#single leg4:31#wrestling4:31#footage4:31#alanhart4:31#codyphippen4:31#double leg0:10#double leg take down0:10#take down0:10#wrestling0:10#footage0:10#alanhart0:10#standing0:10
#4 point6:15

Desde la referee position, el defensor se pone en 4-points antes de usar un switch para escapar.

#quadpod6:15

Desde la referee position, el defensor se pone en 4-points antes de usar un switch para escapar.

#referee position escape6:15

Desde la referee position, el defensor se pone en 4-points antes de usar un switch para escapar.

#switch6:15

Desde la referee position, el defensor se pone en 4-points antes de usar un switch para escapar.

#turtle escape6:15

Desde la referee position, el defensor se pone en 4-points antes de usar un switch para escapar.

#wrestling6:15

Desde la referee position, el defensor se pone en 4-points antes de usar un switch para escapar.

#footage6:15

Desde la referee position, el defensor se pone en 4-points antes de usar un switch para escapar.

#alanhart6:15

Desde la referee position, el defensor se pone en 4-points antes de usar un switch para escapar.

#codyphippen6:15

Desde la referee position, el defensor se pone en 4-points antes de usar un switch para escapar.

#head tuck4:31

Un interesante head tuck con un single leg para hacer rodar al defensor.

#single leg4:31

Un interesante head tuck con un single leg para hacer rodar al defensor.

#wrestling4:31

Un interesante head tuck con un single leg para hacer rodar al defensor.

#footage4:31

Un interesante head tuck con un single leg para hacer rodar al defensor.

#alanhart4:31

Un interesante head tuck con un single leg para hacer rodar al defensor.

#codyphippen4:31

Un interesante head tuck con un single leg para hacer rodar al defensor.

#double leg0:10

Un double leg takedown.

#double leg take down0:10

Un double leg takedown.

#take down0:10

Un double leg takedown.

#wrestling0:10

Un double leg takedown.

#footage0:10

Un double leg takedown.

#alanhart0:10

Un double leg takedown.

#standing0:10

Un double leg takedown.